“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是对菜谱很好好奇呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“羊肉莜面”,但愿对你的学习工作带来帮助。
食材明细:
主料:莜面鱼250克,羊肉110克
辅料:胡萝卜30克,洋葱30克,土豆30克,大蒜叶25克,高汤100克,生抽3克,料酒3克,盐3克,鸡精2克,食用油适量
羊肉莜面的做法步骤:
1,莜面鱼焯水。
2,热锅注油,翻炒羊肉。
3,加入胡萝卜,洋葱,土豆继续翻炒。
4,加入高汤,生抽,料酒,盐,鸡精。
5,焖锅直至沸腾片刻。
6,放入大蒜叶,翻炒。
7,放入莜面鱼,翻炒出锅。
8,成品图。
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凉拌莜面
食材明细:
莜面100g,沸水100g,黄瓜40g,辣椒油10g,香葱5g,土豆50g,芹菜5g,陈醋10g,烂腌菜40g,尖辣椒5g,芝麻10g,香菜15g,大蒜5g,葱油10g,盐3g,酱油10g,茄子60g,西红柿50g
凉拌莜面的做法步骤:
第1步莜面放入碗中,加入等量的沸水;.迅速用筷子搅拌,直到面粉成为大块雪片状;
第2步.趁热用手揉成柔软的面团,如果太烫可以在手上稍稍蘸些凉水将面团揪成小块,大约是一根面条的量;
第3步双手握住一个小块面团,搓成面条;6.放在案板上,用双手轻轻搓细、搓匀;7.搓好的莜面放在铺好湿润纱布的蒸屉上,蒸锅烧水,水开后放入莜面,大火蒸5分钟即可;8.蒸熟的莜面用手散开,晾凉待用。
小贴士:
1.茄子、黄瓜、西红柿分别切条,葱、蒜、尖椒、芹菜、香菜分别切末;2.将西红柿条放在茄条上,入锅蒸熟;3.土豆去皮蒸熟,用大勺子碾成土豆泥;4.将葱末、蒜末、尖椒末、芹菜末和香菜末混合,加入盐、酱油、陈醋和葱油;
莜面窝窝
食材明细:
莜面适量,羊肉片适量,口蘑茄子适量,西红柿尖椒适量,油适量,蒜适量,葱适量,酱油适量,盐适量
莜面窝窝的做法步骤:
第1步将莜面倒入盆中,用滚沸的开水和面。开始和面,要边倒水边搅拌,使莜面呈雪花状
第2步待稍凉,即可用手和成面团,稍微饧一会儿也可以不饧莜面窝窝要趁热做。和好的莜面揉制光滑,趁热揪一块小剂。
第3步将小剂放在光滑的平面上搓成薄皮,使劲要均匀。
第4步接着用手揭起。搭在二拇指上卷成中间空的筒形。
第5步一个挨一个整齐地排立在已备好的蒸笼上,象蜜蜂窝儿一样,看到这,就明白为什么叫它莜面窝窝儿了。蒸锅加水,大火烧开。
第6步将卷好的莜面窝窝儿放在沸水锅上蒸3、5分钟即熟。
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