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【英式蔓越莓司康】——快速打造营养早餐

【英式蔓越莓司康】——快速打造营养早餐

发布时间 : 2019-10-10
营养早餐食谱 营养早餐菜谱 学生营养早餐

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食有什么心得体会吗?为此,你可能需要看看“【英式蔓越莓司康】——快速打造营养早餐”,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料:低筋面粉240g,奶粉15g,黄油90g,细砂糖35g,鸡蛋2个,牛奶17g,淡奶油10g,泡打粉6g,盐少许,香草精适量

辅料:酒渍蔓越莓30g

【英式蔓越莓司康】——快速打造营养早餐的做法步骤:

1,将泡打粉、奶粉、细砂糖和盐加入低筋面粉中

2,搅拌均匀

3,加入软化的小黄油块

4,用油面混合器将粉和油混匀,最后呈粗玉米粉状态

5,淡奶油中加入牛奶和香草精

6,搅拌均匀

7,将混匀的液体倒入面粉中

8,拌匀至无明显干粉状态即可

9, 分次加入鸡蛋

10,拌匀

11,加入捏干的酒渍蔓越莓

12,拌匀

13,将面糊装入硅胶模中

14,送入预热好的烤箱中层,180度烘烤25~30分钟

15,出炉晾至不烫手即可脱模

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英式茶点—蔓越莓司康


食材明细:

主料:低筋面粉100克,黄油15克,细砂糖15克

辅料:泡打粉4克,盐2克,牛奶45ML,蔓越莓干20克,蛋液一大勺

英式茶点—蔓越莓司康的做法步骤:

1,低筋面粉,泡打粉混合过筛,加入细砂糖和软化的黄油

2,用手将面粉与黄油混合均匀搓成细屑,类似面包屑

3,加入牛奶45ML

4,再加入一大勺蛋液

5,揉成光滑面团,不要过分揉捏,以防面筋生成过多影响口感

6,将蔓越莓干剪碎

7,将蔓越莓干加入到面团中,轻轻揉30秒左右,不要过分揉捏,只要将果干揉到面团当中即可。

8,揉成光滑不粘手的圆面团

9,用擀面杖把面团擀至1-1.5CM左右的厚片

10,用造型模具在面团上分别按出

11,摆放于烤盘内

12,在表面刷上一层蛋液

13,烤箱180预热,15分钟左右

14,烤至表面金黄就可以

英式传统点心蔓越莓司康


食材明细:

低筋面粉250克,泡打粉1大勺,砂糖12克,盐3.5克,淡奶油200-225克,蔓越莓40-45克,clotted cream(浓缩稀奶油)适量,自己做的金桔果酱适量,如:盐如:1勺

英式传统点心蔓越莓司康的做法步骤:

第1步秤量低筋面粉放入盆中,加入一大匙泡打粉(大概10克的样子)加入12克砂糖,盐3.5克(其实就是三四克的样子)

第2步加入蔓越莓(都結在一起,最好用手稍微把它分分开,用的是1/4蔓越莓干)所有干料混合拌匀

第3步慢慢加入淡奶油,边加入边搅拌用手揉到基本可以成团,不要多揉

第4步在台面上撒干粉,把面团移到上面面团擀开(我就用手把面团按开的)

第5步折叠再擀开

第6步再折叠再擀开,最多不要超过八次(擀的时候如果觉得粘手,可以涂些干粉)

第7步将面团擀成1.5厘米左右的厚度,用模具按出自己喜欢的形状大小(我没有高高的那种模具,就用了家里有的饼干模具,比较浅,做起来当心点也是没有问题的。各种形状还都非常漂亮呢)小心的挖出来(剩余的面团还可以再揉成团擀开再按)

第8步放在烤盘上(三角形是最后的面团,擀开后就刀切的)刷上蛋液

第9步烤箱190度15-20分钟(我家的烤箱200度烤了大约20分钟,表面金黄就可以了。大家可以根据自家烤箱略作调整哦)

蔓越莓司康


食材明细:

中筋面粉250g,蔓越莓50g,糖55g,黄油60g,淡奶油80g,盐1g,泡打粉8g,鸡蛋50g,鸡蛋液(最后用)少许

蔓越莓司康的做法步骤:

第1步黄油切小块室温软化把面粉、糖、盐、泡打粉先混合均匀,倒入黄油中,搅拌均匀

第2步加入淡奶油和鸡蛋拌匀,再加入蔓越莓拌匀,硅胶垫洒点面粉,整形整形好刷上蛋液

第3步烤箱180度25分钟左右,根据自己做的大小调整时间胖胖滴司康出炉啦

小贴士:

根据自己制作的大小,时间自己调整。

英式茶点--蔓越莓司康--Cranberry Scones


食材明细:

主料:中筋面粉2杯

辅料:糖5大勺,泡打粉1大勺,盐1/2茶匙,无盐黄油6大勺,蔓越莓干1/2杯

英式茶点--蔓越莓司康--Cranberry Scones的做法步骤:

1,烤箱预热425F/220C将面粉,糖,泡打粉,盐放在一个盆里,搅拌一下,放入冷的黄油,用pastry blender(做派皮用的)把黄油和面粉混合在一起,有点儿起疙瘩很正常。

2,然后加入2/3杯的half-half,轻轻的搅拌一下,不用搅拌太久,面粉刚刚湿润就可以了。

3,然后加入蔓越莓干,也是轻轻的把蔓越莓干搅拌一下就可以了。

4,把面团从盆里拿出来,放到撒了面粉的桌面用手揉5-10次,然后把面团用手拍打成厚约1英寸/2.54厘米的圆饼,切成8块,也可以切成自己喜欢的样子,传统的司康就是三角形的。

5,把切好的面团放到烤盘上,每个间距2英寸/5厘米,用备用的half-half刷在面团上面。撒上备用的糖。

6,入烤箱烤12-15分钟,或至表面金黄。取出来后放到架子上等冷了就可以吃了。

蔓越莓椰蓉司康


食材明细:

主料:黄油60g,蔓越莓50g,面粉130g,鸡蛋1个,牛奶50ml,糖粉50g,椰蓉50g

辅料:全蛋液适量,泡打粉5g

蔓越莓椰蓉司康的做法步骤:

1,黄油切小块室温下软化。

2,蔓越莓剁碎备用。

3,面粉和泡打粉混合过筛筛入盆中。

4,将鸡蛋、黄油和牛奶加入面粉中。

5,揉成面团。

6,再加入蔓越莓和椰蓉。

7,揉成面团。

8,面团放入保鲜袋中入冰箱中冷藏30分钟。

9,将面团擀成5毫米厚的面饼。

10,用模具卡成型。

11,将司康丕放入垫上油纸的烤盘中。

12,再在司康上面刷上一层蛋液。

13,烤箱180度预热。

14,放入烤盘中层,170度,上下火烤20分钟即可。

小贴士:

在搅拌面粉时不要过久,以免面粉会起筋,就不够松化了。

相信《【英式蔓越莓司康】——快速打造营养早餐》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了营养早餐食谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3458361.html

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