“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你最难忘的菜谱是什么呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“辣炒南美对虾”,相信你能从中找到需要的内容!
食材明细:
南美对虾,牛肉酱,料酒,酱油,鸡粉,油,辣椒,姜片
辣炒南美对虾的做法步骤:
1.锅中倒油烧热,放入辣椒和姜片。
2.放入南美对虾翻炒片刻,加入半匀牛肉酱,翻炒均匀。
3.加入料酒,酱油翻炒,(尝一下口味重的可以再加点盐)。
4.炒至汤汁收干,加入少量的鸡粉,即可装盘盛出。
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糖醋对虾
食材明细:
油皮100克,胡萝卜600克,香菇(干)20克,冬笋25克,青椒50克,淀粉(蚕豆)13克,菠萝70克,玉米面(黄)20克,白砂糖30克,醋15克,胡椒粉2克,盐5克,番茄酱25克,味精3克,姜5克,料酒15克,花生油60克,香油10克
糖醋对虾的做法步骤:
1. 胡萝卜洗净,削去皮,先取400克下入锅中,加水煮至熟烂,捞出用凉水冲凉;
2. 然后再用细钢丝箩过成胡萝卜茸,放入小盆内;
3. 胡萝卜茸内加精盐、味精少许和玉米粉搅拌成馅;
4. 再取150克生胡萝卜削成虾头和虾尾形;
5. 将面粉放入碗内加入适量清水调成粥状的面糊;
6. 油皮裁成12厘米见方的大片,一面均匀地抹一层面糊;
7. 再将胡萝卜馅搓成拇指粗弯曲的条摆在油皮上,在馅条的两头分别接上虾头和虾尾;
8. 然后用油皮将馅条卷起用面糊将接口处粘牢即成为素对虾;
9. 香菇、冬笋、青椒、胡萝卜50克均切成绿豆粒大的大丁,在开水锅中氽一下,捞出晾凉;
10. 菠萝削皮洗净,切成绿豆粒大的小丁;
11. 两个炒锅同时上火,一个锅内下入香油,放入姜末煸出香味,再下番茄酱、精盐、味精、料酒、白糖、米醋、胡椒面、开水150毫升,调成糖醋味汁;
12. 糖醋汁烧开下入香菇丁、冬笋丁、青椒丁、胡萝卜丁、菠萝丁,用水淀粉将汁勾浓;
13. 另一锅下入花生油,烧七成热,下入素对虾,逐个炸至外皮焦脆,出锅沥油,摆入盘中,浇上糖醋汁即成。
小贴士:
1. 炸素对虾,旺火热抽炸定型,中火温油炸至熟透,再改大火冲炸上色,此为“炸”法三步曲,不可不知;2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
炸对虾
食材明细:
对虾300克,花生油50克,小麦面粉50克,料酒15克,味精2克,盐3克,椒盐25克
炸对虾的做法步骤:
1. 将对虾剪去须、腿,挑出虾头中的沙包和脊背上沙场,用清水洗净,捞出后控干水;
2. 放在碗内,加料酒、味精和盐,抓拌均匀,腌渍入味后,再裹匀一层面粉;
3. 将锅架在火上,放油烧热至七八成热时,用漏勺盛虾,抖掉虾体上没有粘住的浮粉,投入油锅速炸;
4. 炸时要用手勺不断翻动,一见炸至金黄色,迅速捞出,控净余油,装在盘内;
5. 花椒盐放在碟内,同时上桌,吃时蘸花椒盐。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约500克。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
爆对虾
食材明细:
对虾4对半,姜片适量,白葱段适量,糖微多,生抽少量
爆对虾的做法步骤:
第1步准备材料,对虾4对半、姜片、白葱段热油加姜片、糖(多放点)
第2步虾进锅,爆六分熟加白葱段,淋一点生抽,热火翻炒4分钟,出锅
对虾干
食材明细:
对虾2000克,盐100克,姜适量,蒜适量
对虾干的做法步骤:
第1步活对虾清洗干净,剪去长须。放入锅中,再放盐、姜、蒜。大火烧开后,转小火收干水分,对虾壳变皱,虾壳上略出现白花为好。
第2步晒两天太阳就成对虾干了。
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