“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对哪些美食感兴趣呢?根据你的需要,小编精心整理了煎鱼饼,供你参考,希望能帮到你。
食材明细:
草鱼肉150g,马蹄30g,香菜10g,淀粉1汤匙(15g),盐1茶匙(6g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),白砂糖1茶匙(5g),芝麻香油1茶匙(5ml),高筋面粉100g,水50ml
煎鱼饼的做法步骤:
1、将高筋面粉与盐(3g)混合,水分3次加入,揉成起劲的面团,擀成直径为10cm的大白皮。
2、将草鱼肉剁碎并沥干多余水分;马蹄和香菜切成细粒状,备用。
3、将草鱼肉泥中加入盐(3g)、淀粉搅拌起胶质后再加入马蹄粒、香菜粒、白砂糖、芝麻香油和白胡椒粉拌匀。
4、用大白皮将鱼肉馅料包成圆饼,上锅蒸制3分钟。
5、取出蒸好的鱼饼放入煎锅中,小火煎至表面金黄即可。
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阿婆煎鱼饼
食材明细:
沙丁鱼250克,香菇30克,豆腐干30克,番茄1个。,海鲜酱适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,生抽适量,糖适量,姜汁适量,色拉油各适量。适量
阿婆煎鱼饼的做法步骤:
1.沙丁鱼洗净,用粉碎机打蓉;香菇、豆腐干分别洗净,切粒;番茄切片。
2.香菇粒、豆干粒放入鱼蓉中,加盐、鸡精、胡椒粉、姜汁调味拌匀,做成鱼饼,下油锅煎至金黄。
3.煎鱼饼放在番茄片上装盘,浇上用海鲜酱、生抽、糖调制成的红汁入味即可。
小贴士:
制鱼蓉时,姜汁、胡椒粉用量多一点,不然腥味太重。
煎鱼
食材明细:
虱目鱼400克,姜5克,盐5克,白酒10克,酱油10克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)20克,植物油30克
煎鱼的做法步骤:
1.虱目鱼加工洗净拭干,身侧划斜刀,抹上佐料,腌30分钟后,再抹上干淀粉备用。
2.烤盘以微波高段火力预热7分钟,铺上铝箔纸,加油,放上鱼,以微波高段火力煎3分30秒,翻面煎3分30秒,即可。
感谢您阅读“97美食网”的《煎鱼饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了饼菜谱专题,希望您能喜欢!