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培根蔬菜捲

培根蔬菜捲

发布时间 : 2019-10-10
菜谱蔬菜 蔬菜的菜谱 蔬菜食材

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你对菜谱有深入的研究吗?也许下面的“培根蔬菜捲”正合你意!但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

培根10片,青芦笋100公克,山药100公克,鲜香菇80公克,红椒1个,胡椒盐少许

培根蔬菜捲的做法步骤:

1.青芦笋洗净切段;山药去皮切条;鲜香茹洗净切条;红椒洗净去籽切长条,备用。

2.培根上排入作法1的青芦笋段、山药条、鲜香茹条、红椒条,撒上胡椒盐,将培根捲成一束,再用牙签固定。

3.将作法2的蔬菜捲置于烤架上,放入已预热的烤箱中,以180℃烤约15分钟即可。

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培根芦笋捲


食材明细:

培根5片,芦笋150公克,姜丝50公克,沙拉油2大匙,盐1/2小匙,黑胡椒1/2小匙,米酒1大匙

培根芦笋捲的做法步骤:

1.芦笋切成5公分长,放入滚水中烫熟捞出,均匀分成五等份;姜丝均匀分成5等份备用。

2.取一片培根包入1等份的作法1芦笋段及一等份的姜丝,捲起再以牙签固定备用。

3.将所有调味料拌匀备用。

4.取一平底锅,倒入沙拉油烧热后,放入作法2处理好的培根捲,以大火煎至外皮的油脂成透明状时,加入作法3调匀的调味料,盖上锅盖约10秒,开盖取出排入盘中即可。

培根捲牡蛎


食材明细:

牡蛎8颗,培根8片,竹签4支,照烧烤肉酱1大匙,糖1大匙,鱼露2小匙,酒2大匙

培根捲牡蛎的做法步骤:

1.牡蛎以流动的清水洗净备用。

2.用培根捲牡蛎,再拿竹签将培根牡蛎捲串起,四个为一串,共串两串。

3.放于170℃烤箱中烤约6分钟至培根外表略焦时即取出。

4.最后涂上混合的调味料即可。

蔬菜捲饼


食材明细:

芦笋4支,番茄1个,金针菇1把,新鲜香菇2朵,素火腿50公克,面煳材料: ,低筋面粉 1杯,郁金香粉1小匙,蛋1个,水1又1/2杯,盐1小匙,糖1/2小匙,橄榄油4小匙,盐1小匙

蔬菜捲饼的做法步骤:

1.芦笋洗净,放入滚水中汆烫后捞出备用。

2.番茄洗净,去蒂后切长条;金针菇洗净,切去尾端并剥开;新鲜香菇洗净,切片;素火腿切丝备用。

3.热锅,放入1小匙橄榄油,以中火将作法2的番茄、金针菇、新鲜香菇、素火腿炒熟备用。

4.将面煳的所有材料依序放入调理盆中,搅拌均匀至黏稠状时即为面煳备用。

5.另取一平底锅,倒入2小匙橄榄油以中火加热后,先在锅面淋上适量面煳后,慢慢转动锅子,使之均匀佈满整个锅面成圆饼状,再煎至表面略微焦黄时,翻面再淋上1小匙橄榄油后,续煎至另一面亦呈金黄色时取出。

6.将作法2的材料与芦笋平铺于作法4的饼皮上的其中一端,再捲起固定即可。

健康食疗《培根蔬菜捲》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了菜谱蔬菜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3434603.html

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