97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 健康食疗 ›

虾球鸭掌(2)

虾球鸭掌(2)

发布时间 : 2019-10-10
健康食疗 厨房百科 食材大全

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你对哪些美食感兴趣呢?因此,栏目特意整理了虾球鸭掌(2),仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料:鸭掌2500克,

辅料:火腿肠5克,虾仁150克,小白菜5克,鸡蛋清50克,干香菇2克,

调料:味精1克,料酒25克,豌豆淀粉30克,盐5克,猪油25克

虾球鸭掌的做法步骤:

1、将火腿切成末;

2、小白菜择洗干净切成末;

3、香菇用水涨发洗净也切成末,备用;

4、将鸭掌去爪、洗净,放入锅中,加水淹没鸭掌,用火煮至八成熟,捞出鸭掌放入凉水中浸凉,剔去掌骨,撒上淀粉10克,排放在盘中;

5、将虾仁剁成茸,放入碗中,加盐、味精少许、绍酒15克、鸡蛋清、淀粉15克,搅匀成虾糊,用手挤成小虾球20个,分别摆放在鸭掌中间,再用熟火腿末、水发香菇末、青菜末分别镶在虾球上,上笼蒸2分钟;

6、将锅用旺火烧热,放入熟猪油10克、鸡清汤、盐、绍酒10克,烧沸后用剩余淀粉勾芡,淋入熟猪油15克,将此芡汁浇在鸭掌上即成。

小贴士:

健康提示:

本菜以鸭掌、虾仁、香菇等多种主料辅料做菜,不仅色香味俱全,而且营养丰富,全面。鸭掌中的胶原蛋白质更是美容佳品。

食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

97msw.Com扩展阅读

冷冻鸭掌(2)


食材明细:

净鸭掌500克,料酒1汤匙,八角2粒,葱结1个,姜2片,糖、香油、酱油各适量

冷冻鸭掌的做法步骤:

1、鸭掌(尽量使用老嫩一致的鸭掌)洗净,放入锅内加水煮至八成烂时取出,冷却后拆净大小掌骨,留原汤汁备用。

2、将锅烧热,放入香油,投入葱结、姜片、八角煸香后,下酒,然后加入原汤、盐、糖、味精、酱油调味。

3、将拆净的鸭掌下锅煮烂,用大火收浓汤汁,除去姜片、葱结、八角后,连汤倒入碟内冷却,冷却后再放入冰箱略冻使其凝结即可。

干贝虾球(2)


食材明细:

主料:鲜虾,

辅料:水发干贝,香菇,火腿,

调料:蚝油,高汤,盐,鸡精,食用油,麻油,料酒,白糖,水淀粉

干贝虾球的做法步骤:

1、将虾剁成虾胶,干贝撕成丝,香菇洗净切成丝,火腿切成丝;

2、用虾胶挤成鸡蛋大小的球,并在表面上粘满干贝丝,香菇丝、火腿丝,装盘上笼用沸水大火蒸25分钟取出;

3、坐锅点火,放入高汤、料酒、盐、鸡精、白糖、麻油、蚝油勾薄芡淋上明油,淋入蒸好的干贝虾球上即成。特点:形似绣球虾胶爽脆。

苁蓉虾球(2)


食材明细:

主料:虾仁250克,

辅料:鸡蛋清15克,肉苁蓉30克,

调料:大葱10克,盐2克,味精2克,白砂糖10克

苁蓉虾球的做法步骤:

1.先将苁蓉洗净,切成细末备用。

2.虾仁洗净,用纸巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入苁蓉末和调料搅拌均匀。

3.锅中烧热半锅油,将虾泥挤成一个个虾球,入锅中以小火炸熟即可。

什锦虾球(2)


食材明细:

主料:大虾肉200克,青椒50克,泡红椒20克,马蹄20克,水发冬菇25克,盐3克,料酒8毫升,味精1克,蛋清15克,淀粉5克,植物油50克,高汤25克。

什锦虾球的做法步骤:

1 大虾肉冲洗干净,用洁布搌干水。马蹄切片。青椒、泡红椒、冬菇切成象眼片。

2虾仁放碗内加料酒、盐、蛋清、湿淀粉抓匀浆好。

3将料酒、味精、盐、高汤、淀粉对成碗芡。

4炒勺上火,注入花生油烧至6成热,将虾仁下入拨散滑透,随下青、红椒与冬菇、马蹄略滑,一起倒入漏勺控油。

5炒勺留底油回火上,倒入滑好的主辅料,烹入碗芡,颠翻均匀,淋入葱油即成。

相信《虾球鸭掌(2)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3428660.html

  1. 相关推荐
  • 怪味鸭掌(2)

    食材明细:去骨鸭掌300克,泡椒、洋葱、香菜段、盐、味精、上汤、海鲜酱、糖、蒜泥、红油、生抽、醋各适量。怪味鸭掌的做法步骤:1、将鸭掌放入上汤中煨煮2~3分钟,捞出控干水分;泡椒、洋葱洗净,均切成条。2、蒜泥、盐、味精、上汤、海鲜酱、生抽、糖、醋、红油拌匀,制成味汁。3、将鸭掌、泡椒、洋葱、香莱段放

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-10
  • 芥末鸭掌(2)

    食材明细:鸭掌300克,生菜(团叶)100克,醋15克,香油3克,芥末2克,盐2克,酱油10克芥末鸭掌的做法步骤:1.把鸭掌剥去外皮,用开水煮熟,脱骨并去掌筋,把鸭掌的腕部切下,掌部再竖切两半,码在盘内。2.生菜去根,用水洗净、消毒,切成1.2厘米长的块,码在盘的周围。3.将芥末调好,晾凉后加入精盐

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-10
  • 冷冻鸭掌(2)

    食材明细:净鸭掌500克,料酒1汤匙,八角2粒,葱结1个,姜2片,糖、香油、酱油各适量冷冻鸭掌的做法步骤:1、鸭掌(尽量使用老嫩一致的鸭掌)洗净,放入锅内加水煮至八成烂时取出,冷却后拆净大小掌骨,留原汤汁备用。2、将锅烧热,放入香油,投入葱结、姜片、八角煸香后,下酒,然后加入原汤、盐、糖、味精、酱油

    冷冻食材 健康食疗 厨房百科 2019-10-10
  • 苁蓉虾球(2)

    食材明细:主料:虾仁250克,辅料:鸡蛋清15克,肉苁蓉30克,调料:大葱10克,盐2克,味精2克,白砂糖10克苁蓉虾球的做法步骤:1.先将苁蓉洗净,切成细末备用。2.虾仁洗净,用纸巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入苁蓉末和调料搅拌均匀。3.锅中烧热半锅油,将虾泥挤成一个个虾球,入锅中以小火

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-10
  • 什锦虾球(2)

    食材明细:主料:大虾肉200克,青椒50克,泡红椒20克,马蹄20克,水发冬菇25克,盐3克,料酒8毫升,味精1克,蛋清15克,淀粉5克,植物油50克,高汤25克。什锦虾球的做法步骤:1大虾肉冲洗干净,用洁布搌干水。马蹄切片。青椒、泡红椒、冬菇切成象眼片。2虾仁放碗内加料酒、盐、蛋清、湿淀粉抓匀浆好

    什锦炒饭 健康食疗 厨房百科 2019-10-10
  • 干贝虾球(2)

    食材明细:主料:鲜虾,辅料:水发干贝,香菇,火腿,调料:蚝油,高汤,盐,鸡精,食用油,麻油,料酒,白糖,水淀粉干贝虾球的做法步骤:1、将虾剁成虾胶,干贝撕成丝,香菇洗净切成丝,火腿切成丝;2、用虾胶挤成鸡蛋大小的球,并在表面上粘满干贝丝,香菇丝、火腿丝,装盘上笼用沸水大火蒸25分钟取出;3、坐锅点火

    干贝的家常做法 干贝的做法大全 健康食疗 2019-10-10
  • 白果虾球(2)

    食材明细:主料:河虾250克,白果(鲜)30克,荷兰豆50克,辅料:红尖椒20克,鸡蛋75克,调料:豌豆淀粉3克,姜2克,盐3克,鸡精2克白果虾球的做法步骤:1.虾洗净去皮,剔除背部虾腺,加入盐,蛋清和少量的水淀粉,抓匀;红椒和荷兰豆去筋后切成菱形方块;葱切段,姜拍碎;白果去壳,放入开水锅中煮熟捞出

    白果的吃法 健康食疗 厨房百科 2019-10-10
  • 龙虾球(2)

    食材明细:用料主料:龙虾1只(重约1250克)配料:肥膘蓉、面包粒、荸荠调料:葱、姜、味精、精盐、绍酒、胡椒粉、荸荠、精炼油龙虾球的做法步骤:1、龙虾取肉制泥,加入肥膘蓉粒及调料拌匀上劲至球形,滚上面包粒,入油锅中炸至金黄色。2、龙虾头尾壳抹油入蒸笼蒸煮,出笼后整形装入盘中即成。小贴士:制作关键虾胶

    龙虾菜谱 龙虾的做法 龙虾的菜谱 2019-10-10
  • 翡翠虾球(2)

    食材明细:斑节虾300g,盒装豆腐1盒,澎湖丝瓜1根,青葱1根,香菜1支,鲜美露3大匙,红葱头2颗,鸡油少许翡翠虾球的做法步骤:1.)将虾子去壳去肠泥,洗净擦干,加入腌料拌匀腌约10分钟;青葱、香菜洗净切末备用。2.)丝瓜去皮、切成圆圈状后将中心的籽挖除,豆腐亦切成12块方块。3.)将豆腐放入丝瓜块

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-10
  • 香卤鸭掌(2)
    香卤鸭掌(2)

    食材明细:主料:鸭掌1500克,辅料:香菜100克,调料:味精10克,香油15克香卤鸭掌的做法步骤:1.鸭掌清去粗黄皮洗净,下入开水锅煮到六成烂时找出,用凉水泡上,由掌背剖开抽去筋骨,剔去掌底趼皮和爪甲,用水洗净,再下入卤汤锅煨半小时,取出晾凉,刷上香油,以免干燥。2.食用时,将鸭掌装入盘内,用香卤

    能卤的食材 香辣肉丝 香辣鸡翅 2019-10-10

最新更新

  • 花香酥饼

    食材明细:奶油140公克,细砂糖100公克,蛋1颗,低筋面粉300公克,茉莉香片1大匙花香酥饼的做法步骤:1.奶油软化后,与细砂糖打至松发变白。2.蛋打散成蛋液后,加入作法1中拌匀,再筛入面粉搅拌均匀。3.用橄面棍将茉莉香片捣碎,加入作法2中拌匀后,将面团橄平。4.将作法3的面团用保鲜膜包好,放入冰

    槐树花饺子 花胶汤 攀枝花美食 2019-10-10
  • 百里香炒野菇

    食材明细:1.新鲜香菇适量,蘑菇适量,洋葱丁2大匙,蒜末1大匙,2.黑胡椒粉少许,新鲜百里香3∼4枝,白酒少许,香草高汤2大匙,盐少许百里香炒野菇的做法步骤:1.香菇与蘑菇全部对切成2半,用滚水汆烫去除生涩味(或放入预热过的烤箱以180℃烤5分钟)。2.用橄榄油爆香洋葱丁及蒜末,再放入香菇及蘑菇略炒

    炒花甲 炒豇豆 炒肉丝 2019-10-10
  • 大蒜焖鲇鱼

    食材明细:鲇鱼750克,大蒜、香菇、葱段、香菜末、干淀粉、花生油、盐、蚝油、老抽、胡椒粉各适量大蒜焖鲇鱼的做法步骤:1、鲇鱼去内脏洗净,切成条,拍匀干淀粉。2、锅内注油烧热,下入鲇鱼炸熟,再下入大蒜炸至金黄色。3、锅内油烧热,加入葱段、香菇、蒜炒出香味,烹入料酒,加入高汤、蚝油、老抽及炸好的鲇鱼,烧

    豆角焖面 焖烧杯菜谱 焖面的做法 2019-10-10
  • 花式鲜果茶

    食材明细:各式鲜果橙子1-2片,奇异果1-2片,草莓一个,红茶(冰糖或砂糖,可加可不加)花式鲜果茶的做法步骤:1.红茶泡好备用橙切片,奇异果切1-2片草莓对半切好。2.把鲜果放入杯内,倒入热茶泡3分钟左右即可。小贴士:如果喜欢甜可加入适量的砂糖或者冰糖调味!

    鲜达食材 家常地三鲜 鲜海参的做法 2019-10-10
  • 菠菜蛋花汤(2)

    食材明细:主料:鸡蛋35克,菠菜30克,调料:盐1克,酱油2克,豌豆淀粉3克菠菜蛋花汤的做法步骤:1.菠菜氽烫过后,挤干水分,切成1-2厘米长。2.将高汤倒入锅中,用开水来煮,以盐和酱油调味,沸腾后,以一点高汤溶化淀粉后倒入锅内。3.再次煮滚后,以绕圈方式倒入蛋汁,加入菠菜。

    菠菜的做法 凉拌菠菜的做法 菠菜的做法大全 2019-10-10
  • 金钱红花汁扒鱼翅

    食材明细:水发鱼翅2000克,鱼蓉400克,香菇100克,藏红花汁200克,高汤2000克,鸡粉、湿淀粉、白胡椒粉、花生油各适量金钱红花汁扒鱼翅的做法步骤:1、鱼翅加高汤煨透,取出,装于盘中。2、锅中加高汤、藏红花汁,调好口味,勾芡,淋浇在鱼翅上。3、香菇抹上鱼蓉,制成金钱形菇托,蒸熟后取出,围于鱼

    鱼翅做法 鱼翅的做法 鱼翅的家常做法 2019-10-10
  • 阳光下的花儿:奥尔良鸡肉寿司
    阳光下的花儿:奥尔良鸡肉寿司

    食材明细:鸡胸肉一块,奥尔良腌粉,寿司用的紫菜一包,青瓜,白醋3匙,白糖2匙,盐一点儿阳光下的花儿:奥尔良鸡肉寿司的做法步骤:1.准备鸡胸肉一块。2.奥尔良腌粉加清水调成汁状,将鸡肉拌匀,放入容器中,冰箱保存12至24小时,其间翻身一次没有奥尔良腌粉的同学,可用生抽、老抽、蚝油、辣椒粉等调制成腌汁;

    鸡肉菜谱 香菇鸡肉粥 寿司的食材 2019-10-10
  • 洋菇鸡脯

    食材明细:橄榄油1汤匙,黄油25克,去骨去皮鸡脯4块,每块约175克,盐、黑胡椒适量,大葱4根,蘑菇350克,面粉1汤匙,清鸡汤150毫升,一次分离稀奶油150毫升洋菇鸡脯的做法步骤:1.烤箱低温预热,用作稍后给鸡肉保温。煎锅中加入橄榄油、奶油加热。鸡脯两面抹上盐、黑胡椒,拌腌片刻。2.锅里的油发出

    鸡菜谱 鸡的美食 冬菇蒸鸡 2019-10-10
  • 韩式泡菜饺子
    韩式泡菜饺子

    食材明细:馅料:牛肉3两,北豆腐1盒,韩国泡菜300g,葱姜适量,香菇3个,酱油2大勺,香油2大勺,料酒1大勺,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,皮:饺子粉500g,温水250g韩式泡菜饺子的做法步骤:1.牛肉切小块,然后剁成牛肉馅。加入料酒酱油香油姜朝一个方向搅拌均匀。2.一盒豆腐放入纱布中包紧,碾碎

    韩式菜谱 韩式料理菜谱 韩式烧烤食材 2019-10-10

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

虾球鸭掌 鸭掌 酸辣鸭掌 红茶冻2 冻鸭掌 冷冻鸭掌 翡翠鸭掌 辣鸭掌 怪味鸭掌 芥末鸭掌 泡椒鸭掌 波波2号饼干 虾球 下饭杂烩2 小炒鸭掌丝 卤鸭翅鸭掌 蜜汁火腿2 东山卤鸭掌
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图