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豌豆酱

豌豆酱

发布时间 : 2019-10-10
豌豆怎么吃 豌豆的做法 豌豆的营养价值

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编花时间特意编辑了豌豆酱,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

豌豆仁1杯,沙拉酱3大匙,七味辣椒粉1小匙,鲜奶油1/2大匙,盐1又1/2小匙,水2杯

豌豆酱的做法步骤:

1.)先将豌豆仁洗净后,用水及盐加热煮至熟后捞起沥干备用。

2.)将煮熟的豌豆仁与其他材料一起用果汁机搅拌均匀后即可使用。

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豆酱鲨鱼


食材明细:

材料:鲨鱼肉300克,蒜头2瓣,油豆腐200克,蒜苗2根,太白粉1大匙,辣椒1根 调味料:粗豆酱3大匙,酒3大匙,蚝油1大匙,糖1大匙,

豆酱鲨鱼的做法步骤:

1.鲨鱼肉切条状,油豆腐对切,蒜苗切斜段,蒜头切片,辣椒切斜片备用 2.锅内烧热1大匙油,先爆香蒜头和辣椒,再加入粗豆酱炒香后,加入酒、400cc的水、蚝油和糖煮开,再放入油豆腐、鲨鱼肉和蒜苗一起煮5分钟后即可完成

茄豆酱


食材明细:

黄豆瓣酱2大匙,蕃茄酱1大匙,辣豆腐乳1大匙,料理米酒3大匙,香油1大匙

茄豆酱的做法步骤:

1、将全部材料倒入小锅中;

2、用小火煮匀即可。

豆酱带鱼


食材明细:

带鱼,豆酱,姜,花生油

豆酱带鱼的做法步骤:

1.1.带鱼洗净,用刀把鱼身上的银色膜去掉,切成几段.姜切丝备用.

2.2.把鱼放入盘中,洒上姜丝,淋入普宁豆酱和一点点花生油.

3.3.锅中烧开水后把鱼放进去蒸熟就好了.

辣豆酱


食材明细:

黄豆瓣酱2大匙,粗味噌1大匙,辣椒酱1大匙,料理米酒4大匙,糖2大匙

辣豆酱的做法步骤:

1、先将料理米酒用小火煮滚;

2、再加入其他材料用汤匙拌匀即可。

豆酱蒸鱼


食材明细:

目孔鱼2尾,肥猪肉50公克,葱10公克,黄豆蒸酱适量,沙拉油适量

豆酱蒸鱼的做法步骤:

1.目孔鱼洗净备用。

2.肥猪肉切丁;葱切花备用。

3.在黄豆蒸酱中加入作法2的肥猪肉丁拌匀备用。

4.起一滚锅,待水滚后将作法1的目孔鱼入锅汆烫约5秒捞出,放置蒸盘上。

5.将作法3的黄豆蒸酱淋至作法4的目孔鱼上,封上保鲜膜后放入蒸笼中,以大火蒸约15分钟后取出,撕去保鲜膜并撒上葱花。

6.起一炒锅,加入沙拉油烧热,再淋于作法5的目孔鱼上即可。

健康食疗《豌豆酱》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了豌豆怎么吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3427934.html

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