“鸿运当头（大红乳猪拼盘）、浓情蜜意（鱼香焗龙虾）、金枝玉叶（彩椒炒花枝仁）、大展宏图（雪蛤烩鱼翅）”，可能你对这些菜谱比较熟悉了，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法，每道菜有了属于自己的味道，你是不是在研究这些菜谱呢？推荐你看看以下的玉兰炒鸡肉片，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
食材明细：
鸡脯肉50克，去皮切薄片，酒2茶匙，酱油1/2汤匙，太白粉（粟粉）3茶匙，蔬菜油2汤匙，青葱3根（3厘米长），姜片20克，煮熟的玉米（玉米）笋100克，芥兰菜（Chinesekale）200克，摘去老叶，胡萝卜（煮熟）40克，草菇100克，盐1/2茶匙，麻油1茶匙
玉兰炒鸡肉片的做法步骤：
1.取一中碗，加入酒、酱油、2茶匙太白粉，拌匀，调制成腌料。
2.加入鸡脯肉，拌匀，腌渍约10分钟。
3.取一小碗，放入盐、剩余的1茶匙太白粉、麻油、3汤匙水，拌匀，调制成综合调味料。
4.取一炒锅，下油加热。入鸡肉片，炒至九分熟起锅。余油爆香葱、姜，随入玉米笋、芥兰菜、胡萝卜、草菇，拌炒后加入鸡肉及综合调味料，炒匀即可。
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玉兰炒澳带
食材明细：
腌好的澳洲带子250克，芥兰250克，姜花5克，蒜茸5克，红萝卜花2克，芡汤35克，湿粉10克，绍酒10克，二汤250克，精盐5克，白糖5克，麻油、胡椒粉适量，生油75克。
玉兰炒澳带的做法步骤：
1、将撕净根的芥兰梗切段洗净。
2、烧镬落油，烹绍酒、放二汤、精盐、白糖．待滚将芥兰梗灼至仅熟，沥清水。将芡汤、湿粉、麻油、胡椒粉调成碗芡备用。
3、将带子先飞水，后烧镬落油带子拉油至熟，倒在笊篱里，沥清油，随即加入料头、芥兰梗、带子，烹绍酒，调入碗芡，加尾油炒匀上碟便成。
清炒玉兰片
食材明细：
玉兰片250克熟面筋100克淀粉适量注：可酌情配料食用油50克胡椒粉1小匙精盐0.5小匙味精0.5小匙
清炒玉兰片的做法步骤：
1.用淘米水或清水将玉兰片泡软后洗净，切小片，放入沸水中焯一下；将熟面筋切成薄片；
2.把锅烧热，倒入油烧至六成热，加精盐，倒入玉兰片翻炒；
3.再倒入熟面筋，加味精、精盐、胡椒粉，用水淀粉勾芡，翻炒均匀即成。
注意
脆嫩清香，咸鲜可口。玉兰片是用鲜嫩的冬笋或春笋加工而成的干制品，由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣，故称“玉兰片”。
口蘑炒玉兰片
食材明细：
口蘑100克，玉兰片250克，盐3克，味精2克，胡椒粉1克，黄酒15克，醋15克，大葱6克，姜6克，淀粉(豌豆)10克，色拉油50克
口蘑炒玉兰片的做法步骤：
1. 大葱去根洗净切成葱丝；
2. 姜洗净去皮切成丝；
3. 将水发口蘑洗净，去蒂，大的切成2片；
4. 将玉兰片切成薄片；
5. 将口蘑和玉兰片分别放入沸水锅中焯一下，捞出沥净水分；
6. 锅架火上，倒入油烧至七成热；
7. 下入葱丝、姜丝煸出香味；
8. 再下口蘑、玉兰片，随即放入精盐、绍酒、味精、白醋、胡椒粉，翻炒几下，加入素汤100毫升，烧开后用湿淀粉勾芡即成。
玉兰豆腐
食材明细：
豆腐(北)150克，番茄150克，玉兰片50克，木耳(水发)50克，油菜心50克，植物油20克，酱油5克，香油3克，胡椒粉3克，淀粉(玉米)4克，盐3克，味精1克，大葱5克，姜3克
玉兰豆腐的做法步骤：
1. 将豆腐切成象眼形薄片；
2. 水发玉兰片切成片；
3. 番茄洗净切成片；
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；
5. 葱姜切细丝；
6. 木耳择洗干净，撕成小朵；
7. 油菜心洗净，剖开两半；
8. 炒锅注油烧热，下入豆腐片煎至金黄色，加少许水、精盐烧片刻，放入玉兰片、油菜心、木耳，加葱姜丝、酱油煸炒，再放入番茄片，加胡椒粉翻炒至和味，用水淀粉勾芡，撒入味精即可。
小贴士：
番茄：西红柿忌与石榴同食。木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
玉兰茄子
食材明细：
茄子。猪肉馅。盐，酱油，鸡精，料酒，鸡蛋，胡椒粉，葱，姜，蒜瓣，香油，鸡汤，食用油。
玉兰茄子的做法步骤：
1、将茄子洗净（蒂不要切掉），横着切成四片，蒂要连着切，放到蒸锅中蒸5分钟取出晾凉，葱、姜切成片；
2、取一器皿放入肉馅、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、鸡蛋、香油搅拌均匀成粘稠状，然后将调好的馅抹在每两片茄子中间，要抹均匀，共抹三层；
3、坐锅点火放入油，油温四成热时倒入葱、姜、蒜瓣炒出香味时放入鸡汤、酱油、鸡精、少许盐、酿好的茄子，开锅后改小火焅10分钟待茄子烧透，汁浓时淋入香油装入盘中即可食用。
提示：选用灯泡茄子不要太大，半尺左右即可；馅调的不要太稀，否则不好酿。
糟熘鸡肉片
食材明细：
材料：，鸡胸肉400克，辣椒2根，豌豆25克，百合25克，黑木耳50克，蛋1颗，太白粉适量 调味料：盐少许，白醋3大匙，糖1大匙，绍兴酒1大匙，酱油少许，味霖适量
糟熘鸡肉片的做法步骤：
1.辣椒剖开去籽后从肉面下刀切成菱形片，黑木耳切小片备用 2.将鸡胸肉切片后放入碗中，加入酱油和蛋白拌匀，再加入1小匙太白粉拌匀后，加入少许油拌匀略微腌放一下 3.再放入加热至大约60-70度的冷油锅中以小火炸至变色后，起锅沥油备用 4.接着倒出锅中余油，先放入黑木耳、百合、豌豆和辣椒炒熟，再加入水、白醋、糖和味霖煮开后，转小火淋入太白粉水勾芡 5.再放入鸡肉片拌炒均匀后，熄火加入盐和绍兴酒，再开火略微翻拌即可完成 厨师叮咛： *切鸡胸肉时，从较不光滑的那一面下刀较不会黏刀，且以斜刀逆纹切片可将纤维切断，使口感较为细緻 *也可用鱼肉替代，但需改成直刀切 *肉类过油可保留肉汁，汆烫则可去除不好的味道 *白醋和糖的比例约为1：1
玉兰片炒鲜鱿
食材明细：
新鲜鱿鱼一只，玉兰片（冬笋片）若干，青豆若干
玉兰片炒鲜鱿的做法步骤：
1.将鱿鱼洗净切成花刀，用开水烫一下使之成形，泡在凉水里配用，冬笋煮熟后切片配用。
2.锅内放少许油，入青豆爆一下，然后下鱿鱼卷和玉兰片及调料，旺火急炒1分钟，勾薄芡淋少许面油出锅即成。
肉丝炒玉兰片丝
食材明细：
羊肉(瘦)100克，玉兰片100克，花生油50克，盐2克，味精2克，黄酒5克，大葱10克，姜5克，大蒜(白皮)10克
肉丝炒玉兰片丝的做法步骤：
1. 精瘦羊肉切成细丝；
2. 玉兰片切成细丝；
3. 精葱顺长切成3厘米长、3毫米宽的条（即直葱）；
4. 鲜姜去皮切成极细的细末；
5. 蒜去皮用刀拍了剁成碎末；
6. 把炒勺放在旺火上，放入花生油50克；
7. 待油烧热时，放入肉丝煸炒，边炒边放入葱条、绍酒、姜末、蒜末、玉兰片丝、精盐、味精、加明油10克，再翻炒几下，装盘即成。
玉兰饼
食材明细：
主料：糯米粉150克
辅料：肉馅150克
配料：开水适量，料酒一勺，盐少许，胡椒粉少许，酱油少许，鸡精少许，蛋清少许，葱少许，姜少许，白糖少许
玉兰饼的做法步骤：
1，将肉馅内加入盐、酱油、料酒、糖、胡椒粉、蛋清搅拌上劲。
2，糯米粉加适量开水和成面团稍加醒发。
3，将糯米面团分割成比汤圆略大的小团，擀成稍厚的皮。
4，肉馅加鸡精、葱姜末拌匀。
5，将肉馅放入面皮中。
6，收口包成小圆饼。
7，锅中刷少许油，烧至五成热，放入小圆饼轻压，慢火烙制。
8，烙至两面发黄起脆，肉馅熟透即可。
小贴士：
1、如喜欢，可将肉馅换作豆沙馅等馅料。
2、在锅中烙时，要盖盖慢烙。
玉兰素菜蒸饺
食材明细：
小麦面粉500克，鸡蛋100克，粉丝50克，玉兰片100克，木耳(水发)50克，小白菜150克，香油5克，味精5克，胡椒粉5克，盐8克
玉兰素菜蒸饺的做法步骤：
1. 将水发粉丝、玉兰片、木耳分别剁碎纳盆；
2. 鸡蛋炒熟，连同净菜馅一起放入同一盆内；
3. 加香油、味精、胡椒粉、精盐拌匀成馅；
4. 面粉先用七成开水烫成雪花状摊凉，再加三成凉水揉成面团；
5. 搓成长条，下节子，节子大小根据供应情况而定；
6. 将节子按扁擀成圆皮，包上馅捏成月牙形饺子；
7. 上笼用旺火蒸约12分钟至熟即成。
小贴士：
1. 拌制素菜馅有时会出现吐水现象，关键在于氽水时，出水不够，再加入盐后，水分就出来了；2. 所以菜氽后水要除净水分，不然的制作饺子时会影响质量。1. 玉米片含膳食纤维、碳水化合物较多，也含有钾、钙、磷等矿物元素；2. 木耳同样是低脂肪类产品，所以成品特别适于不宜多食高脂肪、高蛋白质的人群。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
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