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福如东海

福如东海

发布时间 : 2019-10-09
健康食疗 厨房百科 食材大全

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你最难忘的菜谱是什么呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“福如东海”,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

材料香菇8朵  豆腐干1块  青花菜200克  葱2根  面糊1小碗  素火腿、胡萝卜各1/2条  棉绳8小条  姜3片  八角1粒  桂皮1小片调味料A料:盐、糖、黄酒、沙拉油各1/2小匙B料:酱油1小匙c料:黄酒2大匙 深色酱油3大匙  红曲米1大匙  素高汤1杯  冰糖1.5大匙D料:水淀粉1大匙  麻油1小匙

福如东海的做法步骤:

1.所有材料均洗净;葱切断;姜切片;胡萝卜去皮、煮熟,切片,用字模刻出“福”字;青花菜去根及皮、切小朵,放入沸水加A料烫熟,捞出;豆腐干吸干水分,切成4~5厘米见方;索火腿切成豆腐大小(图1);香菇泡软、去蒂,放碗中加B料浸泡,放蒸锅蒸至入昧,取出,用刀背拍平,切成豆腐大小。

2.取一片香菇,内面抹上面糊,再交错叠上已涂抹面糊的豆腐及火腿各2片(图2),并以棉绳绑好,作成素肉块。

3.锅中倒2大匙油烧热,爆香葱、姜、八角及桂皮,加C料煮开,小火焖出香味,捞出爆香材料,放入素肉块煮开(图3),再慢煮片刻,盛入蒸盘,放进蒸锅蒸入味,取出肉块摆盘,蒸出的汤汁倒入热油锅中,加D料调匀,盛出,淋在素肉块上,盘中再摆青花菜,盘边摆上“福”字,即可端出。

吉祥话

豆腐的谐音为“福”,再搭配盘边精雕的8个“福”字,象征明年鸿运当头、福泽连绵。

图解

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金刚鱼籽烧东海鲳鱼


食材明细:

东海鲳鱼500克,鱼籽50克,香芹、兰花各3克。调料黄酒30克,葱白丝、姜各10克,蒜瓣10克,红辣椒片15克,色拉油50克,老抽20克,醋10克,盐5克,味精3克,红酱油15克。

金刚鱼籽烧东海鲳鱼的做法步骤:

1、东海鲳鱼开膛后取出内脏洗净;鱼籽洗净,放入盘中上笼大火蒸5分钟,取出备用。

2、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入鲳鱼小火煎2分钟,将鲳鱼翻过来再用小火煎1分钟,放入姜、蒜瓣、红辣椒片中火煸炒1分钟后捞出,放老抽、醋、红酱油、黄酒、盐小火烹香,加入鱼籽小火烧5分钟至鲳鱼成熟,放入味精调味后出锅装盘,用葱白丝、香芹、兰花点缀即可。

小贴士:

特点

制法家常,口味咸鲜微酸,黄酒味浓郁。

烹之有理

宁波人做菜喜欢放黄酒,但是如果单纯靠黄酒、盐调味,这道菜口味太过单一,现在在黄酒、盐的调味基础上再搭配红酱油、醋、红辣椒调味,味道更加醇厚。

东海夫人炖猪手


食材明细:

猪蹄500克,淡菜适量。适量,高汤适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,葱适量,姜适量,黄酒各适量。适量

东海夫人炖猪手的做法步骤:

1.猪蹄去净毛,洗净剁块,焯水至断血,取出洗净。

2.淡菜热水涨发后去杂质。

3.原料下锅,加调料炖至猪蹄酥烂脱骨即成。

小贴士:

淡菜涨发不宜用冷水,涨发时可加入黄酒。

冬阴功烩东海奇鲜


食材明细:

香螺、目鱼蛋、小墨鱼各150克。调料冬阴功汤300克,剁椒30克,盐、香叶各2克,料酒5克,姜片、红辣椒片、芹菜嫩叶、葱油各10克。

冬阴功烩东海奇鲜的做法步骤:

1、香螺用刀敲开,取带有香螺肉的一半壳,摘除泥沙和杂质后洗净;小墨鱼去墨囊后与香螺、目鱼蛋一起放沸水中大火汆30秒,捞出装盘。

2、剁椒、冬阴功汤、姜片、红辣椒片、料酒、盐、香叶调匀,入盘中上笼大火蒸6分钟取出。

3、锅内放葱油,烧至八成热时出锅,浇在盘中,撒洗净的芹菜叶装饰即可。

小贴士:

特点

原料新鲜,口味辣、酸、香。

师傅点拨

香螺肉、目鱼蛋、小墨鱼同属鲜味足、口感嫩的原料,所以汆水时间不要超过1分钟,否则肉质变老。

烹之有理

冬阴功汤口味酸辣,香螺、目鱼蛋、小墨鱼肉质细腻、味道鲜美,将它们连同剁椒、葱油一起烹调,口味香辣,肉质鲜美,特别过瘾。

相信《福如东海》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3385044.html

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