食材文化是我国美食文化的重要组成部分,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?小编现在向你推荐酱豆腐汁烧猪肉(1),还请多多关注我们网站!
食材明细:
猪肉(瘦)250克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,大葱8克,姜5克,料酒5克,腐乳汁5克,猪油(炼制)15克,味精1克,香油5克
酱豆腐汁烧猪肉的做法步骤:
1. 将瘦猪肉切成约3厘米见方、1厘米厚的肉块,外面用淀粉调糊拌匀。葱切长段,姜切薄片。
2. 锅内将猪油加热,放入肉块,煎成白色,加入料酒、葱段、姜片和肉汤,开后盖上锅盖,改文火焖1小时,取出葱姜,加入腐乳汁、白糖和味精等,微火煨10分钟,待汤汁收浓时加入淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡,淋香油即成。
小贴士:
本品需肉汤约350克,口感更好。本菜以瘦猪肉为主料,加入适量腐乳汁做菜,腐乳汁的香气可以增进食欲,补充蛋白质、钙、B族维生素,对于成长发育中的儿童、青少年尤为适用,也适用于贫血、营养不良者的饮食调养。
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肉末酱豆腐
食材明细:
主料::豆腐1块,里脊100克,
辅料::蘑菇酱1袋,油少许,葱少许,淀粉少许,
肉末酱豆腐的做法步骤:
1.里脊剁碎,起锅热油放肉炒熟。
2.加老抽料酒炒香。
3.豆腐切块放入,加少许水炖熟
4.勾芡出锅。
蒜酱豆腐
食材明细:
主料::豆腐500克,
辅料::花生油适量,葱花适量,
配料::葱伴侣两大勺,
蒜酱豆腐的做法步骤:
2.锅中放油,热后,依次放入葱花,蒜末,翻炒两下,加入两大勺葱伴侣,爆香。再加入适量的水,水烧热后,放入豆腐,在闷一会,即可出锅。
小贴士:
煎豆腐的时候,为了避免豆腐粘锅,可以间隔的晃动。
煎好的豆腐,为了更好的入味,可以用筷子戳两个眼,这样里外都是酱香味。
茄酱豆腐
食材明细:
主料::豆腐一块,番茄酱适量,
辅料::郫县豆瓣适量,
茄酱豆腐的做法步骤:
1..原料图
2.将豆腐切成块
3.锅中放油,放入豆腐块,煎至两面金黄
4.放入一匙郫县豆瓣酱
5.放入番茄酱,翻炒
6.加入少许盐,鸡精,少量的水,翻炒
7.略煮一小会,
8.待汤汁不多时,翻炒10下,即可
小贴士:
郫县豆瓣是比较咸的,做这道菜时,要适当减少放盐的量,才好。
沙茶酱豆腐
食材明细:
主料::豆腐500克,西红柿一个,葱一颗,
辅料::沙茶酱2勺,盐0.5克,
沙茶酱豆腐的做法步骤:
1.豆腐切块,西红柿切块,葱切段
2.锅内放适量油,把豆腐稍微煎下。煎至微黄加一点点盐,然后加入沙茶酱翻炒,然后把西红柿放入,加适量的水盖上盖子焖一会,水干加入葱段,翻炒便可出锅
3.热气腾腾的豆腐就做好啦,来吃
招牌酱豆腐
食材明细:
豆腐一块,彩椒两个,蘑菇适量,胡萝卜一根,鸡蛋一个,面粉少许,海天招牌拌饭酱适量,盐适量,味精适量,香油适量
招牌酱豆腐的做法步骤:
第1步蘑菇胡萝卜洗净切片锅内放水烧开,水开后放蘑菇和胡萝卜焯一下
第2步豆腐切小方块鸡蛋打散成蛋液
第3步豆腐块沾少许干面粉,托鸡蛋液锅内放油烧热,油热后放拖了蛋液的豆腐,中火炸制两面金黄色,捞出控油
第4步彩椒切片备用锅内留底油,油热后放葱姜蒜末爆出香味
第5步放一勺招牌拌饭酱炒匀将招牌拌饭酱炒出红油,然后放彩椒片,蘑菇和胡萝卜片翻炒均匀
第6步最后放炸好的豆腐,稍微加一点点清水加一点盐,少许味精,香油调味,翻炒均匀出锅即可
板粟烧猪肉
食材明细:
主料::猪肉适量,板粟适量,
辅料::姜适量,葱适量,
配料::味精适量,糖适量,醋适量,老抽适量,胡椒适量,
板粟烧猪肉的做法步骤:
1.看看就剥成了这个样子。
2.把猪肉切成三份,瘦肉切成片、皮切成块,肥的好炸油。
3.把葱、姜切好。
4.把肥肉放入锅中。
5.用小火把猪油炸出来,然后捞出油渣。
6.在猪油锅中放入葱和姜炸出香味。
7.开到大火倒入切好的猪肉和肉皮炒至变色。
8.加入生抽炒上色 锅中倒入水,烧开加入少量的醋和糖{比例是1:2),盖上盖子小火烧10分钟。
9.开盖倒入板粟拌匀,小火继续烧到熟(中间要尝尝熟了没,水少了要加)10烧熟了,开盖放入盐、胡椒、味精拌一拌,出锅。
照烧猪肉
食材明细:
主料::胡萝卜180克,猪肉120克,
辅料::姜8克,盐2匙,糖2匙,酱油2匙,料酒2匙,
照烧猪肉的做法步骤:
1.胡萝卜和猪肉切片;
2.碗中加入姜末、2匙糖、2匙酱油、2匙料酒和水调成酱汁;
3.热锅热油,加入猪肉片翻炒;
4.加入胡萝卜片翻炒;
5.加入酱汁煨煮20分钟,起锅前加入盐。
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