“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是对菜谱很好好奇呢?以下是小编为大家整理的“丰胸美食麦香北极虾 ”,欢迎阅读,希望对你有帮助。
食材明细:
北极虾适量,奶香麦片(可以直接干吃的小薄片,大纸盒包装)适量,小红辣椒适量,小绿辣椒适量,熟黑芝麻适量,淀粉适量,白酒适量,胡椒粉适量,盐适量,白糖适量,孜然适量
丰胸美食麦香北极虾的做法步骤:
第1步北极虾解冻擦干水分,均匀的撒上白酒、胡椒粉、拍上少许淀粉。小红辣椒、小绿辣椒切圈,蒜切蓉。
第2步炒锅上火加热,加油烧至六、七成热,将北极虾放入炸到香酥金黄捞出。把炸好的北极虾再倒入锅中,加入蒜蓉、盐、白糖和孜然翻炒均匀,最后撒入麦片、黑芝麻翻炒匀即可。
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丰胸美食玉米黑芝麻炒北极贝
食材明细:
北极贝适量,玉米适量,黑芝麻适量,青豆适量,辣椒适量,柠檬适量,香葱适量,松仁适量,盐适量,鸡汁适量,胡椒粉适量
丰胸美食玉米黑芝麻炒北极贝的做法步骤:
第1步北极贝切去底部脏物,香葱切末,红辣椒切丁。锅内做开水将玉米粒、青豆飞水待用。
第2步锅内放油煸香香葱,放入红椒粒煸炒,投入玉米粒、青豆加盐鸡汁调味,最后放入北极贝加胡椒粉。撒入烤熟的黑芝麻松仁,喷香的情况下出锅。装入酒杯即可。
香辣海苔北极虾
食材明细:
北极虾1斤,大喜大海苔松适量,大叶生菜适量,花椒适量,干辣椒适量,盐适量,葱花适量,川味麻辣酱适量,黄豆酱适量,糖适量,食用油适量,姜片适量,蒜末适量
香辣海苔北极虾的做法步骤:
第1步北极虾500g自然解冻。炒锅加热,倒入适量食用油,放入花椒、干辣椒炒香。
第2步待香味出来后,放入北极虾。加入葱花、姜片和蒜末,大火翻炒。
第3步待虾壳颜色变浅变脆时,加入一勺黄豆酱、一勺川味麻辣酱。翻炒均匀,根据口味加盐加糖提鲜,撒少许白芝麻炒香。
第4步准备海苔松适量。盘中放入洗净滤干水分的大叶生菜,铺一层海苔松(海苔松咸鲜略辣,不需额外处理)。
第5步将炒好的香辣北极虾放入盘中,顶端再点缀少许海苔碎即可。
蒜香椒盐北极虾
食材明细:
北极虾500克,红椒适量,葱段适量,蒜末适量,姜末适量,盐适量,糖适量,鸡精适量
蒜香椒盐北极虾的做法步骤:
第1步将北极虾洗净,剪去虾脚和虾须放置在滤网上沥干水份,以防炸虾时油溅出
第2步把蒜磨成蒜泥,红椒去籽切碎,葱姜剁成碎末在锅中倒入适量的食用油后将其烧热
第3步接着把沥干水份的北极虾放入锅中用大火炸约1分钟左右后捞出沥干油份
第4步接着另起一锅放入少许油,放入姜,蒜,红椒,葱花爆香再放入炸好的北极虾,转中火放入盐和糖翻炒均匀即可
小贴士:
制作蒜香椒盐虾时的四个注意事项: 一.在挑选虾子时,最好以中小型虾为主 二.虾本身很容易入味,因此无需提前腌制 三.虾洗净后要减去虾脚,这样炸出的成品很会美观 四.最后加入少许糖可以起到增鲜提味的作用,量不可过多
香煎带子北极虾
香煎带子北极虾
原料:澳洲带子、北极虾、芦笋、红彩椒丝、柠檬、儿童有机酱油
香煎带子北极虾的做法
1、带子提前控干水分用白葡萄酒、胡椒粉做底味腌渍。锅内做少许油煎带子,煎到两面金黄拿出控油备用
2、锅内留底油放入芦笋、北极虾煎熟可以撒少许盐和胡椒粉拿出待用
3、将煎好的带子放入锅中倒入少许有机酱油(因为这道菜很受孩子们欢迎,所以这次调味我用的是儿童有机酱油,孩子吃了也健康美味)
4、将带子略炖略侵,加一点点糖收汁出锅即可
5、盘内用黄瓜做车轮,红椒丝做车把摆成自行车的样子
6、放上北极虾,就和咱弯腰弓背的使劲骑车一样
7、用巧克力酱挤在盘两边装饰即可
这菜哪的是艺术玩的是造型,哈哈制作方法简单,奥运期间自己动手做个好吃的。总觉得孩子参与一起在厨房玩玩,就算没去英国伦敦为咱中国健儿摇旗呐喊、擂鼓助威,咱总算是自己填鼓了自己的胃哈哈,总之为奥运加油,愿祖国健儿多拿奖牌,咱自己也多运动运动这把老身子骨,自行车涉水去喽
芥末虾与麦香虾
食材明细:
原料:虾2只,绿叶生菜10克,紫叶生菜5克,茴香苗5克,水晶菜5克,豆苗3克,麦片20克。调料:卡夫酱 10克 炼乳 5克 青芥末粉 3克 盐、糖、生粉 少量 黑醋 30克 咖喱粉 2克
芥末虾与麦香虾的做法步骤:
1.虾洗净用盐、糖、生粉腌好,油锅内炸至金黄色捞起。
2.将蔬菜配料洗净切碎,与调料混合,在锅中煮沸,取一只虾仁涂抹均匀摆盘,另一只虾用麦片拌匀摆盘。
吮指茶香北极虾
食材明细:
加拿大野生北极虾500克,铁观音20克,椒盐粉适量,橄榄油适量,盐焗粉适量
吮指茶香北极虾的做法步骤:
第1步将铁观音冲入少许沸水洗去浮尘,将水倒出,再次冲入沸水,泡出茶汤。捞出泡好的茶叶用厨房纸吸干水份备用(茶汤留下,不要倒掉)。把北极虾从冰箱冷冻室拿出来,然后移至冰箱冷藏室进行自然解冻,然后洗净沥干水份。
第2步煮锅下水放入1茶匙盐、烧开后放入北极虾灼水,煮到虾身弯曲,捞起过凉后沥干水份。将灼过水的北极虾放入茶汤中,浸30分钟。然后捞出茶汤,用厨房纸吸干水份。
第3步另锅下橄榄油。烧至五成热时,下吸干水份的茶,炸至酥脆捞出,用厨房子吸去油份(炸酥脆的茶叶可将一部分捏碎,碎茶裹着虾吃的口感更好)。将油烧热至六成热时,下入灼过水吸干水份的北极虾,炸至七成熟捞出,再将油继续加热至八九成熟,再下入北极虾激炸至虾皮酥脆。将炸好的北极虾捞出,用厨房纸吸干油份。
第4步炒锅小火放入炸好的北极虾和茶叶,然后放入椒盐粉。再放入盐焗粉。拌匀翻炒一会,炒出香味即可
小贴士:
灼:虾解冻后先要将虾灼水。浸:然后放入茶汤浸泡30分钟。炸:将虾放入滚油中炸至虾皮酥脆。炒:再与茶叶、调料放入炒锅中小火翻炒出香味。 1、做茶香虾最好选铁观音,铁观音综合了绿茶和红茶的制法,既有红茶的浓鲜味,又有绿茶的清芬香,和虾最搭配。2、茶叶要先用热水泡茶汤才能激出香味。3、北极虾灼水时放点盐可使虾味更鲜甜。4、灼过水的北极虾浸入茶汤浸泡30分钟才能入味。5、一定要吸干虾与茶叶表面的水份,要不然容易溅油。6、先用六成热的热油炸香北极虾,再用八九成的热油激炸至虾皮酥脆,才能做到外酥内嫩。7、椒盐粉与盐焗粉的比例是2:1,盐焗粉不易放太多,会掩盖茶香虾的香味。
小葱北极虾
食材明细:
北极虾500克,小葱100克,干辣椒2勺
小葱北极虾的做法步骤:
第1步主料:北极虾500克、小葱100克、干辣椒2勺烧热锅子,加入一勺油,放入北极虾翻炒2分钟。
第2步加入辣椒、葱段,继续旺火翻炒2分钟。加1/4茶匙盐调味出锅即可。
豌豆北极虾
翡翠花开耀龙腾----豌豆北极虾
这道菜选用的都是我喜欢的食材:豌豆,鹰嘴豆,虾。
这三样食材的共同特点是都含有丰富的蛋白质,而且都是健康有益的食材。
蛋白质是生命的物质基础,人体的每个组织都是由蛋白质组成的。所以蛋白质对人体的生长发育很重要。
过量食用蛋白质对身体也会造成伤害,所以尽量选用植物蛋白和海鲜这些脂肪含量少的食用。
豌豆北极虾食材:豌豆,鹰嘴豆,北极虾,红椒。
豌豆北极虾的做法
1.鹰嘴豆先泡发(我一般是晚上泡水,第二天用)。
2.将泡发好的鹰嘴豆煮上。
3.鹰嘴豆煮到九成熟时,加入豌豆(豌豆很快就熟的)。
4.将煮好的鹰嘴豆和豌豆捞出,控干。
5.北极虾去壳。
6.红椒,蒜切好。
7.油热后,爆香蒜和红椒。
8.放入虾。
9.翻炒到虾入味。
10.加入豌豆和鹰嘴豆。
11.加入生抽。
12.勾芡炒匀出锅。
特别提示
1.鹰嘴豆要先泡上。
2.豌豆很容易就熟,不用煮久,煮久豆皮会裂开。
3.可以选用鲜虾。
4.使用生抽调味,更能提升菜肴的鲜美味道。
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豌豆和蘑菇能一起吃:常吃可以消除油腻引起的食欲望不佳
感谢您阅读“97美食网”的《丰胸美食麦香北极虾》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了美食虾专题,希望您能喜欢!
