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素百叶卷

素百叶卷

发布时间 : 2019-10-08
牛百叶的做法 莴笋叶的做法 紫苏叶的吃法

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“素百叶卷”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

牛肚250克,花生油50克,料酒10克,酱油15克,盐2克,白砂糖10克,味精2克,香油10克,大葱5克,姜2克,八角3克,桂皮2克,碱1克

素百叶卷的做法步骤:

1.汤锅架火上,加水烧开,放碱面调开后,将百叶放入漏勺中,下入碱水锅中浸煮4-5分钟取出,再用开水漂洗,去碱质,取出,控水,趁热放入洁净湿布内,卷成扁圆形的卷,然后切片。

2.锅架火上,放油烧至六七成热,下入百叶卷片浸炸,炸成黄色,捞出控油。倒现锅内的油,将锅再架火上,放入酱油、料酒、盐、糖、葱(切段)段、姜(切片)片、桂皮、大料和炸黄的百叶卷片,再加适量的水,烧开,加盖,用小火焖烧约30分钟,放入味精,用旺火收浓汤汁,淋入香油,盛入盆内。食用时,可改刀切条,浇上卤汁即可。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备花生油约500克。

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松仁马兰百叶卷


食材明细:

马兰头300克,熟松仁20克,百叶2张,盐适量,生抽适量,白糖适量,芝麻油适量

松仁马兰百叶卷的做法步骤:

第1步马兰头择去黄叶、老梗洗净,用沸水焯过稍稍挤去水分切碎;百叶放入高汤(最好是鸡汤),加适量盐,煮2分钟捞出滤去水分;

第2步将马兰头、松仁放入碗内,加入适量盐、糖、生抽、芝麻油拌匀;百叶平铺,在一边放上条状调味后的马兰头

第3步将百叶卷起后切段摆盘即可

酸辣百叶


食材明细:

牛肚400克,萝卜50克,辣椒(红、尖、干)20克,香菜20克,料酒10克,白醋20克,香油2克,猪油(炼制)50克,淀粉(玉米)4克,盐2克,味精2克

酸辣百叶的做法步骤:

1. 牛百叶(牛肚)洗净切丝,锅内放清水及少许盐,烧开,将百叶焯一下,沥干水;

2. 干辣椒切碎末;

3. 萝卜洗净放入盐水泡片刻捞出切成条;

4. 香菜择洗干净切末待用;

5. 锅放猪油烧热,投入干辣椒末、泡菜条、牛百叶丝、料酒、白醋、盐、味精、鸡汤炒匀,水淀粉勾芡,淋香油、撒香菜末即成。

小贴士:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

汤百叶


食材明细:

百叶适量,鲜虾仁适量,鸡腿菇适量,火腿适量,木耳适量,胡萝卜适量,浓汤宝适量,虾油适量,香葱适量,盐适量,白胡椒粉适量,花椒粉适量,生粉适量,料油适量,水适量

汤百叶的做法步骤:

第1步鲜虾去头(虾头另用),去肠洗净,制成虾仁,加料油、白胡椒粉、花椒粉、生粉腌30分钟虾头参照元子同学的方法制成虾油

第2步木耳泡发洗净撕成小朵百叶洗净切片,鸡腿菇洗净切片,胡萝卜一小段切成片,火腿一片撕成小片,香葱切长条备用

第3步锅中水煮沸后放虾仁,焯熟后沥干水备用浓汤宝加水煮沸,依次放入鸡腿菇、木耳、胡萝卜、百叶

第4步再次煮开后放入虾仁,撒上香葱即可

糟毛豆百叶


食材明细:

百叶/千张(bean curd sheet) 1袋

毛豆子 (green soy beans) 200g

雪菜 (preserved mustard green) 100g

香糟卤 (rice wine sauce) 200ml

小苏打 (baking soda) 1/2小匙(tsp)

糟毛豆百叶的做法步骤:

1) 百叶切细丝,用加了小苏打的热开水浸泡5分钟,捞出后过冷开水;

2) 毛豆子在开水里烫一下捞出,冷却;

3) 雪菜用冷开水过一下,挤干水分。热锅加油,中火炒3分钟至熟;

4) 把百叶丝和毛豆放入Ziploc容器,加200ml的香糟卤,密封腌制60分钟;

5) 把糟好的百叶丝毛豆加雪菜拌匀。喜辣的可加点辣椒油。

香辣百叶


食材明细:

熟羊百叶500克,红椒20克、香菜、蒜各15克,精盐3克,白糖、醋各5克,味精2克,辣椒末10克,香油10克,油40克。

香辣百叶的做法步骤:

1、将红椒切成丝。香菜切成段。蒜切成末。百叶切成丝,下入沸水锅肉焯透捞出。

2、锅内放油,香油烧热,下入辣椒末炸香后冷切。将红椒丝、香菜、蒜末放在百叶上,加入余下调料拌匀。

3、浇上辣椒油拌匀即成。

小贴士:

特点

清爽脆嫩,咸鲜香辣。

操作提示

刀工精细,百叶要用旺火速焯。

芫爆百叶


食材明细:

白百叶250克,香菜50克,红椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,白胡椒粉适量,食盐适量,味精适量,料酒适量,淀粉适量

芫爆百叶的做法步骤:

第1步将百叶吸干净,沥去多余的水分,用刀切成细条。香菜去根洗净后切成长一点的段。

第2步姜切成细长的丝,葱切丝,蒜切片。在烹饪之前,先要把调料准备好。放入一小勺食盐、半小勺味精、一大勺淀粉、两勺料酒、胡椒粉适量,调成糊。

第3步做一锅水,水开后放入切好的百叶丝,焯烫几秒种后迅速的捞出,沥干水分放到盘里备用。起锅做油,放入姜丝和蒜片炝锅。

第4步放入焯好的百叶、香菜、葱丝。马上倒入事先调好的调料芡汁,迅速翻炒,芡汁变浓后迅速离火出锅,这个过程控制在十五秒之内。这样才能保证百叶的口感。

炒牛百叶


食材明细:

牛百叶300克,蒜苗段适量,红椒丝各适量。适量,盐适量,味精适量,黄酒适量,水淀粉适量,姜片适量,色拉油各适量。适量

炒牛百叶的做法步骤:

1.牛百叶焯水后,切成锯齿片。

2.锅置火上,放入油烧热,下姜片,加入百叶片,红椒丝、蒜苗段爆炒,用盐、味精、黄酒调味,炒匀勾芡,装盘即可。

小贴士:

牛百叶要切成锯齿状,炒制时要旺火速成。

感谢您阅读“97美食网”的《素百叶卷》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛百叶的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3255855.html

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