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凉拌金丝菜

凉拌金丝菜

发布时间 : 2019-10-08
凉拌菜食材 凉拌菜的菜谱 凉拌菜菜谱

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?以下是小编为大家收集的“凉拌金丝菜”请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

醋适量,麻油适量,精盐适量,金丝菜250g,香菇4朵,胡萝卜半根,青红尖椒适量,辣椒汁适量,白糖少许,食用油少许

凉拌金丝菜的做法步骤:

第1步胡萝卜切丝,青红尖椒切小圈我用的干香菇,提前泡发,泡发后洗净切丝

第2步金花菜择去黄叶洗净烧一锅开水,把金丝菜烫熟

第3步凉水冲洗一下,拧干水份,去根切段备用将萝卜丝、香菇丝、青红尖椒炒熟

第4步把所有食材放在一起,加入盐、香油、辣椒汁、香醋、白糖拌匀,选一个好看的盘子装盘,撒上炒熟的芝麻。

小贴士:

辣椒汁和香醋的用量可以根据每个人的口味调整。择金丝菜的时候不要将菜弄乱,方便后面切断段。

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金丝虾


食材明细:

活基围虾250克,土豆200克,西兰花、生粉、吉士粉各100克,蛋黄1个,盐、味精、鸡精、红樱桃各适量

金丝虾的做法步骤:

1、将活基围虾洗净去壳,加吉士粉、生粉、盐、鸡蛋液腌制入味,改刀备用。

2、土豆切成细丝,用毛巾擦干水分,加盐、吉士粉、生粉,腌制入味后裹在基围虾上成圆球状,入油锅炸至金黄色,摆入盘中,配椒盐调料上桌即成。

小贴士:

特点

色泽金黄,酥脆香嫩。

薛小兵(陕西)

金丝饼


食材明细:

高筋粉500克,香葱花200克。盐8.5克,十三香15克,猪油150克,温水(40℃左右)300克,色拉油50克,红樱桃2克。

金丝饼的做法步骤:

1. 将高筋粉、盐、十三香和匀,加入温水和成面团后压5毫米厚的长片,两面均抹上猪油然后两面分别撒上葱花,把面顺长折叠5层,从中间顺长切开,饧20分钟(共切4个面剂)拉长按平,起头处切下一个小三角形放到尾处按成个大圆,切面向外从三角头处卷起成塔型,把底部放在按圆的尾面上,入保鲜柜待用。

2. 饼铛定温200℃左右放色拉油,把饼擀开成厚0.5厘米的大片,有丝面的一面向上入锅两面小火煎5分钟至金黄正面起丝,取出装盘,点缀红樱桃即成。

小贴士:

卷塔坯时,一定要顺直卷,利用面筋的拉力使其自然成塔形,否则不出丝。

金丝卷


菜系及功效:家常菜谱

金丝卷

原料:大酵面300克,鸡蛋酵面200克,碱5克(用水化开),花生油

金丝卷的做法:

(1)将大酵面、鸡蛋酵面均放在案板上扒开,分别放入碱液和糖,搋匀揉透,成为光润面团。

(2)把大酵面搓成条,制咸剂子,擀成长方形坯皮,把鸡蛋酵面先擀咸薄片叠起,切咸细条,摊开,刷油,作为卷心。

(3)全部包好后,加盖拧干的湿洁布,饧lo分钟,问隔均匀地码入屉内,架在滚开水、冒大气的锅上,用旺火沸水足气蒸约15分钟即成。

特点:外皮柔软饱满,孤丝色泽淡黄,丝条整齐均匀,蛋香浓郁微甜。

金丝黄瓜


菜系及功能:家常菜谱

金丝黄瓜卷选料:嫩黄瓜500克,黄胡萝卜150克,果丹皮(或山楂糕)100克。

调料:细盐2匙,白糖半匙,味精0.3匙,麻油2匙半,嫩鲜姜25克。

金丝黄瓜卷的做法

1.把黄瓜洗净消毒,切成6厘米长的段,再用滚刀法,即将刀放平,批进黄瓜,将其旋转,同时进刀,批出一长条黄瓜薄片,用细盐腌渍一下。将黄胡萝卜去皮洗净,切成很细的丝,放入沸水锅烫一下,加细盐、味精少许拌匀,鲜姜和果丹皮均切成很细的丝。

2.用凉开水把腌黄瓜洗去表面咸味,挤干多余水分,铺平,放上黄胡萝卜丝、山楂(果丹皮)丝,卷成小手指粗的小卷,放在深盘里。将锅洗净,放麻油,烧至油五成热时,炸出香味,加1匙清水,加细盐、味精、白糖,烧沸,晾凉后倒入黄瓜卷中。食用时,取出整齐地装盘。

金丝黄瓜卷特点:外绿里红黄,色泽鲜艳,小巧玲珑。鲜咸微酸,清香清脆,清淡爽口。

金丝黄瓜卷关键:黄瓜片要批得薄,卷成小卷后,要切断伸出两头的丝头才能更加美观。

网站小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

金丝鲤鱼


菜系及功效:家常菜谱

金丝鲤鱼

原料:鲤鱼1尾(重约700克),干淀粉200克,鸡蛋2个,净香菜20克,菜油1500克(约耗300克),泡辣椒30克,白糖60克,白醋25克,味精1克,精盐2克,料酒50克,姜末1克,姜片2克,蒜末2克,葱段2克,水淀粉25克,鲜汤200克。

金丝鲤鱼的做法

(1)将鱼初加工去鳞、鳃及内脏,洗净,从鳃后约7厘米处下刀,顺骨平片至鳃根下,分4刀,片完全身。鱼腹部剪成粗丝,如此均匀地:剪完,加葱段、姜片、精盐、料酒腌约20分钟。

(2)将鸡蛋打咸蛋浆,把腌好的鱼拣去姜、葱,放入蛋浆内裹一遍,再放入干淀粉内裹至每根鱼丝散开,下入七成热的菜油锅内炸一会捞出。

(3)将精盐、白糖、味精、鲜汤、水淀粉对成浓汁待用。

(4)锅内油温烧至八成热时,将初炸的鱼再入锅炸至金黄色时捞入大盘:内,沥去热油,另舀菜油150克烧至四成热,下泡辣椒(剁碎)、姜末、蒜末:炒至油色变红,烹对好的浓汁,汁收浓,下白醋、香油、葱花推匀,将汁淋;在盘中的鱼身上,周围撒上洗净的香菜即可。

特色:味佳形美,色泽金黄,入口酥香,甜酸微辣。

网站小提示

黄瓜和鲤鱼能一起吃:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与

米醋和鲤鱼能一起吃:同食清水、消肿、利湿

凉拌苦菜


食材明细:

苦菜适量,蒜适量,盐少许,生抽少许,醋少许,香油少许

凉拌苦菜的做法步骤:

第1步将苦菜去杂洗净,入沸水锅中焯2分钟;迅速捞出用凉水浸泡冷却,然后控水;

第2步切段,放入盆中待用;将蒜泥、盐、生抽、香油和醋在小碗中搅匀,浇在苦菜上拌匀即可。

健康食疗《凉拌金丝菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了凉拌菜食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3240463.html

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