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凉拌三色银丝

凉拌三色银丝

发布时间 : 2019-10-08
凉拌苦瓜 凉拌海带 凉拌莴笋

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是对菜谱很好好奇呢?为此,小编从网络上精心整理了《凉拌三色银丝》,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

香菜适量,胡萝卜适量,豆芽适量,麻油适量,鸡精适量,凉拌醋适量,生抽适量,盐适量

凉拌三色银丝的做法步骤:

第1步胡萝卜刨细丝加盐淹一小会。豆芽去根焯水。焯水后马上浸于凉水中。

第2步香菜切段。豆芽,香菜胡萝卜放大盆里,加盐,生抽,醋,鸡精,麻油拌匀

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三色凉拌鸡丝


食材明细:

鸡胸肉适量,黑木耳适量,胡萝卜适量,韭菜花适量,炒香白芝麻适量,姜片适量,葱条适量,八角适量,李锦记凉拌汁适量,陈醋适量,橄榄油适量

三色凉拌鸡丝的做法步骤:

第1步黑木耳泡开洗净切丝、胡萝卜去皮切丝、韭菜花洗净切段备用;烧开姜葱大料水放入鸡肉煮熟,约15分钟左右用筷子擢下能穿过去就行了;捞出鸡肉放凉开水里泡凉取出凉干水并撕成鸡丝备用

第2步另锅烧开油盐水下三丝烫5分钟左右,放入凉开水过冷河;全部材料凉干水放大容器内加入调味料充分拌匀,装碟撒上炒香白芝麻即可。

健康三色凉拌菜


食材明细:

豆芽适量,胡萝卜适量,菠菜适量,蒜末适量,生抽适量,米醋适量,蚝油适量,盐少许

健康三色凉拌菜的做法步骤:

第1步先调汁,生抽和米醋的比例为1:2,蚝油只需一点点就好,加入蒜末锅内水加盐烧开,放入豆芽,约2分钟后捞出待用

第2步可不换水放入胡萝卜丝煮熟,换水的话还是要加盐哦换水加盐煮开后放入菠菜

第3步喜辣,可加些老干妈或者油泼辣子

三色豆腐


食材明细:

内脂豆腐1块、鹌鹑皮蛋3只、榨菜15克、肉松1大匙、芝麻香油2滴、生抽1小匙、欧芹少许。

三色豆腐的做法步骤:

1、烧开一锅热水,将豆腐放入加了盐的热水中,淖一下,取出后切小块码盘。

2、皮蛋剥壳切丁,榨菜过水剁碎。

3、将皮蛋丁、榨菜碎放在豆腐上。

4、淋香油和生抽,放上肉松,最后撒少许欧芹叶。

5、搅拌均匀即可食用。

三色豆芽


食材明细:

材料豆芽。配料胡萝卜、黄瓜、红尖椒。调料盐、味精、糖、醋、麻油、蒜末。

三色豆芽的做法步骤:

1.豆芽用清水洗净,在开水中烫熟,投凉。

2.胡萝卜、黄瓜、红尖椒切成丝加在豆芽里,加上盐、味精、糖、醋、麻油、蒜末拌匀即可。

提示

色泽明亮,家常必备,待客好菜。

三色凉糕


食材明细:

糯米,绿豆沙,山楂糕,芹菜叶

三色凉糕的做法步骤:

1.糯米在水中浸泡三个小时,中间换二次水.米放在小盆中倒入刚好没过米的水在高压锅中压上二十分钟,取出放凉.在模具中摸上一层清油,用饭铲铲出一半的米饭平铺在模具里压实,在糯米饭上在平铺一层豆沙,然后在把剩余的糯米饭铺在上面抹平,在案板上铺一张保鲜膜把凉糕倒扣出来。

2.用刀切成小块上面洒上切小的山楂糕,放在用山楂糕和芹菜叶装饰好的盘子内,就可以食用了。

3.放在用山楂糕和芹菜叶装饰好的盘子内,就可以食用了。

小贴士:

糯米一定要铺的够厚,要不切不成形。

三色山药


食材明细:

肉,生粉,酱油,盐,酒,胡椒,蚕豆,淮山,胡萝卜,黑木耳,姜,蚝油

三色山药的做法步骤:

1.肉片适量用生粉酱油腌着.虾仁熟倒点香油关火.

2.鲜虾十几个剥虾仁用生粉抓过洗净用盐.胡椒酒腌过放冰箱冷藏半小时以上.

3.蚕豆剥去外衣.淮山去皮切丁泡在水里.胡萝卜切好.黑木耳发好..

4.爆姜片.下肉片淮山蚕豆炒一会加水和胡萝卜黑木耳.盐焖煮到淮山熟下虾仁蚝油.虾仁熟倒点香油关火.

三色萝卜


食材明细:

萝卜1/4条,白米20公克,鲜虾4只,四季豆1支,太白粉适量,酱汁:少许,水150㏄,鲜美露10㏄

三色萝卜的做法步骤:

1.萝卜洗净去除外皮,纵向对切后,放入锅中和水、白米煮至萝卜变软后,捞起洗净米饭装盘备用。

2.鲜虾去肠泥、头、尾和虾壳,切成小块状;四季豆放入滚水中汆烫后,捞起切成细条状备用。

3.酱汁混合搅拌均匀,加入作法2的鲜虾煮至滚沸,以太白粉水芶芡后备用。

4.将作法2中的四季豆摆至作法1上,再淋入作法3的酱汁即可。

三色蹄筋


食材明细:

蹄筋适量,蹄筋适量,黑木耳适量,葱适量,盐适量,味精适量,糖适量

三色蹄筋的做法步骤:

第1步冬笋切至嫩头,对半切开,放水中焯一下,切成片水蹄筋(已经发好了的)洗净

第2步黑木耳泡发,洗净,撕成小朵葱切成段

第3步坐锅热油,放蹄筋翻炒,加少许料酒加笋片

第4步放黑木耳加盐、少许糖、味精,出锅前撒上葱段

相信《凉拌三色银丝》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了凉拌苦瓜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3239122.html

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