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枸杞南枣煮蛋

枸杞南枣煮蛋

发布时间 : 2019-10-08
枸杞的营养 枸杞的做法大全 南京菜谱

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,很多都应该见过这样的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?以下内容是小编特地整理的“枸杞南枣煮蛋”,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

鸡蛋2个,枸杞15-20克,南枣6-8个。

枸杞南枣煮蛋的做法步骤:

锅内放适量的水,放入鸡蛋、枸杞、南枣同煮,待鸡蛋煮熟后,将蛋取出,再将鸡蛋放入锅中,煮片刻即成。吃蛋喝汤。

97msw.Com扩展阅读

南潮汕虾枣


食材明细:

海虾1500克,荸荠500克,芹菜一颗,白猪肉250克,面粉250克,豆腐皮三张

南潮汕虾枣的做法步骤:

1.炸好的虾枣

2.荸荠削皮切碎备用

3.海虾剥皮切碎、白猪内切碎、芹菜切碎,把所有材料混合一起,加入面粉,鸡蛋一个。搅拌均匀成泥状

4.做成丸子的虾枣下油锅炸至金黄色

海底椰南枣汤


食材明细:

海底椰约150克,大苹果两个,南枣六粒。

海底椰南枣汤的做法步骤:

苹果洗干净后每个切成4片,去心,南枣洗净。水沸后,将各材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲两小时,下少许盐调味即可。

甜酒煮蛋


食材明细:

主料:甜酒1碗,鸡蛋1个

辅料:水半碗

甜酒煮蛋的做法步骤:

1,从玻璃瓶中弄一小碗出来,待用。

2,水里放点盐,烧至这样,倒入鸡蛋,盖好,关火,闷2分钟,捞起待用。

3,放半碗水,倒入甜酒,煮开,倒入煮成形的鸡蛋30秒左右,关火。

4,把甜酒鸡蛋盛起。

5,盛起。

6,营养丰富的,香甜无比,还有浓浓的酒味,大爱。

小贴士:

1、也可以直接把鸡蛋打下去,我喜欢整个煮。
2、不用放糖,自然甜已经很甜了。
3、月经干净后或坐月子时吃更好,下奶,补气血,美容养颜。

番茄煮蛋


食材明细:

小番茄5个,鸡蛋2-3个,砂糖,鱼露,生抽,油,麻油,料酒,盐,鸡精

番茄煮蛋的做法步骤:

1.番茄底部划“十字”热水稍微煮至皮开口撕掉皮拍扁剁碎装好备用。

2.鸡蛋蛋黄蛋清分离、鸡蛋打均匀、蛋清稍微打片刻即可、蛋黄蛋清混合后加少许油、麻油、生抽、鱼露、砂糖混合稍微搅拌均匀即可。

3.油烧热,下番茄和少许料酒煮烂、加少许盐、鸡精、砂糖调味即可装盘。

4.油烧热至冒烟,下鸡蛋用筷子迅速翻炒成型即可熄火。

5.把炒好的滑蛋倒入番茄上,撒少许葱花装饰即可。

西式煮蛋


食材明细:

鸡蛋400克,苦瓜100克,芹菜50克,植物油20克,黄油5克,奶油10克,白葡萄酒10克,豆豉5克,胡椒粉2克,白砂糖5克,柠檬汁10克,盐3克,姜3克,大蒜(白皮)3克

西式煮蛋的做法步骤:

1. 将苦瓜剖开去籽、瓤,洗净,切成小块,用开水烫一下,过凉控水;

2. 芹菜煮熟切成末;

3. 豆豉剁成茸;

4. 蒜切成末;

5. 炒锅注油烧热,逐个磕入四个鸡蛋,炸熟捞出,控油备用;

6. 将另4个鸡蛋的蛋清、蛋黄分别装入碗内;

7. 将汤锅内壁抹上少许黄油,放入水、少许精盐煮开;

8. 将蛋清逐个下入煮五分钟,捞出控水,装入盘子的另一边;

9. 锅内加适量开水,水上放一个碗,碗内加黄油、柠檬汁、蛋黄、水边蒸边搅打;

10. 待锅内水烧开,再加入精盐、胡椒粉搅匀成浓稠奶油汁,保温备用;

11. 炒锅注油烧热,下入蒜末、豆豉末炒出香味,放入苦瓜块、葡萄酒、白糖、精盐、水煮开,再放入炸鸡蛋煮入味;

12. 用水淀粉勾芡,淋奶油汁,装入盘子的另一边,撒上芹菜末即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

相信《枸杞南枣煮蛋》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了枸杞的营养专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3234537.html

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