材料:
大米220克,糯米80克,葱花适量,盐5克,培根1片,海苔适量,
培根海苔粢饭糕的做法的做法步骤:
步骤1,大米和糯米混合淘洗干净,清水浸泡4小时;放入电饭锅中,加入盐拌匀,煮成米饭;
步骤2,米饭用饭勺打散,加入培根碎、海苔碎和葱花拌匀;
步骤3,取一只方形的保鲜盒,在盒底盒壁抹层油,也可在盒里垫上保鲜膜防粘;将拌好的饭倒入盒里,用力压紧压实,放冰箱冷藏一夜;
步骤4,第二天将冷却后的米饭糕从盒里取出,菜板上抹油或铺上保鲜膜,米饭糕切成1.5厘米厚的片;
步骤5,锅内倒入油,大火烧至6成热,放入切好的米饭糕,中火炸至金黄色即可。
粢饭糕是老上海地道的美食。烧好大米或糯米饭,打松散后撒上盐,放入方形容器中压制成型,再在沸油中炸至金黄,外脆内糯,鲜香可口。当然了,油炸非常不健康,今天和大家分享的改良版本,不仅用小火慢煎的方式,还在米饭中加入了银鱼和奶酪,营养和口感都兼具,并且银鱼和奶酪的补钙效果都很不错,绝对值得一试!
材料:
米饭100g,银鱼5g,小葱1根,海苔碎适量,奶酪碎适量,植物油适量,
银鱼粢饭糕的做法的做法步骤:
步骤1,干银鱼提前用清水泡软。如果用的是新鲜的银鱼,可以省略这个步骤。另外,也可以用虾皮、干贝等代替。
步骤2,小葱切花。
步骤3,把泡好的银鱼细细切碎。
步骤4,把银鱼、葱花加入软米饭中,细细捣碎。葱花可以去除银鱼的腥味,不喜欢加葱的话,也可以提前将银鱼用姜葱水腌制一下再加入。
步骤5,双手打湿,取适量饭团,捏成圆饼状。
步骤6,包入适量奶酪碎。馅料尽量选择易熟的食材,也可以用花生酱、芝麻酱等代替。
步骤7,把馅料裹紧,团成长条。依次做好剩余的。
步骤8,热锅少油,请入饭团小火慢煎。
步骤9,中途用筷子轻轻翻动各面。
步骤10,小火煎至四面都微黄熟透。
步骤11,出锅后,可以撒上海苔碎进行装点。和孩子们一起享用吧!
在众多的海产品中,虾皮往往不引人瞩目,许多人误以为虾皮就是虾的皮,其实,虾皮是新鲜白嫩的完整毛虾的干制品;毛虾是虾家族中的一员,是我国海产虾类中产量较大的虾类资源,常见的有中国毛虾和日本毛虾,毛虾个头很小,只有1~2厘米,肉又少,干制后如同一层皮,故人们习称虾皮;虾皮的加工,可以分为生晒和熟晒两种:生晒即从海里捕捞上来直接晒干,鲜度高,不易返潮霉变;熟晒是加盐煮熟后再晒干,盐度高,主要用作调味。虾皮营养丰富,特别是钙、磷含量尤为惊人,因此有“钙的仓库”之称,是一种非常好的补钙食品平时做米饭,难免都会有剩余,用这种方式解决剩米饭,简直是华丽的变身,营养和口味都是大大的提升。
材料:
隔夜饭1大碗,虾皮15克,马苏里拉奶酪30克,香葱1根,白芝麻10克,盐适量,
虾皮奶酪粢饭糕的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,虾皮浸泡洗净,葱切葱花
步骤3,泡洗好的虾皮沥干水加入米饭中
步骤4,在加入奶酪、白芝麻、葱花、少许盐
步骤5,将所有食材拌匀
步骤6,手掌沾水,将米饭团成你喜欢形状
步骤7,锅中加入少许油,放入团好的米饭
步骤8,小火慢煎至表面干燥金黄即可
步骤9,成品
步骤10,成品
步骤11,成品
去年做粢饭团的时候就有小伙伴问:粢饭糕也好吃,能不能教?我满口答应,然后,一拖都快一年了。。。拖延症也是没谁了
江南一带的人们爱吃糯食,早餐里必不可少的就是粢饭。粢饭又分两种,粢饭团和粢饭糕。将蒸好的糯米包入油条榨菜等馅儿,团紧了,就是个标配粢饭团。制作极简单,唯一的要求是糯米,必定是要刚出锅的,趁着热乎劲,才有粒粒分明的口感。
与软胖的粢饭团完全不同。粢饭糕则是将大米和糯米以1:1比例蒸熟,加入少许盐后,再装入盒子压实定型,第二天取出切片,入油锅炸至金黄而成。外皮香脆,里面软糯不粘牙。用上海话说,就是吃在嘴里“脆笃笃,咸滋滋,鲜得得”。
食物之间的化学反应,有时真是奇妙。说穿了,粢饭糕不过就是米饭经过油炸过的一种简单食物,在口中慢慢咀嚼,反倒是有了另一种说不出的好滋味。
在传统粢饭糕的版本上,菜菜贪心,又加了一层软绵的牛油果,一酥一滑,口感更配。而且摆盘也好看啊,随手一拍就有范儿。嗯,我懂你们的,早餐嘛,好不好吃都是其次的,最重要的是发朋友圈~
材料:
主料:大米适量,糯米适量,
辅料:牛油果适量,食盐适量,
牛油果粢饭糕的做法步骤:
1. 准备食材。
2. 大米和糯米,按照1:1的分量蒸熟,趁热加入适量盐搅拌均匀。
3. 玻璃容器内壁刷一层色拉油,将饭盛入压平,放冰箱冷藏定型。
4. 定型后倒扣出来,切成片状。
5. 起锅热油,中小火炸至金黄。
6. 牛油果去皮去核,切片摆放在粢饭糕上就可以啦~
7. 油炸过的粢饭表皮香脆,嚼起来嘎吱响好不热闹,内里却是软软糯糯的,带着淡淡的饭香。
8. 配上绵密的牛油果,味道变得更加丰盈。
老上海四大金刚中
【粢饭糕】还能经常在街头甚至饭馆中看见
比如我喜欢的【家有好面】
就有【粢饭糕】卖的
做得比传统的精致好多
没有那么大块
吃起来也比较文雅
其实这款点心
在家里做非常简单
甚至于只要有一点剩饭就可以制作
这次我做一个升级版的
【原味】和【海味】的双拼
海味的是加了紫菜和虾皮
非常鲜香的材料
让传统的上海小吃在传承中又多了些变化
老上海四大金刚之双拼粢饭糕
原料:大米一杯、糯米一杯、虾皮适量、紫菜适量、盐少许
双拼粢饭糕的做法
1、将两杯米洗净放入电饭煲煮饭
2、做好的饭趁热分成两份(图1)
3、在一个长方形乐扣盒中铺上保鲜膜备用(图2)
4、其中一份放少许盐调味成为原味也就是传统的粢饭糕材料
5、另一份放入虾皮和紫菜拌匀(图3、4)
6、将两种米饭分别倒入用饭勺压紧压实放冰箱冷藏1小时定型(图5、6)
7、取出饭块切成喜欢的大小(图7)
8、平底锅放油等油温至180度左右开始
9、将切块的米饭块煎炸至两面焦黄(图8)
10、放厨房纸上吸去多余油份即可乘热品尝(图9)
双拼粢饭糕食材搭配小提示
大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用
蜂蜜和大米不能一起吃:同食会胃痛