这是一款让你吃得停不了口的小零食,口感外脆里嫩。不用担心小朋友会被鱼刺卡住,因为银鳕鱼只有主骨,没有其它小刺,可以放心的吃哦。
材料:
主料:银鳕鱼2块,,
辅料:面包糠适量,鸡蛋1个,柠檬汁适量,食盐适量,胡椒粉适量,玉米淀粉适量,
脆炸银鳕鱼的做法步骤:
1. 银鳕鱼洗净去掉主骨和鱼皮,切成小块,然后用厨房纸巾吸干多余水份。
2. 加入少许的盐。
3. 然后挤上少许柠檬汁。
4. 再加入适量胡椒粉。
5. 拌匀腌制10分钟。
6. 将鸡蛋打散,准备面包糠和玉米淀粉。
7. 将腌制的银鳕鱼粘上鸡蛋液,再粘上玉米淀粉。
8. 然后裹上面包糠。
9. 锅内放油烧热后转小火,再放入银鳕鱼炸至金黄即可。
10. 成品。
这是一款让你吃得停不了口的小零食,口感外脆里嫩。不用担心小朋友会被鱼刺卡住,因为银鳕鱼只有主骨,没有其它小刺,可以放心的吃哦。鳕鱼的营养价值鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;2.鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
银鳕鱼3块,面包糠适量,玉米淀粉适量,鸡蛋1个,盐适量,柠檬汁适量,胡椒粉适量,,
脆炸银鳕鱼的做法的做法步骤:
步骤1,准备所需材料。
步骤2,银鳕鱼洗净去掉主骨和鱼皮,切成小块,然后用厨房纸巾吸干多余水份。
步骤3,加入少许的盐。
步骤4,然后挤上柠檬汁。
步骤5,再加入少许胡椒粉。
步骤6,拌匀腌制10分钟。
步骤7,将鸡蛋打散,准备面包糠和玉米淀粉。
步骤8,腌制的银鳕鱼粘上鸡蛋液,再粘上玉米淀粉。
步骤9,然后裹上面包糠。
步骤10,锅内放油烧热后转小火,再放入银鳕鱼炸至金黄即可。
步骤11,成品。
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