食材明细:
原料: 沙朗牛排1块(Top Loin cut,0.8盎司)
调料: 盐,胡椒,橄榄油
香草黄油: 意大利香草,室温黄油
切碎的香草或者干香料和室温黄油混合均匀,然后放回冰箱冷藏。
(啰嗦:没有香料也可以的。)
美式牛排的做法步骤:
1. 牛排从冷藏室拿出来,擦干表面的水分,放到室温的温度;(啰嗦:水分不擦干煎的时候会出水,牛排太冰也会出水。)
2. 平底锅放到中高火上预热,一直到手放在锅的上方可以感觉到很强的热气(这个很重要);
3. 牛排两面均匀地撒上盐和胡椒粉,在一面点上一些橄榄油,然后抹匀;
4. 将抹油的一面向下放入锅中,开始计时约5分钟;
5. 不要碰牛排,直到5分钟后需要翻面的时候再翻过来,另一面煎约4分钟;
6. 时间到后,用手指轻按牛排中心判断熟度,太软说明太生,继续煎1-2分钟(啰嗦:有烤箱,每面煎2分钟后放进180摄氏度下烤5-7分钟也一样。)
7. 将牛排放在一只冲过温水的盘子上,用锡箔纸将牛排连盘子包起来(啰嗦:这样盘子不是冰凉的不会让牛排遇冷收缩);
8. 就这样静置至少5分钟,15分钟也没有问题,只要不要让牛排冷掉。(啰嗦:可以放在烤箱里或者微波炉里。)
9. 最后旁菜也弄好以后,牛排拿出来装盘,顶上放上作好的香草黄油就大功告成了。
食材明细:
(菲力) 牛排100g (看个人),鸡蛋1颗,绿叶生菜2-3种,黄瓜1/4根,土豆1颗,蕃茄酱1大勺,沙拉酱1-2大勺,(腌肉) 香料1大勺,盐适量,胡椒适量
美式早餐牛排煎蛋的做法步骤:
第1步备好食材清洗蔬菜,然后用力把水甩干。然后把绿叶蔬菜很随性的用手撕成一口能吃掉的大小,不用刀切。黄瓜切丁,小拇指指甲盖大小就可以了。最后就是倒上沙拉酱搅拌均匀就好了~
第2步腌制牛排:牛排吸去血水,两面各撒上腌制用的香料,静置10分钟左右腌制的时候我们来做土豆饼~把土豆用切片刨刀切成薄片
第3步后一片叠着一片,围绕着中心转,摆成小花花的形状;再单面适量撒上盐和胡椒锅热好以后,放上一层烘焙用纸(小技巧哦)撒上一点油,中小火煎土豆饼ps:等待土豆饼煎熟的时候可以煎牛排,小白的话可以一样一样来
第4步一面大概煎了2分钟然后翻面,再给另一面调味(放盐和胡椒)第二面煎2分钟后,拿个小叉子叉一下土豆饼,看看是不是很容易插进去,是的话就证明熟了(不容易的话就再重新翻回第一面煎,再重复刚刚的操作,直到熟了为止)然后把烘焙纸带着饼一并取出煎牛排的锅够热的时候倒油(我用的是铸铁锅所以加热的时间慢,足够我去操作土豆饼)油开始冒烟的时候,下牛排(建议用烟点高的油)牛排放下开始煎,用铲子按压个5-10秒,让牛排出现漂亮的纹路根据牛排的厚度来选择每一面煎多久(我的牛排很薄,所以一面我只煎了大概40秒左右)
第5步煎好的牛排夹出来放到厨房纸上吸油静止2-5分钟(可以拿一个碗或铝箔纸盖起来)少量油,小火煎鸡蛋,单面煎10秒
第6步盖上锅盖,大概闷个1-2分钟左右(看个人喜欢的熟度)最后摆盘,配上适量的酱汁!上菜了!
小贴士:
1. 清洗蔬菜后一定要把水尽量甩干,不然很难沾上酱汁2. 用烘焙纸可以在煎土豆饼不用那么多油的情况下还能保持不沾,适用于煎这个技巧3. 如果在准备工作的时候,土豆饼两面调味的话,在反过来的过程中容易把造型弄坏。所以在煎完一面之后翻过来再调味,这样能起到一个定型的作用4. 煎牛排的时候切记,锅一定要热,油温一定要高,这样才能锁住肉汁5. 不要来回翻牛排这样牛排的每一面其实都不会煎的很透,一面煎够一定时间,再翻一面6. 如果使用造型模具煎蛋,记得煎之前模具要在边缘涂油
食材明细:
主料::猪排两块(梅花肉),青苹果半个,红苹果半个,玻璃半个,洋葱半个,香葱两根,香叶四片,蒜头两瓣,
辅料::盐适量,番茄酱适量,黑胡椒适量,蜂蜜适量,苹果醋适量,酱油适量,大蒜粉适量,
美式烤猪排的做法步骤:
1.把两种苹果和菠萝切块,洋葱和葱随意切,然后蒜头拍碎
2.然后放入搅拌机,加入番茄酱,酱油,黑胡椒,盐,蜂蜜,苹果醋,大蒜粉打成泥
3.把果泥倒入一个深盘
4.猪排用盐和黑胡椒两面抹均匀
5.把猪排放进果泥里再插入香叶烤箱180度预热烤15-20分钟后另外拿一个铺锡纸涂油的烤盘,从酱汁里拿出猪排放锡纸烤盘上再涂抹酱汁烤到焦香
6.然后用一些蔬菜任意摆盘
在南洋岛国菲律宾,我们经常去一家私人花园别墅餐厅吃烤牛排饭、烤牛舌饭,我一进门对老板说:“玲瓜”,他就知道我要点烤牛舌饭。除了烤牛排外,这里的烤牛舌真的是一绝,牛舌烤的非常软嫩,很香!所以后来我就用一个电动剃须刀送给老板,让他告诉我烤肉的秘方,呵呵,就自己搞定了。
材料:
牛排肉250克,米饭一碗,烤肉酱3汤匙,白糖适量,鸡精适量,胡椒粉适量,红酒适量,什锦泡菜少许,
菲律宾烤牛排饭的做法的做法步骤:
步骤1,将牛排肉用刀背拍松,放入烤肉酱3汤匙白糖、鸡精、胡椒粉、红酒适量抓匀,腌制30分钟入味。(没有烤肉酱也可以用黄豆酱加番茄酱加蚝油调制)
步骤2,烤盘铺锡纸,将牛排放入,牛排上面放几片黄油、香叶和洋葱圈,上下火200度烤制12-15分钟。取出后装盘,浇上少许烤出来的汤汁;旁边放一点什锦泡菜(菲律宾泡菜酸酸甜甜的口感),再在烤好的牛排上挤几滴柠檬汁,打好一碗饭倒扣在盘子里就OK啦!菲律宾烤牛排饭做好了。特点:牛肉嫩滑,香味浓郁。
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