一碗饭,一餐的营养就够了!炒出来的米饭很香!没有用隔夜的米,就用的新鲜蒸熟黑龙江五常的米,一粒粒晶莹剔透,弹滑爽口!
材料:
适量米饭,适量土豆丁,适量白萝卜,适量青椒,少许辣萝卜丁,适量卤鸡腿,适量盐,适量生抽,适量花生油,
卤鸡杂蔬炒饭的做法步骤:
1,大米提前浸泡20分钟,放适量水入电饭煲蒸熟,蒸熟后焖一会打开盖子,用筷子把米饭打散备用
2,卤鸡腿
3,土豆,白萝卜去皮洗净擦干
4,土豆,白萝卜,辣萝卜丁,青椒,卤鸡腿全部切丁
5,锅烧热,放入花生油,多给点,放入萝卜和土豆翻炒
6,萝卜土豆炒熟后,放入其它的所有材料翻炒
7,炒一会,倒入打散的米饭翻炒
8,加盐,黑胡椒,生抽翻炒均匀起锅
9,非常香,营养丰富!吃完,来碗热呼呼的茶!
最近做卤味上瘾了,话说我的最终目的是为了整一锅老汤,今天这道卤味就是用前一次卤鸡爪的汤汁做的,这次做鸡杂我怕不入味,卤好后我放汤汁里泡的时间久了些,所以颜色显得深一些,虽然颜色不好看,但是味道真的是没话说,超级好吃呢。明天就进入五一小长假了,虽然有三天时间,但是说长不长,出远门太匆忙了,所以春光明媚好天气最适合去近郊呼吸下新鲜空气了,祝大家五一劳动节快乐,全家幸福开心。
材料:
鸡肫适量,豆干适量,鸡心适量,鸡肝适量,卤汁适量,,
卤鸡杂,卤豆干的做法的做法步骤:
步骤1,将鸡杂洗净,去除杂质
步骤2,冷水将所有材料下锅煮开,
步骤3,氽烫好了捞出
步骤4,锅内倒入卤汁加水烧开后加入氽烫好的鸡肫
步骤5,鸡肫大火煮开后改小火慢炖半小时
步骤6,然后加入豆干
步骤7,继续小火慢炖半小时左右
步骤8,煮好后不要急着捞出,放在卤水里浸泡两三个小时,这样会更入味,