食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基,你记忆中最深的食材是什么?因此,栏目特意整理了秘汁香辣蛏子的做法,希望能为你提供更多的参考。
蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,钙133毫克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛。
材料:
蛏子600克,料酒30毫升,蒜瓣儿30克,葱段30克,八角2个,香叶2片,干红辣椒40克,肉蔻1个,香沙2个,毕卜2个,丁香5粒,花椒7克,小茴香7克,白芷3片,姜片20克,郫县豆瓣酱15克,白糖10克,白胡椒粉3克,湿淀粉适量,干豆豉10克,蚝油10克,鸡精2克,
秘汁香辣蛏子的做法的做法步骤:
步骤1,蛏子清水浸泡吐沙(水中放一利器或点少许油)
步骤2,背齐所有用料
步骤3,水滚后放入蛏子
步骤4,倒入30毫升料酒
步骤5,水开后捞出备用
步骤6,热锅不放油,倒入除葱姜蒜其他香料
步骤7,小火焙香
步骤8,倒入色拉油,放入葱姜蒜
步骤9,小火煸炒出香味,加入15克郫县豆瓣酱
步骤10,干豆豉10克翻炒
步骤11,加入10克白糖
步骤12,料酒30毫升
步骤13,蚝油15克
步骤14,加入清水
步骤15,白胡椒粉3克
步骤16,鸡精2克翻炒
步骤17,最后淋入适量水淀粉使汤汁均匀裹在蛏子上
步骤18,出锅前淋入少许香油
步骤19,成品图,吃完后的汤汁拌面很好吃
步骤20,成品图
步骤21,成品图
97Msw.com相关知识
炒香辣蛏子
食材明细:
主料::蛏子500g,
辅料::油适量,鱼露适量,辣椒酱适量,大蒜适量,
炒香辣蛏子的做法步骤:
1.蛏子洗净,泡盐水里2小时左右,让蛏子吐尽泥
2.蒜头去皮切片
3.炒锅放油爆香蒜头
4.倒入蛏子炒匀
5.加入辣椒酱和鱼露炒匀
6.将蛏子炒至全部开口即可
7.装盘食用
辣爆蛏子的做法
作为一名北方汉子,在没有来南方之前我们都是大口吃肉大口喝酒手抓羊肉,烤全羊,羊肉串,羊棒骨,羊蝎子,羊蹄子...怎么会尝试螃蟹,虾,贝壳,蛏子这些没几两肉的东西特别是螃蟹
材料:
蛏子,辣椒,姜,蒜,大葱,豆瓣酱,
辣爆蛏子的做法的做法步骤:
步骤1,超市里蛏子,
步骤2,用水冲洗一下,然后用盐水泡2个小时,吐尽沙子
步骤3,加料酒焯水,嘴张开即可
步骤4,准备配料,
步骤5,热锅冷油,放入葱姜蒜爆炒,加入一勺豆瓣酱,辣椒
步骤6,放入蛏子,大火快炒,加生抽,五香粉,花雕,盐调味,不要炒太久,3分钟以内
步骤7,出锅
步骤8,成品图
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