“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食感兴趣吗?考虑到你的需要,小编特地编辑了“简单版牛肉火锅”,相信你能找到对自己有用的内容。
我们都喜欢吃火锅,特别是牛肉火锅。让我们来介绍一下牛肉火锅。
牛肉火锅
原料:草菇10克,牛肉150克,红枣10克,鸡100克,青菜100克,毛肚100克,牛心顶100克,食用油、盐、味精、生抽、葱、姜、料酒、淀粉、清汤、泡椒花生汁各适量。
牛肉火锅的做法
1、鸡切块。
2、牛肉切薄片。
3、毛肚切片。
4、牛心顶切片。
5、草菇切片。
6、葱切段,姜切片。
7、切好的牛肉片用淀粉上芡,调入料酒和生抽腌渍一会。
8、烧锅下食用油,放入姜、葱、鸡块炒香。
9、然后加入清汤,合入草菇、红枣,调入盐、味精上桌,牛肉、毛肚、牛心顶、青菜、泡椒花生汁装碟放火锅四周即可。
小贴士:牛肉切得越薄越好,烫食的时候煮的时间不能长。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
97msw.cOm延伸阅读
牛肉火锅
食材明细:
面条(标准粉)500克,牛肉(瘦)800克,香菇(鲜)150克,金针菇150克,韭菜30克,白菜200克,茼蒿150克,金枪鱼50克,海带(鲜)100克,萝卜30克,芝麻50克,柠檬50克,大葱20克,酱油50克,料酒25克,醋15克,小葱15克,白砂糖5克,大蒜(白皮)10克,胡椒5克,香油2克,盐5克
牛肉火锅的做法步骤:
1. 往锅里加水,放入海带,水沸后关掉火;

2. 再把干金枪鱼放在汤里泡20分钟后,倒出的汤即可;
3 牛肉要切薄片后冷冻起来;
4. 香菇和白菜要切得很薄;
5. 葱洗净要斜切;
6. 金针菇去掉两端后分散开;
7. 韭菜洗净切成7~8厘米长;
8. 茼蒿要洗干净;
9.往2杯火锅汤里加入酱油、醋、萝卜汁(榨汁)、切得很细的小葱、整粒芝麻等后,均匀搅拌,制成调味汁;
10.放入火锅底汤里煮熟:
11. 用酱油和料酒调好味道的火锅底汤一煮沸,就把准备好的蔬菜和肉放进锅里,煮熟后加调味汁即可;
12. 吃完肉和蔬菜后,放入细面条,再加葱、蒜末、胡椒粉、芝麻盐等煮沸,最后用盐、胡椒调味即可。
小贴士:
芝麻盐制作方法:芝麻30克,盐少许,芝麻与盐共炒香。萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
涮牛肉火锅
食材明细:
材料各种时令蔬菜适量,肥牛片适量,各式豆制品适量,韭菜末少许,柠檬片适量,蒜末少许,芝麻1小匙,松子1小匙,葱段适量调味料酱油1大匙,醋1小匙,香油1小匙,盐1小匙,味精少许,凉开水适量做法1、
涮牛肉火锅的做法步骤:
2、制作涮蔬菜汁:将芝麻、松子、盐、味精和适量凉白开水搅拌均匀即可。

3、时令蔬菜、肥牛片、豆制品都洗净;家用火锅中加入适量水、葱段、柠檬片,待水沸腾后就可加入各式材料涮着食用。
4、肥牛蘸涮肉汁食用,蔬菜、豆制品蘸涮蔬菜汁食用即可。
Tips
韩式火锅和中式火锅的区别主要在于蘸料,蔬菜和肉类可依个人喜好自行选择搭配。
烤牛肉火锅
食材明细:
胡萝卜1根,新鲜金针菇150g,洋葱1个,香菇3朵,蒿子杆150g,粉丝1小捆,豆腐1/2盒,大葱1根,白菜1/3棵,肥牛片500g,鲜鸡蛋4只,火锅酱油3汤匙(45ml),木鱼汤(木鱼晶汁)1碗(125ml),日式面条适量,橄榄油2汤匙(30ml)
烤牛肉火锅的做法步骤:
1、胡萝卜、葱头切片;蒿子杆切段;粉丝用温水泡15分钟;白菜、豆腐切适口块;大葱斜切段。

2、中火将平底铁锅中的少许橄榄油加热(油覆盖锅底即可)。加入肥牛片,两面煎烤,调入少许火锅酱油及木鱼汤。
3、分别放入准备好的胡萝卜、葱头、新鲜金针菇、香菇、蒿子杆、粉丝、豆腐、长葱和白菜。调入火锅酱油、木鱼汤,煮熟即可。酱油、木鱼汤的多少,依据自己口味。
4、将一个鲜鸡蛋打散放入碗中,取锅内煮好的肉、蔬菜等蘸着蛋液食用。
5、待肉和蔬菜等吃完后,放入日式面条,煮在汤里吃。
小贴士:
1、用日式全铁的平底火锅最好。也可以用平底不粘锅在电磁炉上边加热边吃。
直接买切好的肥牛片来制作会很方便。
2、制作过程中,酱油、木鱼汤的调入量,根据自己口味和锅干湿的程度。
牛肉香菇火锅
食材明细:
主料:精瘦牛肉200克,干香菇3-4朵,鲜香菇7-8朵,杏鲍菇100克,海鲜菇150克,白菜150克,豆腐适量,茼蒿菜适量
辅料:杭椒适量,红椒适量
配料:葱末适量,蒜末适量,盐1茶勺,生抽1大勺,糖1茶勺,鸡精适量
牛肉香菇火锅的做法步骤:
1,干香菇洗净,泡发。
2,其他蔬菜也洗净,切片备用。
3,牛肉切粗丝用水淀粉和料酒上浆腌一会。
4,炒锅倒油烧热,下葱蒜末炝出香味。
5,放牛肉丝炒至变色,倒入酱油炒匀。。
6,再倒入泡香菇的水,加盐和糖。
7,大火煮5分钟。
8,把煮好的牛肉丝汤底倒入砂锅中,放在电磁炉上煮滚。
9,然后放入其他食材煮食。
魔芋牛肉火锅
食材明细:
罐装牛肉火锅1罐,土豆1个,白萝卜1/2个,粉丝1扎,腐竹适量,白蘑菇10朵,牛肉丸适量,鱼丸适量,包心丸适量,莜麦菜1把,菠菜1扎,香菜1扎,沙茶酱适量
魔芋牛肉火锅的做法步骤:
第1步粉丝用开水浸泡片刻,至软即可;土豆去皮切片,泡在清水中,以免氧化;

第2步腐竹洗净,白蘑菇洗净、切薄片;各类丸子用清水冲一下,沥干水分放入盘中;
第3步莜麦菜洗净,中间切一刀;香菜洗净、去根,嫩一些的也可不去根;
第4步菠菜洗净、去根,码入盘中;白萝卜去皮、切薄片,与土豆片拼一盘;
第5步用开水将牛肉浸泡片刻,方便倒出;将牛肉倒入锅中,加入足量开水;
第6步大火加热至汤汁沸腾,转小火,就可以涮了;等待加热的过程中,将沙茶酱放入小碗,做为蘸料待用。
小贴士:
1. 粉丝用开水泡软即可,因为后面还要涮;2. 土豆片切好后用清水浸泡,吃之前取出,以免氧化;3. 牛肉在开罐前用开水浸泡片刻,使油融化,更方便倒出;4. 注意要等汤汁沸腾之后再涮其他食材。
南方牛肉火锅
食材明细:
牛肉,牛肉丸,香菜,牛骨汤,白萝卜
南方牛肉火锅的做法步骤:
1.牛肉切片后加入芹菜碎和花生油拌匀。

2.牛大骨炖汤,把汤做为火锅底,加萝卜,牛肉丸煮开就可以涮肉和菜了。
煲仔饭(简单版)
食材明细:
料汁:蚝油15g,番茄沙司18g,低盐生抽10g,冷开水15g
主料:皇上皇广式腊肠1根(40g),土豆1个(150g),鸡蛋1只,小油菜3根,米饭250g
煲仔饭(简单版)的做法步骤:

1,准备250克剩米饭,40g广式腊肠一根切片,一个150g的土豆去皮切薄片,三根小油菜,一个鸡蛋。
2,锅中水开,加适量的盐和几滴食用油,下入油菜焯水、捞出过冷水。
3,不粘锅放少许油,把土豆片均匀铺开,煎至两面金黄。
4,不想摄入过多油脂的,可将土豆片上的油用厨房纸吸出。
5,我嫌腊肠有些油,所以用水煮一下。当然也可以无油煎一下去去油,再用厨房纸洗去多余油脂。不介意油多的,可以与米饭同蒸。
6,蚝油15克,无盐生抽10克,番茄沙司18克,加入15克的冷开水搅拌均匀。
7,砂锅下面涂一层香油,小火慢慢将砂锅烧热、离火。
8,剩米饭放微波炉加热,将米饭均匀的铺在砂锅下、按平。
9,将处理好的广式腊肠和煎好的土豆片均匀的摆在砂锅里。砂锅回放在炉火上,小火加热三分钟。如没掌握炉火大小,可以用勺子在砂锅中间位置挖一下,根据底部的米的状态灵活掌握时间。
10,另取不粘锅煎一个水波蛋,蛋白刚刚凝固最好。
11,将料汁沿土豆片边浇入,盖盖略焖30秒后关火,煎蛋摆入锅中,放入焯水油菜。
12,上桌,趁热将蛋拌均。不要担心蛋不熟,锅子很烫的,要小心防烫伤。
烤箱版火锅烤鱼
食材明细:
罗非鱼(或者草鱼,鲤鱼等都行)1000g,大蒜4瓣,姜1个,芹菜200g,各种蔬菜500g,干红辣椒10个,重庆火锅底料(可要可不要)10g,豆瓣酱两勺,酱油适量,花椒15粒,葱或者蒜苗2至3根,香菜200g
烤箱版火锅烤鱼的做法步骤:
第1步我这是4个人吃的量,两条鱼差不多3斤,两个人吃的话1条鱼就够啦,鱼身洗干净,横刀均匀切数道我不喜欢料酒的味道,所以都没用,是用姜片跟葱铺在鱼身里和底部祛味,吃得惯的还是可以在鱼身上抹上一层之后,再抹盐
第2步抹料酒、盐、花椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉,腌制1小时到2小时,更入味单独放洋芋,是需要特别说下洋芋切滚刀,煮到锅里入味后,粉粉好吃的口感让你停不下来,比切片好吃哦
第3步先把难炒熟的菜煮到半熟捞出鱼腌好后,鱼身刷上油,烤箱220度预热好后放鱼烤20分钟,拿出来再补刷一次先前腌鱼的所有调料蒸鱼豉油油,入烤箱再烤15分钟。(如果是一面面烤的,第一次烤一面,第二次补料注意要翻另外一面烤)
第4步所有你喜欢的蔬菜准备好,我用的是土豆,木耳,小瓜,花菜,藕片,莲花白,年糕,豆腐(炒蔬菜时不用炒,最后跟鱼一起煮时再加进去)芹菜、干红辣椒切短,蒜切片,姜切片或者丝都行
第5步热油后加入干红辣椒、姜、蒜、花椒爆炒一下加入豆瓣酱、重庆火锅底料(没有也可以不放,多放点干红辣椒),翻炒下,放入蔬菜,炒3分钟左右大半熟,再加入芹菜,适量酱油,加入两碗水(水量比蔬菜少些),加入葱节或者蒜苗,盐,大火煮3分钟左右,蔬菜全熟即可电烤锅铺上一层莲花白,放入烤好的鱼,把炒好的蔬菜倒进去,边上放豆腐,面上放香菜,再小火煮个7分钟开吃,就入味啦。菜不够吃,还可以中途随时加蔬菜进去煮着吃,等于是烤鱼火锅啦。嫌麻烦想直接吃的可以在鱼烤好后,把炒好的菜直接倒烤鱼上,入烤箱再烤10分钟即可。但建议用锅边煮边吃,越来越入味会更香。
小贴士:
1、如果喜欢吃干香,不怕油的,可以炒蔬菜时不放水,直接多点油来炒,最后跟鱼放锅里等于是慢煎慢吃,别有一种干香。2、我因为是孕妇,要少吃辣椒和花椒等,这个配方不算辣,喜欢麻辣味重些的还可以在配方基础上在一倍哈
简单水煮牛肉
食材明细:
牛肉500g,大白菜半个,黄豆芽适量,蛋清一个,姜半块,蒜头6颗,郫县豆瓣酱3茶匙,干辣椒适量,花椒适量,葱适量,胡椒粉适量
简单水煮牛肉的做法步骤:
第1步材料准备,洗干净牛肉切成片片

第2步黄豆芽,大白菜洗干净切好备用蒜头,姜剁成蓉
第3步切好的牛肉加进料酒,胡椒粉,盐,鸡粉,腌20分钟热锅,放入干辣椒迅速炒干水分后再下花椒粒翻炒几下
第4步下少许油炒均匀后出锅备用锅烧热油,下豆瓣酱,蒜头,姜,开中火炒出红油
第5步加入高汤后,搅拌,煮到汤汁起泡泡放入大白菜和黄豆芽煮熟
第6步黄豆芽和大白菜煮熟出锅备用汤汁加少许盐后放入牛肉煮熟
第7步大火煮熟牛肉即可把牛肉铺上大白菜豆芽,汤汁淋上
第8步把炒好的干辣椒,花椒杂碎后铺上牛肉,再铺上蒜头蓉,姜蓉,葱花锅中热1/3碗的油,烧至冒烟后淋上牛肉
第9步完成
感谢您阅读“97美食网”的《简单版牛肉火锅》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了涮牛肉火锅专题,希望您能喜欢!
