不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材精通吗?也许以下内容“酸爽开胃肉末炒豆角”合你胃口!希望能帮助到你的学习和工作!
食材明细:
主料::酸豆角150克,猪肉200克,
辅料::油适量,盐适量,生抽少许,蒜末少许,
酸爽开胃肉末炒豆角的做法步骤:
1.准备材料。
2.瘦肉剁碎成肉末。
3.酸豆角切粒后入锅里中火炒干水份。
4.炒干水份的酸豆角盛出。
5.热锅下油,爆香蒜末和肉末,把肉末炒散开。
6.加入切碎的小辣椒。
7.翻炒均匀后倒入酸豆角。
8.加少许生抽加盐调味后即可出锅。
小贴士:
酸豆角要提前炒干水份,这样炒出来的豆角肉末不会太软,水份不多。猪肉可以挑选肥一些的,炒出猪油也很不错,因为酸豆角也吸油。酸豆角的酸度,如果太酸要根据个人口味适当增加一些白糖中和一下。
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酸爽开胃——紫菜饭团
食材明细:
主料::海苔1袋,肉枣200克,黄瓜1根,胡萝卜1根,米饭半碗,
辅料::白醋1大勺,白糖1大勺,盐少许适量,
酸爽开胃——紫菜饭团的做法步骤:
1.准备好原料.
2.肉枣蒸熟放凉。
3.黄瓜,胡萝卜去皮切小丁加少许油炒断生就可以。
4.加入放凉的新鲜米饭里面再加入醋,糖,盐调的汁。
5.一起拌匀,海苔剪成小方块。
6.包入拌好的米饭,肉枣用虎口捏起来就可以。
7.酸爽开胃的饭团就做好了!
小贴士:
白醋汁调好放微波炉高火转30秒放凉再用,吃口比较好!
豆角炒肉末
食材明细:
主料::豆角适量,肉末适量,
辅料::辣椒适量,姜末适量,
配料::食盐适量,鸡精适量,白糖适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,植物油适量,
豆角炒肉末的做法步骤:
1.豆角入沸水汆烫
2.捞出过凉控水切成小段备用
3.油锅内放姜末和红辣椒爆香
4.肉末放入料酒、植物油、老抽稍腌一下,腌制好的肉末入锅滑开,炒至肉末变色
5.加入豆角,这里也可以再来一个新鲜的红辣椒切成小段和豆角一起入锅
6.加入适量生抽翻炒均匀,加入食盐、鸡精和白糖就可以出锅了
酸辣汤|酸爽开胃的做法
这一碗浓郁鲜香的酸辣汤,入口香呼呼热辣辣。一碗下肚,胃口打开了,整个人也“叮~”的一下满血复活。
材料:
粉丝1把,香菇2朵,木耳4朵,百叶1张,笋半个,牛肉,青菜,小米椒2个,生抽25g,老抽3g,醋20g,水淀粉15g,白砂糖,盐,
酸辣汤|酸爽开胃的做法的做法步骤:
步骤1,粉丝用凉水泡软,香菇切薄片,木耳切丝,百叶切丝,笋切丝,小米椒切圈
步骤2,起锅烧水,水开后倒入香菇、木耳、笋丝、小米椒煮2分钟
步骤3,倒入老抽、生抽、盐、醋、白砂糖调味
步骤4,加入粉丝和百叶丝,烧开后,倒入水淀粉勾芡,关火
步骤5,盛出,放入牛肉,撒上香菜就可以食用啦
肉末炒酸角
食材明细:
主料::自制泡酸豇豆500克,
辅料::瘦猪肉末200克,鲜红辣椒粒30克,
配料::豆豉20克,干辣椒5个,盐2克,味精2克,绍酒20克,酱油15克,葱花20克,姜末10克,烹调油20克,
肉末炒酸角的做法步骤:
1.炒勺上火烧热,注入烹调油把豆豉煸香,然后放入干辣椒粒和葱姜煸炒。
2.辣椒葱姜爆香后倒入肉末煸炒。
3.把肉末的水份煸干后,下入酸角碎煸炒均匀。
4.烹入绍酒炒匀。
5.再倒入酱油炒匀,然后放入少许清水稍焖5分钟。
6.撒入少许盐调味。
7.再撒入少许味精提鲜。
8.最后倒入鲜红椒粒用旺火炒匀收净汤汁。
9.汤汁收净便可出锅码盘上桌食用。
小贴士:
此菜特点;色泽油润、豉香浓郁、微酸鲜辣、十分开胃。
温馨提示;
1、把肉末煸炒至干酥味道才好,因此先要用中小火慢炒。
2、如不喜欢吃酸辣可不放辣椒,酸角可以用清水浸泡半小时,洗掉酸味后再炒,吃起来既不酸也不辣,香香的,会别有一番风味。
大炒勺的这款家庭小炒“肉末炒酸角”就做好了。吃起来开胃下饭,很不错,供朋友们参考!
酸豇豆炒肉末
食材明细:
主料::酸豇豆200g,肉末200g,
辅料::盐少许,鸡精少许,蒜少许,姜少许,花椒面少许,辣椒节适量,
酸豇豆炒肉末的做法步骤:
1.将酸豇豆切成沫,蒜姜也切成沫,待用。
2.在超市买的包饺子的肉沫,如果有时间的可以自己把瘦肉切碎,更好吃。
3.将油烧热,可以多放些油;加入蒜末姜末和辣椒节,炒香,加入肉沫翻炒至肉熟。
4.肉沫差不多炒熟啦!??
5.加入酸豇豆翻炒,加少许盐,花椒面,鸡精,酱油。
6.出锅啦!下饭吃很棒。。
节后开胃菜,酸豆角炒肉末
食材明细:
主料::酸豆角300克,猪肉200克,干辣椒10克,
辅料::葱10克,花生油3ml,盐1克,酱油1ml,
节后开胃菜,酸豆角炒肉末的做法步骤:
1.猪肉洗净剁碎,放油、盐、酱油拌均,酸豆角洗净切碎,干辣椒切碎;
2.锅中放一点油,放入切好的酸豆角;
3.盖上盖子,时间设置10分钟;
4.酸豆角的水份炒干,加入肉末、干辣椒、葱白;
5.撒上葱,炒拌均即可;
小贴士:
1.酸豆角是咸的,盐和酱油放少量在猪肉中拌均即可;
2.要把酸豆角的酸水味炒干,再放肉、酸豆角等;
3.设置的时间与食材用量有关。
酸爽开胃的——四川泡菜(1)
食材明细:
主料::胡萝卜适量,白萝卜适量,芹菜适量,包菜适量,
辅料::自来水1000g,蒜瓣适量,野山椒100g,
配料::食盐80g,花椒适量,大料适量,茴香适量,白酒适量,
酸爽开胃的——四川泡菜的做法步骤:
1.准备好原料。
2.罐子先用白酒晃一遍消毒,然后装上自来水(根据容器大小装,我上面只是写的基本比例),我的是粉色的因为之前泡了心里美萝卜。
3.放进所有的调料。
4.将蔬菜清洗干净切好块或片均可,有花刀的话可以切成花型更漂亮。
5.将泡菜放入容器中,以水刚好淹过泡菜为好,放一层撒一层食盐。
6.盖上盖子,加入一些水密封放置阴凉避光处。
7.腌制5-7天就可以吃了,以后2天即可。
小贴士:
小贴士:做泡菜有用生水有用熟水的,熟水我感觉比较麻烦,每次洗完菜需要晾干水分才可以放进去,生水就简单了洗完就可以丢进去,我用的就生水,还有说不可以泡黄瓜,容易坏水,想吃的话单独泡一些,有的里面放糖有的不放,我第一次放了些红糖后来没放,没啥大的差别,捞菜时一定用干净的筷子或勺子,千万不能有油,如果泡菜水生白花了,倒些白酒即可,目前我腌了几个月了还没遇见过,第一次泡菜最好有母水,所以我选择了泡椒,第一他可以做母水,第二我喜欢辣辣的好吃,没有母水估计也没问题,只是味道没那么好,第一次我泡了5天就可以吃了,泡菜水也好了,第二次再做2天就可以吃了,但是想吃得快一定不要切大块哦,想慢慢吃可以切大块多腌腌,容器的话最好是陶罐,但是我第一次做怕坏就选择了玻璃罐,方便查看,我觉得也挺好的味道,后来因为一个罐子不够吃,我就用了一个塑料那种保险桶,结果出来味道一样,还有平时一定要加水密封哦,保鲜盒有密封盖就不用加水了,我之前泡了心里美萝卜把水泡的粉粉的,后来丢进去的菜都粉粉的很漂亮,不过时间久了我发现泡过心里美萝卜的水慢慢变色很粘稠,所以还是别泡心里美了,吃一段以后如果菜很酸说明该加调料和盐了,要把调料再加一些进去,多少自己掌握,稍多点更好。
长豆角炒肉末
食材明细:
主料::长豆角适量,猪肉适量,
辅料::青辣椒适量,大蒜适量,
配料::蚝油适量,油适量,盐适量,
长豆角炒肉末的做法步骤:
1.全切成丁备用。
2.锅放油,放大蒜炒香,放肉炒变色放青椒,再放豆角炒,最后调味。可以出锅了。
小贴士:
味道不错哦,我放的辣椒挺辣的,辣得爽呀.
(喜欢辣的朋友还可以加点剁辣椒,更好吃.颜色也好看)
橄榄肉末炒豆角
食材明细:
主料::瘦肉250g,豆角400g,橄榄适量,
辅料::玉米油适量,豆瓣酱适量,生抽1勺,大蒜4瓣,盐适量,
橄榄肉末炒豆角的做法步骤:
1.豆角切小段备用
2.大蒜,瘦肉切末备用
3.热锅放油,放入大蒜末炒香
4.放入瘦肉炒至变色
5.放入橄榄,豆瓣酱,生抽
6.炒至上色
7.放入豆角翻炒
8.放入盐调味翻炒片刻
9.炒熟后装盘即可
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