食材品类非常的丰富，不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对食材有一定研究吗？在这里，你不妨读读西红柿配香蕉，相信你能从中找到需要的内容！
食材明细：
主料：：西红柿一个，
辅料：：香蕉一个，
西红柿配香蕉的做法步骤：
1.西红柿洗净备用，香蕉去皮切片备用！
2.用水果刀在西红柿的侧面切一个小侧刀，连续成波浪形。然后用小勺把西红柿里面掏空，
3.然后把弄好的香蕉放到西红柿里面就可以了
小贴士：
可以在里面放炒饭奥
97msw.coM精选阅读
西红柿橄榄配鱿鱼
食材明细：
主料：：鱿鱼适量，橄榄适量，西红柿适量，
辅料：：酸豆适量，
西红柿橄榄配鱿鱼的做法步骤：
1.蒜爆香后加入西红柿，煮制3分钟；
2.加入鱿鱼煮5分钟；
3.加入盐，胡椒粉，香菜，橄榄，酸豆，煮约十分钟，直到汤汁浓醇，收汁后即可出锅！
蒸比目鱼配西红柿
营养且精致的艺术菜品
蒸比目鱼配西红柿
主要食材：
比目鱼………………120克
西红柿………………2个
菜心…………………80克
藏红花………………少许
比目鱼汤………………少许
芹菜丝…………………少许
制作方法：
先将比目鱼切片并包卷芹菜丝后蒸熟。然后将西红柿去皮、去子，加橄榄油和盐后，放入烤箱，用100℃烤制10分钟。再将菜心用黄油炒熟，加盐备用。把藏红花、黄油和白葡萄酒加入比目鱼汤中，调味后，再煮到汤色发红即可。最后按右图所示装盘。
营养价值： 本道菜的营养极其丰富。除了西红柿的茄红素外，比目鱼的营养价值很高，其含有的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇，dha可以增进智力。另外，声名显赫的藏红花也有着促进食欲，抗肿瘤等多种功效。
西红柿香蕉奶昔
食材明细：
主料：：香蕉3个，西红柿3个，
辅料：：牛奶一袋，
西红柿香蕉奶昔的做法步骤：
1.提前准备好材料。
2.把香蕉，西红柿切好。
3.将切好的香蕉，西红柿放入榨汁机，加入牛奶榨汁2分钟。
4.倒入杯子享用。
香蕉牛奶配苹果
食材明细：
主料：：牛奶半瓶，香蕉一个，苹果半个，
香蕉牛奶配苹果的做法步骤：
1.先把香蕉切成圆形 在旁边砌个三角形小小的。再把苹果切成小长方形，然后装饰在杯内。
2.然后按此图 ，的样子来煮温度在，38度之内。哦我说的温度是牛奶里面的温度。
3.然后再倒入酒杯中。就可以了。
小贴士：
千万不要切到手
相信《西红柿配香蕉》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了西红柿菜谱专题，希望您能喜欢！
