食材文化是我国美食文化的重要组成部分,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你平时对食材了解比较多吗?小编特地为大家精心收集和整理了“鲜虾蛋花汤”,仅供参考,大家一起来看看吧。
食材明细:
主料::鲜虾适量,鸡蛋一个,黄瓜适量,
辅料::油少许,葱适量,十三香适量,盐适量,生抽适量,香油适量,
鲜虾蛋花汤的做法步骤:
1.成品!
2.鲜虾适量,洗干净!
3.虾背第二节处,用牙签挑出虾线!
4.锅里适量油,葱爆锅,加入适量水,适量鲜虾倒入锅里!
5.虾煮熟,鸡蛋一个打散,一点点淋入锅里!
6.加适量黄瓜丝,盐调味,香油几滴,出锅!
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鲜茄蛋花汤
食材明细:
番茄200克,鸡蛋150克,盐2克,白砂糖3克,植物油20克
鲜茄蛋花汤的做法步骤:
1. 番茄洗净切片,蛋液搅匀;
2. 烧热锅,落半汤匙油,将番茄略炒一下;
3. 放入素汤;煮片刻;
4. 倒下蛋汁,一边倒一边搅,最后以盐糖调味即成。
小贴士:
此汤具有清热消滞、抗坏血病、降低血脂的作用。番茄:西红柿忌与石榴同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
菠菜蛋花汤
食材明细:
鸡蛋35克,菠菜30克,盐1克,酱油2克,淀粉(豌豆)3克
菠菜蛋花汤的做法步骤:
1. 菠菜氽烫过后,挤干水分,切成1-2厘米长。
2. 将高汤倒入锅中,用开水来煮,以盐和酱油调味,沸腾后,以一点高汤溶化淀粉后倒入锅内。
3. 再次煮滚后,以绕圈方式倒入蛋汁,加入菠菜。
小贴士:
也可使用小松菜,青江菜,黄麻菜,加入青菜,增添一些蛋花,更是美观。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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