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鲜茄蛋花汤(3)

鲜茄蛋花汤(3)

发布时间 : 2019-10-10
鱼香茄条 茄盒的做法 鲜达食材

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,很多都应该见过这样的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编花时间特意编辑了鲜茄蛋花汤(3),仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料:番茄200克,鸡蛋150克,调料:盐2克,白砂糖3克,植物油20克

鲜茄蛋花汤的做法步骤:

1.番茄洗净切片,蛋液搅匀;

2.烧热锅,落半汤匙油,将番茄略炒一下;

3.放入素汤;煮片刻;

4.倒下蛋汁,一边倒一边搅,最后以盐糖调味即成。

小贴士:

健康提示:

此汤具有清热消滞、抗坏血病、降低血脂的作用。

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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蛋花汤


食材明细:

鸡汤浓缩块8块,热水1420毫升,玉米淀粉15克,酱油30毫升,蒸馏白醋45毫升,葱1根,鸡蛋3个

蛋花汤的做法步骤:

1、葱切碎,鸡蛋打散。

2、用大汤锅将鸡汤浓缩块在热水里溶解。

3、用一点水加玉米淀粉搅拌后,倒进汤里并搅拌。

4、然后加酱油、醋、葱烧开后小火炖,时常搅拌。

5、一边搅拌一边慢慢将蛋浆倒进汤里,趁热吃。

紫菜蛋花汤


食材明细:

紫菜,瘦肉,鸡蛋。

紫菜蛋花汤的做法步骤:

1、首先用油将葱花爆香,放入姜进去爆一下。然后将洗好的紫菜放进去,注意了,这个时候要小心点,因为油会飞出来滴,俺试过好多次了。

2、炒几下,可以加水了。在等水开的时候,就把瘦肉剁成肉末,放入盐、糖、味精调好味备用。

3、水开了以后,要再煮多一会,然后就加入肉末,记得加入肉末的时候,要用筷子搅拌,不然肉会结成一团。等肉熟了,先尝尝味,可以了再打入鸡蛋,一边搅一边慢慢放入,使蛋好象白云般浮在汤面,呵呵~

喜欢《鲜茄蛋花汤(3)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3428714.html

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