西红柿蛋花汤收藏
“民以食为天。”可见食物的重要性,美食让我们的生活更加美好!在此西红柿蛋花汤为大家精心提供2024西红柿蛋花汤、西红柿蛋花汤的做法步骤,教大家如何制作西红柿蛋花汤。
食材明细:
主料::紫菜适量,西红柿几个,鸡蛋三个,
辅料::大葱一段,
配料::盐适量,鸡精适量,香油适量,
紫菜西红柿蛋花汤的做法步骤:
1.锅里放入适量的清水,把适量的紫菜撕碎,放入锅中。
2.西红柿洗干净,切成薄片儿。
3.把西红柿片儿放入锅中,与紫菜同煮。
4.大葱切碎葱花,放入锅中。
5.大火烧开。
6.三个鸡蛋,打入碗中,搅成蛋液。
7.把蛋液缓缓淋入锅中,淋入适量香油,汤即成。
主料::西红柿2个,
辅料::紫菜适量,鸡蛋1个,番茄酱3匙,陈醋2匙,盐1匙,生抽2匙,
西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤:
1.西红柿洗净去皮,切块。
2.小葱切末。
3.少量油爆香蒜,葱。
4.加入西红柿翻炒。
5.炒出汁后加番茄酱,生抽,陈醋。
6.加适量清水。
7.准备适量紫菜。
8.手撕成小块加入煮沸的汤中。
9.煮大约半分钟后加搅拌均匀的鸡蛋。
10.沸腾后撒葱花,适量食盐即可。
11.鲜香可口,清淡营养。
主料::西红柿2个,蘑菇2个,黑木耳适量,鸡蛋1个,
辅料::盐适量,橄榄油适量,
西红柿蘑菇蛋花汤的做法步骤:
1.蘑菇西红柿洗干净切好备用
2.木耳提前泡发
3.锅里水煮开后先放入木耳煮5分钟再放入西红柿蘑菇一起煮熟(水开了煮出来颜色漂亮哦,别用冷水一起下锅煮,那样煮熟了西红柿也也不成行)
4.最后加入打好鸡蛋液
5.形成蛋花,加点盐调味即可,不加鸡精哈汤里有蘑菇自然提鲜
6.撒点葱花
7.成品
主料::西红柿适量,鸡蛋适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,糖适量,
西红柿蛋花汤的做法步骤:
1.西红柿去皮后,切成小块;
2.鸡蛋加点盐充份打散;
3.锅中热油,倒入西红柿块翻炒出汁;
4.倒入清水(或高汤),煮开;
5.一边用筷子划圈,一边倒入蛋液;
6.盐、鸡精调味,即可。
小贴士:
* 不喜欢喝酸的,可以添加适量的糖,酸酸甜甜;* 用水淀粉勾簿茨,汤的口感会浓稠滑口些;
主料::丝瓜155克,鸡蛋2个,西红柿150克,
辅料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,
西红柿丝瓜蛋花汤的做法步骤:
1.材料:丝瓜、鸡蛋、西红柿
2.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
3.打成蛋液,待用。
4.将西红柿清洗一下。
5.放在案板上切成块,待用。
6.将丝瓜去皮清洗一下。
7.放在案板上切成滚刀块。
8.烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒一下。
9.随后,合入切好的西红柿翻炒一下。
10.接着,加入一些清水煮开。
11.然后,加适量的盐。
12.加适量的鸡精。
13.调味翻匀。
14.最后,加入蛋液。
15.搅匀,即成。
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食材明细:主料::海带适量,鸡蛋1个,豆芽叶适量,辅料::葱花适量,红椒丝适量,清水适量,配料::精盐2克,五香粉2克,海带蛋花汤的做法步骤:1.将海带,葱花,鸡蛋放入盘中待用。2.热锅倒入清水,加入海带,葱花,精盐,五香粉。3.烧开,加入豆芽叶。4.将鸡蛋打散,慢慢淋入锅中。5.搅拌均匀,撒上红椒
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,经常食用竹荪,提高机体的免疫力和排毒能力。 竹荪蛋花汤 材料:竹荪50克,银耳20克,鸡蛋2个 调味料:姜3片,盐3克,葱1根 竹荪蛋花汤的做法 1、银耳洗净,...
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食材明细:主料::西红柿1个,紫菜适量,鸡蛋1个,香菜适量,辅料::盐适量,酱油适量,香油适量,#妈妈的味道#――西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤:1.准备材料,紫菜,鸡蛋,西红柿,香菜2.紫菜先用水泡10分钟,洗净,待用3.将西红柿切块,放入碗中备用;香菜切碎,鸡蛋打入碗中4.鸡蛋搅拌5.水烧水,并放入
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食材明细:丝瓜二条,鸡蛋一个,盐适量,味精适量,麻油适量丝瓜蛋花汤的做法步骤:第1步丝瓜去皮切滚刀块,鸡蛋打散锅内放少许油,油热加入丝瓜翻炒,加水(或高汤),烧开焖三四分钟,待丝瓜熟了,加入鸡蛋液,最后加入味精,淋上麻油。小贴士:1、加鸡蛋液时,火要开大,让汤水滚,加蛋液时要慢慢的加,加一点下去,用
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食材明细:鸡蛋50克,鸡胸脯肉100克,鸡蛋清25克,豌豆苗20克,盐6克,味精1克,料酒15克,胡椒粉2克,鸡油5克,玉米面(白)10克,葱汁5克,姜汁3克鸡圈蛋花汤的做法步骤:1.鸡脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥置于容器中,加少许盐搅匀;2.鸡泥中加葱姜汁调开,再加少许清汤、精盐、料酒、鸡
食材明细:主料::生菜适量,鸡蛋2个,辅料::西红柿3片,配料::盐适量,猪油适量,生菜蛋花汤的做法步骤:1.准备材料。2.大火,锅内适量水烧开,放入猪油,下生菜,西红柿。将鸡蛋打散,在水还没打开之前均匀的撒在蔬菜上,调成中火。3.几分钟就可以吃到的汤菜,因为生菜只需要很短的时间,蛋花熟了就行。
红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相经可增加40%左右的食物纤维,能有效刺激肠道的蠕动,促进排便。红著能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。 红薯蛋花汤 主料:红薯200克,鸡蛋2个...
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食材明细:主料::瘦肉丸子适量,蛋液适量,辅料::精盐适量,葱花适量,调味鲜适量,鸡精适量,肉丸蛋花汤的做法步骤:1.备好香葱瘦肉丸子。2.鸡蛋打入碗中搅成蛋液。3.汤锅里放清水烧开,下入瘦肉丸子煮熟。4.加适量的精盐,调入调味鲜,再倒进蛋液。5.烧开调入鸡精,葱花即成。6.做好的肉丸蛋花汤。
食材明细:平菇2两,鸡蛋一个,盐,葱花,味精少许蘑菇蛋花汤的做法步骤:1.新鲜的平菇2,3两,水冲干净后撕成小条;一个鸡蛋打匀备用2.锅烧热,加入少量油,把撕好的蘑菇倒入锅中,加入少量盐炒一两分钟3.加入两,三饭碗水,烧开,尝一下汤的盐味,不够就加到合适4.把打好的鸡蛋倒入锅里,稍等一会等鸡蛋成形后
食材明细:主料::萝卜适量,鸡蛋一个,水适量,辅料::盐适量,味精适量,油适量,姜适量,萝卜蛋花汤的做法步骤:1.准备好食材2.锅中放少许油,下入姜末炒香3.下入萝卜炒一下4.加水烧开后,打上蛋花,放点盐,放点味精即可
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食材明细:小白菜1把,肉丝少许,鸡蛋1个盐2茶匙,胡椒粉少许,香油少许。青菜蛋花汤的做法步骤:将肉丝放入汤锅内煮3分钟,加入小白菜和调味料煮1分钟,淋上打散的蛋汁即可。
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