食材品类非常的丰富,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材很感兴趣吧?小编特别从网络上整理了儿菜炒培根,但愿对你的学习工作带来帮助。
食材明细:
主料::儿菜适量,培根适量,胡萝卜适量,
辅料::盐适量,大蒜适量,
儿菜炒培根的做法步骤:
1.准备材料
2.儿菜洗净切片,胡萝卜切丝
3.培根切片,大蒜切末
4.锅内倒入少许油加入培根稍煎后盛出
5.另加少许油,倒入蒜末煎至稍黄
6.倒入儿菜与胡萝卜丝翻炒,洒少许水炒至儿菜8成熟
7.倒入培根翻炒,加盐调味即可
小贴士:
培根已有咸味,加盐时注意控制盐量
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儿菜炒腊肠
食材明细:
主料::海南腊肠2根,儿菜200克,
辅料::油适量,盐适量,大蒜2瓣,酱油少许,
儿菜炒腊肠的做法步骤:
1.原料准备好;
2.腊肠切薄片;
3.儿菜洗洗也切薄片,很嫩不需要去皮了,大蒜切片;
4.开火热锅,入腊肠小火炒熟,火大了容易焦,也能逼出更多的油脂;
5.腊肠捞出;
6.原锅倒入大蒜爆香,下入儿菜翻炒至变色变软,淋入少许酱油和适量盐,炒匀;
7.把腊肠倒入,炒匀即可出锅;
8.成品。
小贴士:
1、腊肠最好用小火炒熟,火大了容易焦,也能逼出更多的油脂;
2、儿菜肉白质嫩,可以炒食,凉拌,煮汤,此为炒的方式。
清炒儿菜
食材明细:
主料::儿菜适量,
辅料::葱适量,
配料::油适量,盐适量,鸡精适量,
清炒儿菜的做法步骤:
1.第一次买这菜,很嫩
2.将儿菜处理一下,然后清洗干净,顺便洗一段葱
3.切成片儿
4.切葱花儿
5.锅里放适量油,待热后放入葱花儿
6.放入切好的儿菜片儿,翻炒约一分钟左右,依次放入盐,鸡精,继续翻炒,关火
7.出锅,装盘儿
小贴士:
不要炒的时间太长,儿菜很嫩,很好熟,吃起来清脆爽口,很好吃。
香肠炒儿菜
食材明细:
主料::香肠100克,儿菜235克,
辅料::盐适量,味精适量,
香肠炒儿菜 的做法步骤:
1.食材:香肠(已切片)、儿菜(已清洗)
2.将已清洗好的儿菜放在案板上切成片,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的香肠翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的儿菜,加适量的清水
5.翻炒翻炒至熟。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀,即成。
腊肉炒儿菜
食材明细:
主料::儿菜300,腊肉适量,
辅料::姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,生抽半汤匙,
腊肉炒儿菜的做法步骤:
1.腊肉切片,儿菜洗净切跟腊肉大小一样的小片,备用;
2.锅内加油烧热,先放入腊肉翻炒;
3.再放入儿菜、姜蒜末、生抽、盐翻炒;
4.继续翻炒2分钟;
5.加入鸡精出锅装盘即可。
黑木耳炒儿菜
食材明细:
主料::儿菜290克,黑木耳5克,
辅料::生抽适量,盐适量,
黑木耳炒儿菜的做法步骤:
1.食材:儿菜(已清洗)、黑木耳(已泡发清洗)
2.将已清洗好的儿菜放在案板上切成片。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的儿菜翻炒一下。
4.接着,合入黑木耳,加适量的清水。
5.翻炒翻炒至熟。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀即成。
培根炒娃娃菜
食材明细:
主料::娃娃菜500g,
辅料::培根100g,生抽10ml,盐2g,葱15g,九三玉米胚芽油20ml,姜适量,
培根炒娃娃菜的做法步骤:
1.准备好食材:娃娃菜、葱姜、生抽、培根、九三玉米胚芽油。
2.娃娃菜切块、培根切块、葱姜切碎备用。
3.炒锅烧热后加入九三玉米胚芽油,油热之后下入培根煸炒。
4.待看到培根煸炒的边缘抽抽了就下入葱姜爆香。
5.然后先下入娃娃菜的帮子先煸炒一会儿。
6.看到菜帮变软了再加入娃娃菜叶一起翻炒。
7.看到菜叶变软以后加入2克盐翻炒几下。
8.然后加入少许生抽
9.翻炒均匀即可出锅开吃。
小贴士:
我个人喜欢炒菜放生抽,如果你不喜欢就别放了。
感谢您阅读“97美食网”的《儿菜炒培根》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒合菜专题,希望您能喜欢!