食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你印象深刻?下面是小编精心收集整理,为你带来的萝卜焖牛筋,仅供参考,我们来看看吧!
食材明细:
主料::熟牛筋适量,萝卜适量,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::香叶适量,桂皮适量,花椒适量,老抽适量,白糖适量,牛筋汤适量,
萝卜焖牛筋的做法步骤:
1.将熟牛筋切块。
2.萝卜去皮切块。
3.砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。
4.下入牛筋翻拌。
5.放老抽,白糖至上色。
6.将萝卜及各式香料放入,加适量牛筋汤。
7.盖上盖子焖10分钟即可。
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萝卜焖牛筋腩的做法
材料:
牛腩1斤,牛筋3两,白萝卜一根,花椒数粒,八角4粒,香叶2片,桂皮1片,大蒜叶数片,姜数片,蒜瓣3粒,柱候酱4-5大勺,冰糖适量,生抽适量,老抽适量,果皮1片,,
萝卜焖牛筋腩的做法的做法步骤:
步骤1,牛腩牛筋洗净切大块,穿水控干,白锅炒干备用
步骤2,全部香料炒香,放牛筋腩、柱候酱炒香,加水没过所有材料,老抽调色,生抽调味。
步骤3,水开后试味,放压力锅内压30-40分钟。
步骤4,白萝卜去皮切大块,烧开水放少许冰糖,白萝卜穿水控干备用
花生焖牛筋
食材明细:
牛蹄筋60克,花生仁(生)100克,盐4克
花生焖牛筋的做法步骤:
1. 将花生米洗净,牛蹄筋洗净,稍浸切短段;
2. 把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火焖2-3小时,调味即可,随量食用或佐餐。
小贴士:
补中和胃、益气强筋;神经衰弱属气血不足者,症见精神不振,容易疲劳,腰膝乏力,或时有筋急,或妇女哺乳期间乳汁缺乏等;没有牛筋,可以改用牛肉或猪脚筋;花生米宜留花生衣用,据报道花生衣能养血止血,对白细胞减少,贫血有一定疗效。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
牛筋烧萝卜
食材明细:
主料::牛筋400克,姜适量,蒜适量,
辅料::萝卜400克,花椒粒5颗,
牛筋烧萝卜的做法步骤:
1.准备好原材料,萝卜切条,牛筋切断。我这买的是成品牛筋。
2.辅料有:姜。蒜。花椒。辣椒。香菜
3.油热放入豆瓣酱,还有上述辅料炒出香味放入牛筋煸炒后放入清水没过牛筋。我这火大了,拍照糊掉了,所以还是一心不能二用。哈哈
4.然后倒入萝卜煮煮软烂,起锅。
5.起锅装盘放入香菜点缀,,开吃。儿子说,这个肥肉好好吃,,儿啊,,这是牛筋。
小贴士:
牛筋买成品的不需要煮很久,,也可以用水发牛筋代替,,我觉得这样做猪皮肯定也好吃。下次试试。
香焖牛筋煲
食材明细:
主料::牛蹄筋一根,青椒各一个,大葱一根,芹菜二根,生姜半个,花椒半匙,八角少许,红椒适量,
辅料::五香粉二匙,料酒二匙,郫县豆瓣酱二匙,生抽一匙,蚝油半匙,
香焖牛筋煲的做法步骤:
1.把牛蹄筋一个整根压到八分熟。这个牛蹄筋生的是砍不动的,煮熟以后才能砍动。
2.用刀把它切成大小适中的长块。
3.熬牛蹄筋的汤不要倒掉,一会儿当高汤用。
4.所有的配料和青红椒切好洗净。
5.锅里倒油,把油酥一下。
6.放入牛蹄筋和所有配料配菜。放入生抽和蚝油酥好的油。放上一把花椒五香粉。放入差不多的高汤。大火开始煮。
7.煮沸以后盖上锅盖转小火闷煮一个小时。
8.大火收汁即可出锅。
9.放少许味精。
小贴士:
注意火候。
绿咖喱焖牛筋
食材明细:
主料::牛筋1000克,绿咖喱2勺,
辅料::土豆5个,洋葱1个,喜马拉雅盐适量,咖喱树叶适量,
绿咖喱焖牛筋的做法步骤:
1.食材:牛筋、洋葱、土豆、绿咖喱。
2.将牛筋放入锅内注入清水大火煮沸。
3.将浮在上面的油隔掉,煲大概五六分钟,熄火过冷河沥干水分。
4.将牛筋切块、洋葱、土豆切块。
5.将牛筋放入压力锅内,加入两勺绿咖喱,再放上一条咖喱叶,没有的可不放。盖上锅盖大火煮开转小火约焖半小时。
6.冷却后打开锅盖,牛筋已经焖得差不多。
7.将土豆与洋葱同时放入,再盖上锅盖继续焖十五分钟左右。
8.冷却后打锅盖,牛筋与土豆完全软烂,调入适量喜马拉雅盐,搅拌均匀即可。
小贴士:
1、牛筋是一种不容易煮软烂的食材,所以,必须要足够时间才达到软烂好吃。
2、土豆与洋葱待牛筋煮得差不多了才加入,否则会煮至化掉。
3、绿咖喱本身已经有盐份,所以调味时,盐要掌握好不要多放。
牛筋炖白萝卜
食材明细:
主料::牛蹄筋1盘,白萝卜1根,
辅料::洋葱半个,姜片1小块,郫县豆瓣酱1大勺,八角2个,桂皮1块,香叶1片,花椒1小勺,干辣椒4个,酱油1勺,高度白酒2勺,料酒1勺,胡椒粉适量,油适量,盐适量,
牛筋炖白萝卜的做法步骤:
1.准备好原材料。
2.将牛蹄筋放入冷水中锅中焯一下, 加入点高度白酒帮助去腥;
3.热锅凉油, 放入豆瓣酱进去翻炒;
4.煸炒出红油后加入大料、姜片进去翻炒;
5.煸香后加入焯过的牛蹄筋进去翻炒;
6.翻炒几下后加入适量的生抽和高度白酒翻炒均匀;
7.加入适量的水和半个洋葱;
8.高压锅大火上汽后转为小火炖煮10分钟;
9.将炖煮的牛蹄筋盛入小锅中,加入白萝卜块进去煮;
10.煮至白萝卜透明后大火收汁, 加入点盐和胡椒粉调味;
11.端上桌了。
小贴士:
1. 牛蹄筋用冷水焯一下, 加入点高度白酒帮助去腥; 2. 先煸炒郫县豆瓣酱, 炒出红油, 再加入大料煸炒香, 加入洋葱也是为了帮助去腥; 2. 我用的是高压锅,气压阀叫后转为小火10分钟; 如果是用普通的锅, 需要30分钟左右; 3. 将蹄筋和汤汁盛出来,加入白萝卜块继续炖煮至微微透明后, 加入盐等调味料, 大火些汁即可。
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