俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材承载了最食物最基本的味道和营养。脱离开食材讲美食文化是无土之木,对于食材你知道的有哪些呢?小编现在推荐你阅读一下大葱伴酱爆牛柳,供你参考和使用,请收藏和分享。
食材明细:
主料::牛肉八两,大葱二根,
辅料::青椒一个,
配料::香葱适量,老姜适量,食盐适量,味精适量,白砂糖适量,橙汁适量,淀粉适量,鸡蛋清一个,葱伴侣酱适量,
大葱伴酱爆牛柳的做法步骤:
1.牛肉洗净切成细条,入食盐、味精、料酒、葱姜汁、橙汁、淀粉、蛋清浆制片刻。
2.大葱洗净切成象眼块。
3.青椒洗净切成丝。
4.将加工好的食材码放在配菜盘内备用。
5.锅淋油姜片煸香,入牛柳过油至肉质变色起锅备用。
6.将葱伴侣酱入油锅煸香好,加入大葱、青椒大火爆炒至断生,然后加入牛柳翻炒调味即可装盘。
7.《大葱伴酱爆牛柳》菜式成品图。
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蒜香牛柳伴青椒
食材明细:
主料::牛肉500克,青椒2个,
辅料::蒜适量,白糖适量,盐适量,生粉适量,生抽适量,
蒜香牛柳伴青椒的做法步骤:
1.洗好材料!
2.切成條加入白糖鹽生粉掩
3.青椒切條,準備蒜蓉
4.先炒青椒,熟後撈起上碟
5.後炒牛柳,先把鍋大火焼熱加油。加入蒜蓉微黄後加牛柳炒幾炒,表面轉色為熟即放在青椒上。完成!
小贴士:
如是普通牛肉,先炒起的菜的菜汁可在炒牛肉時加入,快手炒幾下便行。可使牛肉更嫩。
水煮牛柳
食材明细:
牛里脊肉300克,芹菜100克,青蒜80克,莴笋150克,鸡蛋75克,大葱4克,姜4克,淀粉(豌豆)3克,辣椒(红、尖、干)13克,花椒8克,嫩肉粉5克,盐3克,料酒5克,豆瓣辣酱8克,植物油30克
水煮牛柳的做法步骤:
1.将青笋、芹菜、蒜苗择洗干净,青笋切片,芹菜、蒜苗切段;锅内加少许油烧热,放入青笋片、芹菜、蒜苗段炒至断生,装入盘内垫底。
2.干辣椒、花椒用小火炒出香味,剁成刀口辣椒待用;牛柳洗净去筋,切成片,用盐、料酒、嫩肉粉、鸡蛋清、干豆粉上浆入味。
3.锅内注油烧热,下入辣豆瓣、葱姜末炒香,加鲜汤烧沸,去渣,放入牛柳、盐煮熟,倒在盘内蔬菜上,撒上刀口辣椒,再浇上热油即成。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香芹牛柳
牛里脊用刀背拍松后,切成粗一些的牛肉粗丝,或者叫细条。切牛肉呢,要横着纹路切~~打个比喻,好象一跟甘蔗,如果是牛肉,就要横腰从中间砍短,那就叫横切,因为把甘蔗的纤
材料:
主料:香芹150克,红尖椒1个,水淀粉1勺,,
辅料:食盐1小勺,葱适量,料酒1勺,生抽1勺,蚝油半勺,香油1小勺,白糖1小勺,姜2片,
香芹牛柳的做法步骤:
1. 牛里脊用刀背拍松后,切成粗一些的牛肉粗丝,或者叫细条。切牛肉呢,要横着纹路切~~打个比喻,好象一跟甘蔗,如果是牛肉,就要横腰从中间砍短,那就叫横切,因为把甘蔗的纤维给斩断。对于牛肉来说,这样切,一方面可以断了牛肉的纤维,比较容易烹饪熟;另外也不会把肉切碎
2. 在牛肉丝中倒入水淀粉、料酒、生抽酱油,用力抓几十下,每次抓起在轻摔到盆中,这一步骤很重要,是可以水分进入牛肉中,这样才保持鲜嫩。然后,腌约15分钟。在一步中,也可以倒入一些鸡蛋青液抓均,或者用些鲜奶油浸泡都可以让肉更嫩些。这两步骤,都可以不用嫩肉粉,就让牛肉嫩嫩。当然后面的火候也很重要
3. 香芹去叶切成5厘米长的段,红辣椒去籽,切成与香芹大约粗细长段的丝,葱、姜切末备用
4. 锅中倒入适量油,大火烧热至5成热时,倒入葱、姜爆香
5. 腌好的牛肉倒掉多余的水分,淋入两三滴冷的炒菜油拌匀以防蘸锅,然后把牛肉丝下入锅中后立刻划炒开
6. 牛肉划开即表面基本变色后,即倒入香芹和红椒大火翻炒几下,约1分钟左右,让蔬菜断生,而牛肉还保持鲜嫩
7. 加入少许盐、糖调味,倒半勺蚝油拌匀提鲜,再淋入香油即出锅
沙茶牛柳
牛柳洗净,用刀背轻轻拍松肉片两面,切成细条放入盐1/2勺、料酒1小勺、淀粉1小勺、蛋清1大勺,抓拌均匀,腌制20分钟入味洋葱洗净,切丝青椒洗净,切丝姜切丝,蒜切片用调料
材料:
主料:牛柳170克,,
辅料:洋葱100克,青椒140克,生抽1小勺,料酒2小勺,食盐半勺,老抽1小勺,沙茶酱3小勺,色拉油适量,姜3克,蒜3克,淀粉1小勺,白糖1小勺,鸡蛋白1大勺,,
沙茶牛柳的做法步骤:
1. 牛柳洗净,用刀背轻轻拍松肉片两面,切成细条
2. 放入盐1/2勺、料酒1小勺、淀粉1小勺、蛋清1大勺,抓拌均匀,腌制20分钟入味
3. 洋葱洗净,切丝
4. 青椒洗净,切丝
5. 姜切丝,蒜切片
6. 用调料中的沙茶酱、生抽、料酒、白糖调匀成调料汁
7. 锅中倒入适量油,油温升高后放入牛柳,翻炒至颜色变白,盛出备用
8. 锅中再倒入适量油,油温略高放入姜丝、蒜片、洋葱丝,翻炒
9. 再放入青椒,倒入1/2的调料汁,翻炒
10. 将炒熟的青椒和洋葱分别挑到盘中,青椒摆在下面,洋葱摆在上面
11. 将牛柳放入锅中,倒入剩余的调料汁、老抽,翻炒半分钟左右使之均匀地沾满料汁
12. 将炒好的牛柳放入盘中的青椒丝上即可。也可以再用红樱桃和鲜花略加装饰
火热爆炒——金蒜牛柳伴黑胡椒薯角
食材明细:
主料::牛柳100克,黑胡椒适量,黄油6克,
辅料::土豆3个,黑胡椒适量,黄油适量,盐适量,糖适量,
配料::黄油10克,炸蒜米适量,
火热爆炒——金蒜牛柳伴黑胡椒薯角的做法步骤:
1.将牛柳切条与黑胡椒、6克黄油搅拌均匀,腌制牛柳30分钟。
2.土豆去皮切块,泡在清水里。冲掉淀粉质,以免烤的时候全部黏在一起。
3.与黑胡椒、黄油、盐、糖搅拌均匀,平铺在烤盘里,微波炉中火烤16分钟。
4.腌制好的牛柳与黄油爆炒2分钟即可。不喜欢吃全熟的可以适当缩短时间。
5.撒上金蒜米,装盘。(金蒜米只是装饰和提香用,可以没有)
小贴士:
1、牛柳不用炒怎么就,2分钟就能全熟,喜欢5成熟、7成熟的可以适当调节时间,毕竟牛肉易熟,而且切成了小条。
2、土豆切块后要泡在清水里洗掉淀粉质,不然烤的时候就会黏在一起。
3、腌制牛柳和土豆调味的黄油要提前融化。
4、烤土豆可以用烤箱,不过要适当调节时间。
青蒜牛柳
食材明细:
主料::牛肉适量,蒜苗适量,蛋清适量,料酒适量,淀粉适量,辣椒粉适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,老抽适量,
青蒜牛柳的做法步骤:
1.牛肉一小块,烤肉串剩下的一块牛肉
2.蒜苗切段,牛肉切丝
3.牛肉加上两勺料酒,半个蛋清和适量淀粉搅拌均匀
4.起油锅下拌好的牛肉丝炒变色
5.加入蒜苗下部分蒜白
6.蒜白部分快熟时加入蒜苗叶,后加一点老抽
7.加盐和辣椒粉、鸡精,翻炒均匀即可出锅
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