中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材了解很多吧?由此,小编为你收集并整理了泡椒藕条在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
食材明细:
主料::新鲜藕瓜适量,青椒适量,
辅料::红辣椒适量,
配料::泡野山椒适量,精盐适量,白糖适量,白醋适量,
泡椒藕条的做法步骤:
1.青椒去籽切长条,红辣椒切细丝。
2.藕削皮切条(粗细不限),把藕条放如滴有白醋的凉水中浸泡。
3.把浸泡过的藕条用开水焯熟(入开水时间约1分钟左右),捞出放入凉水中冲洗、拔凉
4.最后用凉开水过下水,捞出备用。
5.把藕条码放在小盆内,放入青椒条,红椒丝、白糖、少许精盐、泡椒,根据个人喜好酌情加入白醋,拌匀即可。
把拌匀的藕条用保鲜膜覆盖在盆上,放进冰箱冷藏,可随吃随取。
小贴士:
1、藕的品质要求:以藕身肥大,肉质脆嫩,水分多而甜,带有清香的为佳。同时,藕身应无伤、不烂、不变色、无锈斑、不干缩、不断节;藕身外附有一层薄泥保护。
2、红花藕与白花藕的区分:一般来讲红花藕外皮为褐黄色,体形又短有粗,生藕吃起来味道苦涩;白花藕则外皮光滑,呈银白色,体形长而细,生藕吃起来甜。通常炖排骨藕汤用红花藕,清炒藕片用白花藕。
另外,还有一种品质一般的麻花藕,外表粗糙,呈粉色,含淀粉较多。
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剁椒藕条
食材明细:
主料::藕2节,
辅料::剁椒适量,
配料::大蒜适量,糖适量,白醋适量,盐适量,
剁椒藕条的做法步骤:
1.在碗中加入适量的盐和糖, 用开水化开;
2. 待开水凉后加入适量的白醋;
3.烧锅水, 加入适量的盐, 下入藕条焯一下;
4. 将焯过水的藕条沥干水分放入盆中,加入适量的冰;
5.冰镇过的藕条再沥干水分, 放入已经凉好的调料汁中,放入冰箱两个小时以上;
6. 拿出来后再次沥干,准备好剁椒和蒜末;
7.将藕放在底部, 上面放上剁椒和蒜末。
小贴士:
1. 提前准备好腌藕的料汁,先用开水将糖和盐化开,待完全凉后加入白醋; 量按自己喜欢的标准,喜欢甜口的可以多加点糖;喜欢酸的那就将醋的量加大;
2. 藕条切好后马上焯水,要不放的时间长会氧化发黑(如果不立即做,就将切好的藕泡在加有白醋的水中),水再次开后马上捞出藕条,同时加入冰块,这样能立即给藕条降温, 而且让藕更脆; 如果没有冰块,就过凉;
3. 凉后的藕条放入准备好的料汁中泡上两个小时, 放入冰箱中风味更加;
4. 拿出来放入盘中, 上面加上剁椒, 喜欢吃辣的就多加些;再放点蒜末,夏天凉菜一定要放点,杀菌消毒;
5. 泡好的料汁不要倒, 还可以同样的方法腌制其他蔬菜, 如芹菜, 红萝卜等。。。
泡椒炒藕带
食材明细:
主料::藕带适量,泡椒适量,
辅料::香葱适量,小米椒适量,
配料::盐适量,鸡精适量,玉米油适量,
泡椒炒藕带的做法步骤:
1.藕带洗净沥水斜切片。
2.泡椒、小米椒、香葱如图切碎。
3.油锅烧热下泡椒、米椒炒香,倒入藕带翻炒。
4.加入盐、鸡精翻炒均匀。
5.起锅前放入葱段翻炒均匀即可。
泡椒山药素烧藕
山药去皮,切片,快速冲凉洗几遍,去除附着的淀粉后放入水中浸泡上莲藕切片,用开水飞水后泡入凉水中葱蒜切末热锅入油。
材料:
主料:山药200克,藕200克,
辅料:生抽少许,胡椒粉适量,蚝油适量,食盐适量,豆瓣酱适量,色拉油适量,蒜适量,葱适量,泡红椒适量,白糖少许,
泡椒山药素烧藕的做法步骤:
1. 山药去皮,切片,快速冲凉洗几遍,去除附着的淀粉后放入水中浸泡上
2. 莲藕切片,用开水飞水后泡入凉水中
3. 葱蒜切末
4. 热锅入油,三成热时下一汤勺泡辣椒、半汤勺红油豆瓣酱,小火煸出红油,下葱蒜末煸香,加山药中火快速翻炒,加白糖、生抽、蚝油各少许炒匀后下莲藕片、盐大火翻炒均匀即可
柠香泡椒藕带
原料:藕带
配料:泡椒、柠檬、大蒜、姜、花椒、干辣椒
调料:9度米醋、盐、糖
做法:
1、用刮刀或铁丝球刮去藕带外皮,放在水中以免变色。
2、将藕带斜切成小段。
3、焯水,用凉开水过凉,沥干备用。
4、柠檬切块,用蜂蜜腌渍。
5、蒜切片,姜切丝,加入柠檬、泡椒、干辣椒、花椒、盐、糖、少量米醋。
6、把调好的配料倒入藕带,拌匀,腌渍20分钟即可食用。
小贴士:
*藕带容易发黑,刮去外皮后一定要放入水中或赶紧焯水。
*不建议用腌泡椒水,防腐剂多,袋装的泡椒用凉开水洗净再使用。
*柠檬用手挤压一下,柠香味更浓。
*盐:糖:米醋=1:2:1。一定要用米醋,藕带不会变色。
*喜欢泡椒超辣味的,把泡椒切碎或撕开。
*一次多做些,泡几天味道更咸辣,当佐粥的咸菜极佳。
泡椒大蒜烧肚条
食材明细:
主料::肚条200克,泡椒3根,泡姜1块,土豆1个,大蒜15瓣,花椒适量,小葱1根,
辅料::豆瓣酱1勺,老干妈油辣椒1勺,生抽适量,料酒适量,
泡椒大蒜烧肚条的做法步骤:
1.准备材料如图。
2.将肚条放入高压锅中放入香菜、花椒、料酒和姜片上汽后压20分钟。
3.将各种配料切成如图所示。
4.热锅倒油烧至八成热。
5.放入1勺豆瓣酱炒出香味。
6.放入大蒜、泡姜、泡椒和花椒翻炒30秒。
7.放入压好的肚条翻炒1分钟。
8.放入土豆翻炒1分钟。
9.倒入适量生抽翻炒均匀。
10.倒入两倍菜份量的清水煮开后转中火煮至汤汁浓稠。
11.起锅前放入1勺老干妈油辣椒翻炒均匀即可。
12.下饭神器!
13.酸辣、鲜美、过瘾!
芝麻藕条
食材明细:
主料::莲藕一节,芝麻适量,
辅料::鸡蛋一颗,面粉适量,淀粉适量,盐少许,花椒适量,干红椒适量,蒜适量,蒜苗少许,菜籽油适量,
芝麻藕条的做法步骤:
1.藕一节
2.切条放进清水里滴几滴白醋泡上3,5分钟
3.开水里焯一下,捞出沥干
4.蛋液里加面粉,淀粉搅成糊,藕条挂糊
5.裹上芝麻
6.下油锅炸成金黄色
7.少许油炸香辣椒,花椒
8.放进蒜瓣,蒜苗
9.放进炸好的藕条放少许盐炒匀出锅
肉丝藕条
食材明细:
主料::藕两小节,五花肉适量,
辅料::葱适量,姜一片,蒜两瓣儿,干红椒适量,
配料::耗油适量,盐适量,鸡精适量,
肉丝藕条的做法步骤:
1.莲藕去皮洗净
2.切好的莲藕备用
3.油锅7层热,放入切好的五花肉丝翻炒,再放葱姜,干红椒爆出香味
4.加入切好的莲藕翻炒(中间可适当加少量水)
5.待藕将熟,加入盐和鸡精翻炒片刻,加入蒜泥翻炒装盘即可
酸辣藕条
食材明细:
主料::莲藕适量,胡萝卜适量,青辣椒适量,
辅料::大蒜适量,姜适量,葱适量,
配料::盐适量,料酒适量,酱油适量,淀粉适量,
酸辣藕条的做法步骤:
1.把莲藕和胡萝卜切成条放在加了醋的水里浸泡
2.把切好的配料和调味料混合好,加点水拌匀待用。
3.泡好的主料下烧开的咸水里焯一两分钟
4.捞起沥干水分
5.坐锅热油,下点姜蒜爆香。
6.放入主料大火翻炒一会儿
7.倒入混合好的汤汁大火收汁起锅
泡椒藕带鸡胗的做法
买了一袋泡椒藕带,生吃有点太酸,于是拿来和鸡胗炒,取其酸辣口感,绝配!
材料:
鸡胗350g,泡椒藕带1袋,红尖椒1个,青尖椒1个,大蒜1个,生姜18片,小葱葱白少许,大葱葱段少许,小葱葱花少许,花椒20粒,料酒3大匙+1大匙,生抽1大匙,老抽1大匙,糖1大匙,盐酌情添加,葵花籽油1大匙,朝天椒圈2根,,
泡椒藕带鸡胗的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胗洗净,沥干。生姜切片、朝天椒斜切圈、大蒜去皮拍碎。
步骤2,鸡胗用料酒3大匙和生姜,抓一下,去腥。
步骤3,撒一些白胡椒粉,抓匀去腥,腌制15分钟。
步骤4,把泡椒藕带倒出来,红椒、青椒切块。小葱葱白切段、大葱葱绿切段。花椒准备20粒左右。郫县豆瓣1大匙。
步骤5,洗净鸡胗里的料酒,沥干。取出里面生姜片,废弃
步骤6,热锅,冷油。放生姜片,爆出香味。
步骤7,放入小葱葱白,2个大葱段(不是全部葱段),蒜瓣。爆香
步骤8,放花椒
步骤9,倒入鸡胗,大火快速爆炒,倒入料酒1大匙。
步骤10,生抽1大匙,老抽1大匙,郫县豆瓣1大匙。翻炒。尝下咸度,觉得淡放点盐。
步骤11,放入泡椒藕带,翻炒
步骤12,放糖1大匙,翻炒两下
步骤13,放入红椒青椒、大葱葱段
步骤14,翻炒2下,关火。尝下味道,调整后,出锅。
步骤15,装盘,撒葱花、椒圈
步骤16,酸辣口味
步骤17,藕带、青椒、鸡胗,都脆脆的。好吃
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