只有正常的食材才能有正宗的美食，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，中国人历来对食材非常讲究，你见过哪些低中高食材呢？为此，小编特意呈上“人参野生蘑菇鸡汤”，还请多多关注我们网站！
食材明细：
主料：：鸡腿一个，蘑菇半碗，人参一颗，土豆适量，西红柿少许，
辅料：：盐适量，葱适量，姜适量，蒜适量，花椒粉适量，
人参野生蘑菇鸡汤的做法步骤：
1.人参洗干净
2.野生小红蘑开化
3.鸡腿焯后放入锅里加入温水，蘑菇，葱姜蒜，各种调味料
4.鸡熟后放入土豆和人参，然后放两个小西红柿
5.出锅加香菜！
小贴士：
我是不放油的，鸡肉里本身就有油
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人参土鸡汤
想要把每一餐都吃的不一样，今天我做的是人参土鸡汤。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料：
主料：香菇数颗，，
辅料：西洋参适量，细香葱西洋参，花椒少量，茴香少量，姜适量，料酒一汤匙，白醋一汤匙，，
人参土鸡汤的做法步骤：
1. 土鸡掏掉内脏，清洗干净，切成大块。因为我买的土鸡比较大，这次只用了半只。
2. 砂锅清洗干净，洗好的鸡块和香菇放入。
3. 加水，至砂锅八分满，水不能加完全满，不然稍微一沸，就会溢出来的。
4. 加一勺料酒。
5. 加一汤匙白醋，白醋的加入可使鸡肉肉质鲜嫩。
6. 生姜切片加入。
7. 加入少量花椒粒和茴香。
8. 加少量西洋参片。
9. 放两个小葱段。小火慢慢炖制一个半小时。
10. 加入适量食盐继续小火炖半小时。
11. 肉酥烂、汤香浓的美味鸡汤就炖好了。
人参乌鸡汤
食材明细：
主料：：乌鸡适量，
辅料：：人参适量，红枣适量，枸杞适量，银耳适量，葱段适量，姜片适量，盐适量，
人参乌鸡汤的做法步骤：
1.市场里找个现杀活鸡的店，让店主处理好鸡
2.我家砂锅太小，买了一只小乌鸡
3.准备好电砂锅
4.还是买大了
5.捞出来，剁块以后又加了所有配料进去慢炖
6.炖了两个小时就好了
7.盛到碗里放点盐喝，特别鲜
8.好喝。
人参炖鸡汤
食材明细：
主料：：鲜人参3根，母鸡1000克，姜1块，红枣5颗，枸杞10克，
辅料：：清水适量，盐少许，
人参炖鸡汤的做法步骤：
1.用料：鲜人参3根，母鸡1000克，姜1块，红枣5颗，枸杞 10克，清水适量，盐少许。
2.鸡洗净剁成大块，控干水分，备用。
3.姜刷洗掉泥沙，拍碎。
4.用小毛刷将人参表面的泥沙刷洗干净，备用。
5.红枣洗净，切成两半，去掉枣核，备用。
6.将鸡肉块和生姜放入砂煲中，加入适量清水，大火煮沸。
7.用漏勺捞去表面的血沫。
8.血沫捞净后，盖上盖子，转小火炖上1小时左右。
9.放入人参和红枣，枸杞，继续炖约半小时左右。
10.炖至人参熟透变软，熄火。
11.盛出，加盐调味后 趁热食用。
小贴士：
不喜欢枸杞味在汤里的，也可以最后才将枸杞放入，
炖煮时用砂煲味道更鲜美。
炖煮时间需根据食材情况酌情调整。
人参花胶鸡汤
食材明细：
主料：：老鸡肉165g，人参10g，花胶10g，
辅料：：枸杞4粒，
配料：：盐少许，
人参花胶鸡汤的做法步骤：
1.花胶切小块冷水浸泡过夜。
锅放冷水烧开，把鸡肉和花胶烫煮一下，用冷水冲洗干净。
2.把人参切小块和枸杞、花胶放进炖盅里。
3.把鸡肉放进炖盅里，加适量水进去。
4.盖上盖子放进炖锅里。
5.炖锅加水到刻度，慢炖4个小时。
6.炖好后滤掉浮油，去掉鸡皮，放少许盐调味即可。
鲜人参老鸡汤
食材明细：
主料：：老鸡半只，瘦肉适量，鲜人参1条，红枣6粒，枸杞少许，干淮山片少许，
辅料：：盐适量，
鲜人参老鸡汤的做法步骤：
1.材料。
2.材料。
3.例牌飞水。
4.鲜人参用牙刷刷干净泥土，其他材料清洗干净，将所以材料放入炖盅。
5.加入清水，没过鸡面。
6.放入电炖盅炖三小时。
7.撇去浮油。
8.加盐调味。
人参鸡汤的做法
冬天来了，全家滋补一下
材料：
鸡一只，红枣数颗，新鲜人参数根，盐少许，胡椒粉少许，枸杞少许，姜少许，红枣10颗，葱花少许，，
人参鸡汤的做法的做法步骤：
步骤1，将洗好的鸡块和切好的姜放入锅中大火煮开后，小火炖半个小时。
步骤2，把人参用勺子把皮刮掉，这样吃的时候口感会好一些。
步骤3，准备好材料
步骤4，鸡煮到50分钟的时候把人参和红枣放入锅中，再煮45分钟，最后5分钟把枸杞，胡椒粉.盐.放进去。
步骤5，放入葱花，成品完成。
人参田七鸡汤
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材料：
主料：鸡肉650g，人参30g，
辅料：田七30g，姜适量，
人参田七鸡汤的做法步骤：
1. 鸡收拾干净，冷水下锅焯掉血水，并且加姜三片；
2. 准备人参，田七洗净，红枣洗净后去核；
3. 把所有食材都放入煮好开水的汤煲中，煲约两个小时；
4. 最后加盐调味食用~
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