没有好的食材不可能有好的美食，食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材，美食文化才有根，对于食材你知道的有哪些呢？下面由小编帮大家编辑的《川贝枇杷瘦肉汤》，感谢您的参阅。
食材明细：
主料：：枇杷4个，瘦肉适量，
辅料：：莲子12颗，干百合适量，
川贝枇杷瘦肉汤的做法步骤：
1.百合莲子提前浸泡待用，川贝捣碎。
2.瘦肉冷水下锅焯水。
3.川贝莲子百合瘦肉均匀分到炖盅里。
4.往盅里面加入开水。
5.蒸锅水开入锅中火蒸30分钟。
6.枇杷去皮去核浸盐水中。
7.当汤蒸了28分钟左右时往枇杷中加入开水以升高枇杷的温度。
8.汤蒸30分钟就这样子。
9.蒸30分钟加入枇杷。
10.再蒸20分钟。
11.调入适量盐即可。
12.上菜。
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川贝杏仁瘦肉汤的做法
材料：
杏仁，川贝，生姜，瘦肉，枣，盐，味精，，
川贝杏仁瘦肉汤的做法的做法步骤：
步骤1，生姜切片，锅中下油，煸香姜片，加入水，开大火。
步骤2，瘦肉红枣杏仁川贝，煲制15—20分钟之后，撒入少许味精即可。
【秋季润肺】雪梨川贝瘦肉汤的做法
【雪梨川贝瘦肉汤】有清热止咳，润肺养颜，预防哮喘和上呼吸系统疾病的功效。正合适入秋的天气。
材料：
雪梨1个，瘦肉250g，川贝10，无花果5个，盐少许，，
【秋季润肺】雪梨川贝瘦肉汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。
步骤2，瘦肉洗净，切小块，放进养生壶里。
步骤3，川贝和无花果冲洗干净，放进养生壶里。
步骤4，往养生壶里注入清水，至养生壶的刻度线1500ML处。
步骤5，按下“养生汤”按键，再按下“开始”按键。
步骤6，等待养生壶工作结束响起“哔哔”提示音，加入少许盐调味，即可享用营养美味的汤水。
感谢您阅读“97美食网”的《川贝枇杷瘦肉汤》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了滋补羊肉汤专题，希望您能喜欢！
