中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,它决定了美食的本味。美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材精通吗?小编现在向你推荐草原小羊,相信你能从中找到需要的内容!
食材明细:
主料::糯米100克,杏鲍菇一块,海苔一片,裙带菜50克,
辅料::糖适量,蒜四瓣,香醋适量,香油适量,
草原小羊的做法步骤:
1.糯米放糖蒸熟,揉两份大小不等的饭团(如图),深色的是加了红豆水的(也可以加一滴生抽)
2.先放最大的一块做羊的身子,再放深色饭团当羊脸,最后用另外一个饭团把羊脸半包做羊头
3.用海苔剪出眼睛,鼻子。用杏鲍菇剪出耳朵
4.裙带菜用蒜泥,香醋,糖,香油拌一下铺平盘底
5.把做好的小羊摆放到裙带菜上即可
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草原牛肉干
主料:
无筋和皮的瘦牛肉1000克
调料1:
八角2个草果1个香叶2片花椒1小捏干辣椒3个(也可以放些自己喜欢的香料,如果嫌麻烦还可以放那种超市里买来的现成的炖肉调料包)老抽适量冰糖一小块盐适量葱段姜片
调料2:
辣椒油花椒粉孜然粉辣椒粉芝麻盐少许(如果煮好的牛肉已经很咸了,就不用再放了)
做法:
1、将牛肉洗净切成手指粗的条
2、锅烧热微冒青烟,放入少许凉食用油烧热(热锅凉油炒牛肉不粘锅,如果用的是不粘锅就不用考虑这点了)放入牛肉条大火不停地翻炒,直到牛肉全部变色发白,将牛肉条用筷子夹出,锅里面炒出来的汤汁倒掉不用
3、将锅再次刷干净,烧热,倒入少许食用油,再放入炒过的牛肉条翻炒到没有汤汁,然后放入酱油冰糖炒匀
4、放入热水没过牛肉条3厘米,然后放入调料1中的剩下调料,大火烧开,小火煮40分钟(火一定要小,注意别干锅)
5、40分钟后,开大火将剩余的汁收到快没有时
6、放入调料2中的所有调料,小火翻炒,直到全部调料出香味,牛肉表面微干,关火
7、这时就可以吃了,不过干一些更入味好吃,可以将牛肉干放到铺上锡纸的烤盘里130度烤(要经常翻一翻),需要很长时间,才能变干一些,其实最好的办法就是把牛肉干摊开放在通风处晾上1~2天就可以了。
8、这样做出的味道是孜然微辣的,如果调料里去掉孜然换成麻椒粉,那就是麻辣味的,如果去掉孜然和花椒放五香粉,那就是五香味的。这个可以根据自己的爱好调整味道
草原小肥羊
冬季养生菜草原小肥羊
此菜香辣味浓,回味长久。
冬季食羊肉有温补之效,再配上青菜,口味又清爽许多,营养也更均衡;再加上香辣味,使此菜更具独到之处。冬季适量吃辣椒能够驱寒,所以在寒冷的冬季吃点羊肉配辣椒,对身体绝对是很有利滴。
一般人群均可食用。
注意事项:儿童和老人食用应减少辣椒的用量。
草原小肥羊原料:瘦羊肉300克、苦苣(或者香菜)100克
配料:泰椒10克、杭椒10克、香葱20克、蛋清1个、干淀粉适量
调料:生抽酱油1大勺、鸡精1茶勺、白糖1茶勺、、麻辣酱1/2大勺、辣豆瓣1/2大勺、香油1/2茶勺、姜蒜末各1大勺、孜然粉1/2茶勺、水淀粉1大勺
草原小肥羊的做法1.苦苣(或者香菜)洗净,摆入盘中备用;杭椒、泰椒、香葱切小圈;将羊肉洗净,切成薄片,加蛋清和干淀粉上浆。
2.烧一锅开水,将上浆的羊肉片倒入开水中飞水,至羊肉片熟透,捞出,放在铺有苦苣的盘子中。
3.净锅上火,倒少许植物油,下姜蒜末炒香,再放入豆瓣酱、麻辣酱、酱油、孜然粉、香油炒香;倒入少许清水,再加糖、鸡精调味,用水淀粉勾芡。
4.将做好的芡汁浇在羊肉上,撒上葱花。
5.净锅上火,倒入3勺植物油,烧至六成热,下泰椒圈、杭椒圈炒香,浇在羊肉上即可。
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贴心提示:
羊肉片要顶刀切,并用蛋清和干淀粉上浆后再使用,否则口感易老。
草原小肥羊食材搭配小提示
小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等
羊肉和荞麦面不能一起吃:荞麦气味甘平,性寒,虽具有降压止血之功效,但其为难以消化之物,如长期进食将会引发动风,令人头眩,不利于健康;而羊肉的功能恰好与荞麦相反,长久共食会让人患上热风症,甚者须眉脱落。
小羊纸杯蛋糕
食材明细:
主料::低筋面粉60G,黄油110G,鸡蛋4个,细砂糖105G,牛奶60G,淡奶油160G,奶酪140G,
辅料::巧克力适量,
小羊纸杯蛋糕的做法步骤:
1.此菜谱分为4部分:纸杯蛋糕、奶酪奶油霜、奶油霜、巧克力装饰。主要是前三部分。先做蛋糕,蛋糕的材料:低筋面粉60G、黄油60G、鸡蛋4个、细砂糖60G、牛奶60G。分离蛋清蛋黄,蛋黄放入小碗中,蛋清放入无油无水的打蛋盆中。
2.黄油放入奶锅中煮沸关火。
3.筛入低筋面粉,拌匀。
4.加入牛奶拌匀。
5.分次加入鸡蛋黄,每加一次拌匀后再加入。
6.拌好的面团粘稠有光泽。
7.蛋白盆加入细砂糖。
8.用电动打蛋器打至硬性发泡,提起打蛋头呈坚挺的直角。打开烤箱140度预热。
9.用橡皮刮刀挖一勺蛋白霜到蛋黄糊中,充分拌匀。
10.拌匀后的蛋黄糊倒入到蛋白霜盆中从底向上翻拌均匀。
11.蛋糕糊倒入纸杯中,放入烤箱中层,上下火烤至30分钟,用牙签插进去如没有带出残留物就表示烤好了。烤好后取出放凉待用。
12.巧克力笔放温水溶化后在铺了油布的烤盘上画出眼睛等零部件装饰,放凉凝固。画这些零部件的时候多做一些,以防不够。
13.下面做奶酪奶油霜,材料:奶酪140G、黄油50G、细砂糖35G、淡奶油60G.黄油和奶酪切块放入盆中,室温软化,轻轻能戳进一指状。(黄油和奶酪可在做蛋糕之前切好让其软化)
14.软化好后用电动打蛋器打至顺滑,奶酪一定要打至无颗粒状。
15.然后加入细砂糖打至膨发,体积变大,浅色变深,呈膏状。
16.然后加入淡奶油打至奶油呈明显纹络不流动状。
17.打好的奶酪奶油霜装入裱化袋中。(裱花袋可以加圆形花嘴也可不用)
18.在凉好的蛋糕上挤出一个半球形。
19.然后用抹刀慢慢抹平,特别是脸部一定要抹光滑,抹平后挑选最光滑的地方做脸部,用牙签蘸少许奶油霜把巧克力眼睛和嘴巴装上去,白色巧克力可以用反面朝外。(巧克力一定要变干才可以操作,不可用手,很容易化掉)
20.下面打奶油了,100G淡奶油加入10G细砂糖打硬,呈明显纹络不流动。
21.奶油装入放有小号5齿花嘴花嘴的裱花袋中,然后在脸部以外的地方挤出花纹。
22.最后用镊子把耳朵轻轻插在两边装上去。耳朵装的时候一定要小心,用力要轻要均匀,不然很容易断的。
小贴士:
1、零部件做的时候多做一些,装的时候可以挑好看的来装,而且装的时候有些会弄断掉。
2、面部用的奶酪奶油霜,带点黄色,身上的毛毛用的奶油是白色,用一个颜色的也是可以的,可以根据需要来选 择。
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