食材在我们生活中随处可见，食材好，方能食得好！食材是美食文化的地基，想必你对食材很感兴趣吧？请阅读由小编为你编辑的黑米红豆红枣粥(2)，供你参考，希望能帮到你。
食材明细：
主料：：黑米适量，红枣适量，冰糖适量，
辅料：：红豆适量，花生米适量，
黑米红豆红枣粥的做法步骤：
1.准备适量的黑米、红豆、红枣和花生米。
2.洗净提前用清水浸泡12小时以上。
3.洗后的食材放入炖锅里备用。
4.加入适量的清水慢慢炖至1个小时左右。
5.加入适量的冰糖搅拌均匀即可出锅食用。
小贴士：
可以根据自己的口味加盐或者加糖食用，个人认为不加都可以的，可以吃到红豆和大枣的甜味，很不错，我这里放了适量的蜂蜜冰糖！
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黑米红豆粥(2)
食材明细：
主料：：黑米适量，红豆适量，糖桂花适量，
辅料：：冰糖适量，
黑米红豆粥的做法步骤：
1.黑米,红豆1:1洗净,用清水浸泡发胀.
2.糖桂花,冰糖备用.
3.泡好的黑米红豆放入电砂锅煮3小时.
4.放入糖桂花,冰糖稍煮溶化.
5.装碗即好.
黑米红枣粥
食材明细：
主料：：黑米2匙，红枣5个，
辅料：：燕麦1匙，百合10个，
黑米红枣粥的做法步骤：
4.成品
黑米红豆薏米红枣粥的做法
突然想吃粥～然后就做咯～
材料：
黑米80g，红豆50g，薏米50g，红枣5-6个，水适量，冰糖，红糖，，
黑米红豆薏米红枣粥的做法的做法步骤：
步骤1，材料大合集！这只是一部分啦，有一些已经放进压力锅了才记得要拍照～我的用量也不算是很精准滴，大家按照自己喜欢的杂粮顺序放就好啦～
步骤2，用的是朋友送的中粮杂粮大礼包～放置有一段时间了，家里没人喜欢吃杂粮，正好我又突然想吃，就煮起来啦！
步骤3，因为是突然想煮的粥，所以所有食材都没有泡过水，直接放入了压力锅，压了好一段时间呢，等得心有点累啊！压了有一个小时吧？然后开盖也加水煮了一段时间
步骤4，开盖煮的时候就可以加入冰糖和红糖啦！个人觉得加冰糖真的好清甜！味道好棒！
步骤5，当当当当！粥做好咯！好吃极了！
步骤6，当做早午晚餐自己甜品都很不错！
黑米红豆莲子粥
食材明细：
主料：：黑米100克，糯米50克，红豆52克，
辅料：：红枣6颗，莲子6颗，
黑米红豆莲子粥的做法步骤：
1.所有的食材都准备好
2.所有的食材都洗干净，在放入冷水浸泡，浸泡2个小时以上
3.把所有浸泡好的食材放入点压力锅里面，摁倒五谷饭的键
4.我的压力锅大概20分钟就好了哦
5.看看，很不错的粥吧
黑米红豆银耳粥
食材明细：
主料：：黑米50克，红豆50克，银耳20克，
辅料：：白砂糖适量，
黑米红豆银耳粥的做法步骤：
1.煮好后盛出，根据自己的喜好放蜂蜜或白砂糖拌匀即可。
2.这个粥味道真心不错，我家小灰灰很爱吃呢！
3.黑米红豆银耳洗净，提前2个小时泡好。
4.泡好的黑米豆子连同水一起倒进压力锅里，按下煮粥键。
小贴士：
灰妈小贴士：黑米红豆难煮，用水浸泡2个小时会容易熟些；
这个粥本来就是清甜的，不喜欢吃太甜的可以不用放糖或蜂蜜。
黑米糙米红豆粥
食材明细：
主料：：黑米70g，红豆50g，糙米50g，
辅料：：糯米适量，红枣适量，
黑米糙米红豆粥的做法步骤：
1.黑米，葱米，糯米，红豆，红枣备好。
2.所有材料清洗干净。
3.放到炉上开火。
4.煮开后小火慢煮一小时左右。
5.煮好，喜欢吃甜的可以加点糖。
小贴士：
煮粥的过程中，要记得把米搅动几次。
黑米红豆养生粥
食材明细：
主料：：黑米一把，红皮花生米一把，红豆一把，糯米一把，饭米一把，
辅料：：水食材的六倍，
黑米红豆养生粥的做法步骤：
1.红豆、黑米、红皮花生米提前一个晚上洗净用水泡着，早上把泡的水倒掉，在用清水淘一遍。饭米和糯米淘洗好备用。
2.把淘洗好的所有食材放锅里，加上几颗洗干净的红枣。（为了吃的时候方便，把核已经去掉了，也可以不去核）
3.往锅里加水，水与食材的比例为6:1。大火煮开，继续煮十来分钟转小火煮一小时，美味的养身粥就煲好了。
小贴士：
可以根据个人口味喜好，加入冰糖，或者被自己喜欢的小菜。煲的时间也根据个人喜好来把握好，喜欢煮烂一点，煲的时间加长一些，不喜欢那么烂时间煲短一点即可。
黑米红豆酒酿粥
食材明细：
主料：：黑米100克，白糯米100克，红豆50克，红糖30克，清水适量，
辅料：：大枣6个，纯土豆淀粉30克，滚水适量（下淀粉用），酒酿200克，
黑米红豆酒酿粥的做法步骤：
1.将黑白糯米和红豆提前泡3个小时后，放入高压锅内，加入30克红糖和适量水盖紧，上炉压煮至粘稠关火。
2.将30克淀粉用适量煮滚的水和成面团，并用手搓成小丸子。
3.将高压锅降温后打开，重新放上炉煮开，加入小丸子和6个大枣一起煮开一小会即可关火。
4.煮好的粥盛碗，趁热加入几勺酒酿拌匀即可食用。加多少随意！
5.成品。
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