食材是美食味道最原始的来源,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?以下是小编精心收集整理的如何制作双豆豆浆(1),带给大家。欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
食材明细:
主料::黑豆适量,黄豆适量,
辅料::水适量,
如何制作双豆豆浆的做法步骤:
1.黑豆和黄豆清洗干净。
2.把清洗干净的豆子放入破壁机,加适量水不要没过最高水位线,启动豆浆功能,熟了自动停止。
3.好喝的豆浆完成了,喜欢甜的可以加点糖。
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双豆豆浆(2)
食材明细:
主料::黑豆适量,黄豆适量,
辅料::水适量,
双豆豆浆的做法步骤:
1.黑豆和黄豆用清水泡一个小时。
2.清洗干净。
3.把洗干净豆放入破壁机。
4.加水,不要超过水位线,启动豆浆程序。
5.熟了自动停止。
6.成品图。
红黑双豆豆浆
食材明细:
主料::黑豆2把,红豆1把,胡萝卜20克,
辅料::清水500克,
红黑双豆豆浆的做法步骤:
1.红豆和黑豆洗净,清水浸泡几小时。
2.胡萝卜改刀。
3.切丁。
4.所有食材放豆浆机里,加清水。
5.给电。
6.选湿豆,启动。
7.豆浆打好了。
8.成品。
9.成品。
毛豆豆浆(1)
食材明细:
新鲜毛豆适量,水适量
毛豆豆浆的做法步骤:
第1步新鲜毛豆去皮冲洗一下
第2步把毛豆和1.2L的水一起倒豆浆机里,按湿豆健即可十几分钟后,毛豆豆浆就做好了
小贴士:
毛豆的量和需加的水,根据自家的豆浆来定。
绿豆豆浆(1)
食材明细:
主料::绿豆30克,黄豆50克,
辅料::水1200毫升,
绿豆豆浆的做法步骤:
1.用料
2.绿豆黄豆洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加水浸泡一夜
5.装机头
6.启动打浆
7.打浆结束
8.倒出饮用
小贴士:
喜欢甜味的可以根据自己口味添加白糖或蜂蜜饮用。
若气温较高,需将浸泡工作移至冰箱冷藏室中完成。
【营养豆浆】——绿豆豆浆(1)
食材明细:
主料::绿豆80克,
辅料::白砂糖适量,
【营养豆浆】——绿豆豆浆的做法步骤:
1.绿豆提前加水泡至发软,捞出洗净。
2.将泡好的绿豆倒入豆浆机中。
3.加入适量的清水。
4.开启豆浆机的豆浆功能
5.将打好的豆浆倒出过滤。
6.加入适量白砂糖调匀即可饮用。
7.成品
小贴士:
绿豆含蛋白质、糖类、膳食纤维、钙、铁、维生素B1和维生素B2等营养素,能有效清除血管中的胆固醇和脂肪,预防心血管疾病。绿豆忌与鲤鱼、狗肉同食。服补药时不要吃绿豆,以免降低药效。
红枣绿豆豆浆(1)
食材明细:
主料::红枣15克,绿豆25克,黄豆50克,
辅料::水1200毫升,
红枣绿豆豆浆的做法步骤:
1.用料
2.黄豆绿豆洗净沥水
3.加水浸泡一夜
4.红枣洗净去核
5.切碎,备用
6.将泡好的豆倒入豆浆机
7.加入清水
8.水面不超过水位线
9.倒入红枣
10.装机头
11.启动打浆
12.打浆结束
13.倒出饮用
小贴士:
红枣切碎更容易打成碎末
夏季浸泡豆豆需移入冰箱冷藏室,以防腐败变质。
打浆功能可以随自己喜好选择
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