热带的浓郁-鸡蛋果/榴莲Pancake早餐

食材构成了美食最基本的部分，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展，相信你对食材并不陌生吧？在此，你不妨阅读一下热带的浓郁-鸡蛋果/榴莲Pancake早餐，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细：

主料：：鸡蛋酌情，面粉适量，榴莲 鸡蛋果适量，榴莲鸡蛋果适量，

辅料：：花生酱可有可无，盐适量，油适量，牛奶适量，

热带的浓郁-鸡蛋果/榴莲Pancake早餐的做法步骤：

1.做鸡蛋果泥：鸡蛋果放在小碗里碾碎成泥状。

2.做榴莲泥：榴莲肉放在小碗里碾碎成泥。

3.做基础面糊：鸡蛋打碎，倒入适量清水，然后加面粉做成鸡蛋面糊，面粉最好分次倒入，搅拌均匀直至挂勺。加适量盐调味

4.混合：将做好的基础面糊分别加入鸡蛋果泥和榴莲果泥中，做成鸡蛋果面糊和榴莲面糊。注意添加的果泥会让面糊变稀或者变稠，可添加面粉或加水调节稠度。PS：一个鸡蛋果可以做一小碗果泥，可留出一部做成鸡蛋果牛奶酱，直接抹在刚出锅的热Pancake上。

5.煎榴莲面糊：同上步。

6.煎鸡蛋果面糊：平底不粘锅加热，倒油烧热（橄榄油和花生油都可），将做好的鸡蛋果面糊倒入平底锅中，摇晃成饼状，均匀摊开在锅中。煎好后可在表面抹上预留的鸡蛋果牛奶酱。

7.出锅：可根据口味喜好抹上花生酱或番茄酱。有芝士的话，在煎面饼的时候洒上芝士也很美味。

8.配上粥或牛奶，开动！

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pancake 美式早餐

食材明细：

主料：：鸡蛋（pancake用）两个，小麦粉（小筋或者中筋）2杯，牛奶1+3/4杯，蛋糕泡打粉4 小勺，菜花籽油半杯，培根1片，鸡蛋（荷包蛋）1个，香蕉几片，樱桃几个，草莓几个·，

辅料：：白砂糖1 大勺，黄油一小块，蜂蜜适量，

pancake 美式早餐的做法步骤：

1.先把小麦粉、糖、盐和泡打粉r在碗里拌在一起

2.然后放鸡蛋，先放着。不要拌

3.再加牛奶和油

4.一起搅拌拌然后放上十分钟

5.先开中火不要放油把一样食材倒到热的平底锅上

6.煎到上面出现小小的泡泡，然后翻个面

7.煎到两边都是金黄色的就可以了

8.煎蛋和培根摆盘

低脂早餐pancake

食材明细：

主料：：鸡蛋1个，面粉300g，稻米饮料90ml，

辅料：：蓝莓适量，油适量，

低脂早餐pancake的做法步骤：

1.准备食材。

2.鸡蛋打散加稻米饮料混合。

3.加面粉混合至没有颗粒（如果觉得干可以补稻米饮料）。

4.面糊成品。

5.锅中放油，烧热，倒入面糊。

6.过几秒后，看到面饼周围变半透明，摇晃锅子，面饼可以顺利移动时，翻面。

7.成品。

小贴士：

1、面糊中添加的液体可以换，我用这个是因为稻米饮料自带甜味。
2、除鸡蛋外，其他食材的用量不固定，可随做随添。
3、如果不慎油放多了，可用厨房纸巾吸油。
4、食用时建议搭配饮料，如牛奶、咖啡等。

感谢您阅读“97美食网”的《热带的浓郁-鸡蛋果/榴莲Pancake早餐》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了鸡蛋的菜谱专题，希望您能喜欢！