97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 食材大全 › 养肝护肝的食谱 ›

一绝肝片

一绝肝片

发布时间 : 2019-10-11
养肝护肝的食谱 补肝食谱 鹅肝做法

食材是组成各种美食的基本原料的统称,美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展,你平时对食材了解比较多吗?小编收集并整理了“一绝肝片”,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

主料::鲜猪肝400克,

辅料::黄豆芽100克,黄瓜片100克,芹菜50克,蒜苗50克,花椒50克,

配料::花生油100克,豆瓣酱25克,泡椒25克,高汤400克,生抽20克,糖10克,黄酒50克,胡椒粉少许,

一绝肝片的做法步骤:

1.猪肝切薄片、豆芽洗净、黄瓜切片、芹菜切段、蒜苗切段备用。

2.猪肝以腌料腌制15分钟。

3.起油锅,爆香豆瓣酱与泡椒,然后倒入高汤烧开。

4.将除花椒以外的食材放入锅中煮5分钟,然后装盘。

5.另起油锅烧热,放入花椒炸出香味,倒在4上即可。

97msw.cOm延伸阅读

江南一绝-冰糖雪碧鸭翅的做法


鸭肉性寒、味甘、可补血养胃生津、治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。翅一般是禽类最好吃的地方,因为那里多运动,肌肉会比较多,肉质紧密。江浙一带好吃甜甜的菜,请闺蜜来吃饭做了这道菜,她赞不绝口,说是可以上大厨榜首了,哈哈!

材料:

鸭翅510克,雪碧一瓶,冰糖15克,料酒25克,姜15克,老抽10克,生抽30克,蚝油10克,盐3克,,

江南一绝-冰糖雪碧鸭翅的做法的做法步骤:

步骤1,准备好美的电磁炉和洗干净的食材,姜切片,老抽,生抽,蚝油,盐放在一起成调料汁

步骤2,鸭翅用一半的料酒腌制一下

步骤3,启动美的电磁炉,倒入食用油

步骤4,放入姜片和鸭翅一起爆炒

步骤5,加入雪碧和剩下一半的料酒

步骤6,加入调料汁

步骤7,煮20分钟后加入冰糖到收汁出锅

步骤8,成品

【醡海椒】这样腌辣椒,拌饭一绝、烧菜一流!的做法


发酵食物,因为富含有益微生物,不仅营养更好,还有丰富的风味。人气嘉宾火哥的这道醡海椒,用鲜辣椒剁细后与碎米、玉米渣、小米混合发酵而成,鲜辣酸爽,口感醇厚,既可单独做菜,又可用来炒肉、蒸菜,味道巴适得很!

材料:

二荆条海椒500克,盐100克,醪糟汁10克,糯米100克,籼米200克,小米100克,玉米糁200克,,

【醡海椒】这样腌辣椒,拌饭一绝、烧菜一流!的做法的做法步骤:

步骤1,辣椒剁成粗粒以后加盐和醪糟汁拌匀;

步骤2,糯米粉、籼米粉、小米、玉米糁加入辣椒中反复拌匀;

步骤3,装入密闭容器中或者泡菜坛子放阴凉处发酵15天以上;

步骤4,吃的时候,用来炒肉、蒸菜、煎一煎都可以。

火爆肝片!


食材明细:

主料::猪肝适量,葱适量,姜适量,蒜适量,泡椒适量,

辅料::生抽适量,味精适量,白糖适量,芡粉适量,料酒适量,

火爆肝片!的做法步骤:

1.猪肝切片,反复抓洗几次,用清水,加一点料酒或者白酒浸泡一会儿。切片时不一定非要追求很薄,但是要尽量厚薄一致,以免下锅后老嫩不均,影响口感!

2.葱姜蒜,泡椒!

3.配菜!

4.生抽,味精,一点白糖,两三滴醋,一点芡粉兑成碗汁备用!

5.肝片沥水!

6.加入料酒,芡粉RUA匀!再加一点油RUA匀!

7.大火,先把铁锅烧得飞烫,下入两大勺油,六成油温下肝片划散后滤出。要控制好火候,猪肝一伸展马上滤出,此时大概有六成熟!

8.继续大火把锅烧得飞烫,下油,下姜,蒜,花椒,泡椒爆香,下入配菜和葱炒一哈,下肝片快速翻炒一哈,然后下碗汁炒匀出锅!(这个过程确实搞不赢拍照所以只能尽量描述清楚一点了!)

9.完美

10.完美

11.完美

小贴士:

如有不清楚做法细节的 可以加微.信公众号: gzrj8080

葱爆肝片


食材明细:

主料::猪肝半斤,

辅料::大葱2-3根,干辣椒25g,

配料::盐少量,花椒粉少量,孜然粉少量,老抽一勺,

葱爆肝片的做法步骤:

1.这道菜原料非常简单,依次是,猪肝切片、姜片、大葱洗净、花椒粉、孜然粉,豆粉和菜油、老抽。

2.肝片需要切薄,建议大家最好先在冰箱里冷冻一会,让其凝固,以刚刚指甲能掐进去为适当。此时就可以取出来用刀切片了,这样即使很薄的片也容易切出来。(提示:猪肝冻之前要洗净,切除多余的杂碎部分哈!入冰箱时尽量干一点,否则冻过之后有冰不太好切(⊙o⊙)哦)

3.下面开始加调料:花椒粉一小勺、孜然小半勺(孜然一定要少哈!)

4.加入老抽(一大勺),老抽的作用是上色。这样炒出来的猪肝更让人有食欲,不会白肉肉的样子~~

5.然后是加入水豆粉调好的汁,包裹在外面可以让猪肝受热后不至于很快失水,变的很老。吃起来口感也更嫩

6.我们把葱做 一下处理。葱白部分切斜刀。叶子部分垂直切

7.干辣椒从中间剪开

8.烧开油锅,放入姜片、葱白部分先炒香。

9.倒入干辣椒节子,大火爆香。

10.滑入肝片,迅速的炒几下。

11.下葱绿得部分,翻炒几下,出锅~(≧▽≦)/~啦啦啦

12.最后出锅。(炒猪肝的要诀,一定要炒到恰到好处,一般看到7分熟后,再最多过7·8秒,铲起来就差不多咯)同时注意一下哈,猪肝切太薄不要用筷子和料,很容易就戳烂了……用手搅比较好

荷花首乌肝片


食材明细:

猪肝200克,莲花10克,何首乌20克,淀粉(蚕豆)20克,油菜20克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克

荷花首乌肝片的做法步骤:

1.把荷花洗净,切成3厘米见方的片;

2.姜切片,葱切段,蒜切片;

3.小油菜洗净切段待用;

4.何首乌磨成粉;

5.猪肝洗净,用何首乌粉、淀粉抓匀;

6.将炒锅至武火上,烧热,放入素油烧至六成热时下入猪肝滑炒;

7.随后放入葱、姜、蒜、荷花,调味至熟即成。

小贴士:

1. 养心,益肾,乌须发。2. 首乌具有补肝肾、益精血的作用,用于治疗阴虚血少、头发早白、头晕耳鸣、四肢酸软等症。猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

感谢您阅读“97美食网”的《一绝肝片》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了养肝护肝的食谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3557395.html

  1. 相关推荐
  • 一绝红焖鸡

    食材明细:主料:大公鸡1只(约2000克),猪肚片100克,五花肉100克,冬笋、板栗、香菇各30克。调料:黄酒40克,老抽25,生抽20克,鸡精10克,香料包(八角5克,甘草1克,草果、香叶、山奈、陈皮、肉桂、丁香、花椒各3克),小葱50克,高汤1500克。一绝红焖鸡的做法步骤:1、将公鸡宰杀,放

    鸡菜谱 鸡的美食 冬菇蒸鸡 2019-10-11
  • 杭州一绝龙井虾仁
    杭州一绝龙井虾仁

    这道菜是以前在馆子里吃到的杭州名菜--“龙井虾仁”,感觉自己做的口味不错,只是有一处瑕疵,就是用铁锅做了这个菜,茶叶在铁锅里一炒,可能是某种化学反应使虾仁的颜色不那么雪白了!于是觉得有点遗憾建议大家吸...

    峨眉一绝 一绝红焖鸡 快捷龙井虾仁 2019-10-11
  • 西府一绝——岐山臊子面
    西府一绝——岐山臊子面

    食材明细:主料::五花肉1000克,面条300克,辅料::黄花适量,木耳适量,土豆2个,胡萝卜1根,芹菜1根,蒜苗2根,老豆腐1块,鸡蛋一个,配料::岐山香醋600克,红干辣子15克,料酒20克,辣面80克,盐适量,味精20克,胡椒粉10克,八角适量,桂皮适量,小茴香适量,香叶适量,肉蔻适量,草果适

    臊子面 肉酱面 面菜谱 2019-10-11
  • 江南一绝-冰糖雪碧鸭翅的做法

    鸭肉性寒、味甘、可补血养胃生津、治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。翅一般是禽类最好吃的地方,因为那里多运动,肌肉会比较多,肉质紧密。江浙一带好吃甜甜的菜,请闺蜜来吃饭做了这道菜,她赞不绝口,说是可...

    峨眉一绝 一绝红焖鸡 鸭翅 2019-10-11
  • 这些有色饮食功效养生堪称一绝

    科学研究发现,颜色除了能装点我们的生活和世界外,还能对我们的身体产生巨大影响,尤其在以下几个方面,颜色的力量不容小视。 多彩饮食最养生沈雁英告诉记者,天然色素赋予了食物五彩斑斓的外表,以及不同的健康益...

    峨眉一绝 一绝红焖鸡 健康饮食 2019-10-11
  • 醋可治病 醋泡食物功效更是一绝!

    醋是必备调味品,同时它也是物美价廉的保健品,为什么这么说呢?因为食醋不仅能治病,连醋泡食物也具有治病的功效呢! 食醋的治病功效 1.消化不良 对于缺少胃酸的中老年人,醋助消化的效果很好。吃肉食过多而导...

    峨眉一绝 一绝红焖鸡 醋泡萝卜 2019-10-11
  • 醋可治病 醋泡食物功效更是一绝

    醋是必备调味品,同时它也是物美价廉的保健品,为什么这么说呢?因为食醋不仅能治病,连醋泡食物也具有治病的功效呢! 食醋的治病功效 1、消化不良 对于缺少胃酸的中老年人,醋助消化的效果很好。吃肉食过多而导...

    峨眉一绝 一绝红焖鸡 醋泡萝卜 2019-10-11
  • 堪称一绝的凉拌菜——凉拌水面筋
    堪称一绝的凉拌菜——凉拌水面筋

    食材明细:主料:水面筋2条辅料:葱花适量,熟花生碎适量,蒜瓣一个配料:盐半茶匙,生抽1茶匙,辣椒油1茶匙,花椒油半茶匙,醋半茶匙,香油半茶匙堪称一绝的凉拌菜——凉拌水面筋的做法步骤:1,备好食材。2,水面筋撕成条,1勺麻酱用1勺温水搅拌开,蒜瓣切碎。3,水面筋在滚水中焯下,放在冷水中。4,水面筋沥干

    凉拌菜的菜谱 凉拌菜的做法 凉拌菜食材 2019-10-11
  • 黑豆豆浆的功效 它的补肾抗衰效果一绝!
    黑豆豆浆的功效 它的补肾抗衰效果一绝!

    黑豆是比较常见的一种豆类食物,由黑豆磨制成的豆浆叫做黑豆豆浆。黑豆豆浆的营养成分非常丰富,黑豆是补肾的最佳食物。黑豆豆浆的功效是什么?黑豆豆浆有什么好处?下面跟小编一起来看看黑豆豆浆的功效,黑豆豆浆的...

    峨眉一绝 黑豆浆 黑豆豆花 2019-10-11
  • 【醡海椒】这样腌辣椒,拌饭一绝、烧菜一流!的做法

    发酵食物,因为富含有益微生物,不仅营养更好,还有丰富的风味。人气嘉宾火哥的这道醡海椒,用鲜辣椒剁细后与碎米、玉米渣、小米混合发酵而成,鲜辣酸爽,口感醇厚,既可单独做菜,又可用来炒肉、蒸菜,味道巴适得很...

    峨眉一绝 一绝红焖鸡 腌辣椒 2019-10-11

最新更新

  • 春绿~豆瓣酱鸡蛋卷
    春绿~豆瓣酱鸡蛋卷

    食材明细:主料::鸡蛋两个,辅料::面粉一勺,豆瓣酱适量,生菜适量,春绿~豆瓣酱鸡蛋卷的做法步骤:1.1.鸡蛋打,加面粉打匀。2.2.锅加热后,倒入少许油,倒入鸡蛋。3.3.转动锅子,让蛋液厚薄均匀。4.4.蛋液全部凝固,出锅,抹上豆瓣酱,放入生菜。5.5.借助保鲜袋卷起。

    豆瓣酱炒鸡蛋 番茄鸡蛋汤 醪糟鸡蛋汤 2019-10-11
  • 香辣猪蹄—捷赛私房菜
    香辣猪蹄—捷赛私房菜

    食材明细:主料::猪蹄1000克,姜3片,豆瓣酱30克,料酒30毫升,冰糖5克,胡椒粉2克,水1200毫升,辅料::葱3段,干辣椒20个,盐2克,大料1个,油20毫升,香油5毫升,香辣猪蹄—捷赛私房菜的做法步骤:1.猪蹄刮毛洗净,沿蹄叉部分刨开,再分别剁成4段;2.将剁好的猪蹄冷水入锅,焯烫3分钟左

    捷赛菜谱 香辣鸡翅 香辣肉丝 2019-10-11
  • 猪皮蒸腊鱼

    食材明细:主料::腊鱼适量,猪皮适量,辅料::油适量,豆瓣酱适量,猪皮蒸腊鱼的做法步骤:1.豆瓣酱,2.腊鱼和猪皮,3.码碗里,4.放上豆瓣酱,咸茄子,5.放点油,6.隔水蒸,7.高压半小时,8.好下饭的腊鱼。

    菜谱蒸 蒸螃蟹 蒸菜谱 2019-10-11
  • 豆瓣酱烧土豆

    食材明细:主料::土豆800克,辅料::豆瓣酱适量,葱适量,豆瓣酱烧土豆的做法步骤:1.把土豆去皮洗净切块。2.放入电压力锅。3.加入适量豆瓣酱,葱。4.加适量水。5.烧制10分钟。6.泄压后,即可出锅装盘。

    豆瓣酱炒鸡蛋 酱爆海兔 酱肉丝 2019-10-11
  • 黄豆芽炒千层香干

    食材明细:主料::黄豆芽500克,千层香干100克,香菇5、6朵,辅料::蚝油适量,豆瓣酱一勺,蒜苗少许,糖少许,葱少许,黄豆芽炒千层香干的做法步骤:1.准备原料:豆芽泡水后冲洗干净、香菇、蒜苗、葱、千层香干。2.准备调料:蚝油、豆瓣酱(这两种调料都是咸的,所以不用单独放盐,口重的亲可以根据自己口味

    黄豆芽炒粉条 黄豆芽炒肉的做法 凉拌黄豆芽 2019-10-11
  • 韭菜羊肉包

    食材明细:主料::羊肉馅500克,韭菜400克,香菜300克,香菇2个,黑木耳6个,葱2个,面粉适量,酵母适量,辅料::盐糖适量,蚝油1勺,豆瓣酱3勺,红酒4勺,十三香1勺,鸡蛋1个,韭菜羊肉包的做法步骤:1.材料剁碎。2.加入配料调味。3.搅拌均匀。4.发面。5.擀成皮。6.包包子。7.上锅蒸15

    炖羊肉 羊肉饺子 清炖羊肉 2019-10-11
  • 懒人版麻辣鱼—捷赛私房菜

    食材明细:主料::草鱼750克,五花肉50克,辅料::麻椒20克,豆瓣酱100克,干辣椒50个,泡椒30克,老抽10毫升,油150毫升,盐5克,葱3段,姜4片,料酒40毫升,蒜6瓣,水量400毫升,懒人版麻辣鱼—捷赛私房菜的做法步骤:1.草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏后洗净;2.五花肉切片;3.锅内加水,

    捷赛菜谱 私房菜美食 私房菜做法 2019-10-11
  • 辣酱炒莲藕

    食材明细:主料::莲藕1段,姜末适量,蒜末适量,辅料::老干妈2匙,豆瓣酱2匙,八角粉适量,胡椒粉适量,海天酱油适量,芝麻油适量,辣酱炒莲藕的做法步骤:1.莲藕切簿,泡水中,防变黑,也能去粉。2.酱料,自个配,就是配料那些了。3.弄好姜和蒜。4.炒锅煲开水放下莲藕烫几分钟(两三分钟)5.捞出锅,放一

    莲藕的做法 莲藕的做法大全 炒花甲 2019-10-11
  • 土豆海带炒肉片

    食材明细:主料::卤五花肉200克,土豆500克,海带200克,蒜苗适量,辅料::葱段适量,蒜片适量,小米椒适量,糖少许,盐少许,豆瓣酱适量,土豆海带炒肉片的做法步骤:1.土豆、海带切片。2.卤好的五花肉切片。3.蒜苗切段。4.葱、蒜、小米椒切片。5.热锅凉油放入葱、蒜、小米椒和一勺豆瓣酱炒香。6.

    土豆丝炒肉 凉拌海带 孜然肉片 2019-10-11

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

峨眉一绝 一绝红焖鸡 炒肝片 泡椒肝片 洋葱炒肝片 老店熘肝片 白油肝片 酸椒炒肝片 云片肝糕汤 鹅肝 肝花 一虾一舟 春季养肝护肝 鸭肝 煎肝 肝连 牛肝 凤眼肝
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图