没有好的食材不可能有好的美食，美食制作的成功与否与食材关系很大。中国人对食材一直有着不懈的探究，对于食材你知道的有哪些呢？在这里，你不妨读读爆香花蚬，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
食材明细：
主料：：花蚬一斤，
辅料：：葱适量，姜适量，蒜头适量，
配料：：盐适量，鸡精适量，酱油适量，生粉适量，
爆香花蚬的做法步骤：
1.准备好适量的葱,僵,蒜头,酱油和生粉
2.将材料处理好
3.油下锅七八分热,下葱僵蒜爆香
4.花蚬下炒锅,要均匀的翻炒,保证每个都开壳
5.下盐,鸡精,其实下酱油是为了颜色好看点,因为蚬本身会出水,我把生粉直接兑了水炒进去,翻均匀就上盘,肉才鲜甜,不能炒太久,太久肉就老了
6.喜欢吃辣的朋友可以加红辣椒,也一定要油爆,特别香,因为我给小孩吃的就不加辣也很鲜甜
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卜卜蚬
秋季是吃海鲜最好的时节，除了虾肥蟹美，此时的贝类也最为鲜美，而且价格也最便宜。
刚吃了螃蟹扇贝和鲜虾，还是忍不住要买了一兜白贝回来，做一道顺德菜卜卜（bǔ）蚬（xiǎn）。
都说食在广州，厨出凤城。
这个凤城指的就是顺德，广州香港一带的名厨，大多出自顺德。
顺德人最擅长的是海鲜，就连一个简单的白贝也能玩出花样来。在锅中加入黄豆酱、紫苏等，放蔬菜打底煮熟，最后下白贝入锅。白贝张开有卜卜的声响，谓之卜卜蚬。
做法虽然简单，但味道却十分鲜美。
白贝的鲜味和蔬菜的清甜相互交融，汤底鲜甜，初秋吃得背心冒汗，又暖又熨帖。
材料：
主料：白贝500g，娃娃菜250g，独蒜1个，小米辣3颗，
辅料：葱2根，料酒1汤匙，黄豆酱1汤匙，生抽1汤匙，紫苏适量，，
卜卜蚬的做法步骤：
1. 准备食材。
2. 辣椒切段、蒜头拍碎、香葱切碎。
3. 白贝放进清水吐沙。
4. 锅中下油烧热，大火爆香辣椒、蒜头、葱白。
5. 放娃娃菜、黄豆酱、生抽、料酒下锅，加少量水，能淹没到娃娃菜即可，转中火煨煮。
6. 煮到娃娃菜出水之后，将滤干的白贝放入锅中，煮到白贝全部开口就可以吃啦。
7. 白贝嫩而肥美，鲜味融进汤汁，娃娃菜入味清甜。一吃就后悔自己白贝买少了，汤底特别鲜甜，忍不住要用白贝的壳瓦汤喝~
酱香花甲
食材明细：
主料：：花甲适量，葱适量，
辅料：：郫县豆瓣酱适量，干辣椒适量，
酱香花甲的做法步骤：
1.原料。
2.热锅冷油放生姜。
3.倒入花甲煸炒。
4.放一勺郫县豆瓣酱继续煸炒。
5.加干辣椒炒至花甲全部开口。
6.出锅放葱段。
7.成品图。
小贴士：
郫县豆瓣酱比较咸，所以不需要放盐。
台式炒蚬
食材明细：
主料：：葱2棵，红椒1只，蒜蓉1汤匙，姜末1汤匙，豆豉1汤匙，蚬600克，台湾九层塔1把，
辅料：：李锦记蚝油2汤匙，料酒1汤匙，
台式炒蚬的做法步骤：
1.葱切小段、红椒切小段、蚬连壳沥干。
2.葱、红辣椒与蒜末姜末拌匀成辛香料。
3.用油爆香豆豉，再下辛香料爆香，放入哦蚬翻炒。
4.加盖中火煮约1分钟，开盖后入调味料。
5.大火翻炒至蚬壳全部打开，熄火前加入九层塔炒匀。
奶香花卷
食材明细：
主料：：牛奶一盒，黄油5克，高筋面粉500克，酵母8克，糖50克，红曲粉5克，抹茶粉5克，
辅料：：温水适量，
奶香花卷的做法步骤：
1.我是讲红薯粉，抹茶粉分别放入面粉中加入牛奶黄油白糖，一起熬制融化冷却后倒入面粉，发酵成两陀面团，然后分别取适量的重量根据自己要做的大小而定，擀制成薄1厘米的正方形面皮
2.剩下的白面再单独发一块，然后同样擀薄两张面皮重叠，摸油和白糖卷起，眨眼看有点像蛋糕
3.这个是红曲粉的，里面我还加了芝麻
4.抹茶的
5.颜色自己变化搭配
6.切成均匀大小的块，用筷子压出中线
7.然后两头卷起对粘收尾
8.好看
9.不要嫌麻烦，多实验一定会有自己独有的特点
10.蒸出来的效果也不错，口感很好
11.好看
12.一口咬下去软软泡泡香香的
豆腐蚬汤
食材明细：
主料：：蚬15-20只，豆腐1块，
辅料：：葱少量，姜少量，盐按口味，油少量，
豆腐蚬汤的做法步骤：
1.预备好材料，清洗干净，一斤蚬（蚬需要吐沙，放在水里加点盐，2小时就吐沙了）一根葱一砖豆腐少量姜。
2.蚬 要吐沙放点水，盖过蚬，再放点盐。
3.放点油。
4.加些姜片。
5.加入豆腐，微煎一下，就不容易散。
6.略煎后，加入点开水。
7.水滚加入蚬。
8.待蚬都开口了，放入葱。
9.事就成了。
小贴士：
可以先把吐沙的蚬灼一下
灼过水可以当汤，跟豆腐一起滚，味道更为鲜甜
鲜香花甲
食材明细：
主料：：花甲适量，小葱几根，青椒一个，大蒜几瓣，
辅料：：蚝油适量，生抽适量，白糖适量，盐少许，
鲜香花甲的做法步骤：
1.花甲放容器中添水加盐，放置一晚上。
2.锅中放水烧开下花甲。开口关火
3.捞出来，把没开口的扔掉。
4.葱切段，蒜排开，青椒切好备用
5.热油锅下豆瓣酱适量，翻炒
6.下葱姜蒜和青椒。放生抽蚝油白糖适量
7.下花甲继续炒
8.出锅前放少量盐
9.出锅喽，配上一碗白米饭。香
10.成品图
11.成品图
12.成品图
小贴士：
豆瓣酱很咸，盐一定要少放。
茶香花生
食材明细：
主料：：花生适量，
辅料：：茶叶适量，
配料：：花椒适量，草果适量，盐适量，大料适量，肉蔻适量，
茶香花生的做法步骤：
1.花生洗干净
2.放入盛有水的锅中，放入茶叶，大料，花椒，肉蔻，草果煮半个小时。
3.捞出花生放在太阳下晒干
炒蚬肉
食材明细：
主料：：蚬肉半斤，韭菜半斤，
辅料：：青尖椒一个，红尖椒一个，
配料：：姜适量，蒜适量，料酒适量，生抽适量，鸡精适量，盐适量，胡椒粉适量，
炒蚬肉的做法步骤：
1.将蚬肉洗净。
2.韭菜等配料切好待用。
3.起油锅，爆香姜蒜，辣椒。
4.下蚬肉煸炒。
5.加入韭菜炒匀，下料酒，盐，生抽调味。
6.待韭菜断青，下点胡椒粉，鸡精炒匀。
7.上菜了，很香哦，呵呵。
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