食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对食材的看法是怎么样的呢？或许你需要"银耳雪梨炖猪展(2)"这样的内容,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
食材明细：
主料：：猪腿肉200克，
辅料：：雪梨2个，莲子50克，银耳适量，
配料：：盐适量，
银耳雪梨炖猪展的做法步骤：
1.将所有材料准备好并洗净。
2.将猪肉切成大块备用。
3.雪梨不用去皮，去核切大块，银耳稍微泡发。
4.所有材料入锅加水烧开，文火炖1小时。
5.炖好的汤加一点盐调味就好了。
6.好汤一碗来了。
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石参炖猪展
食材明细：
主料：：石参100克，猪展肉700克，
辅料：：红枣适量，枸杞适量，香菇适量，
配料：：盐适量，
石参炖猪展的做法步骤：
1.准备石参100克。
2.猪展肉700克。
3.香菇六个、红枣20粒，枸杞约30粒。
4.石参洗净折断备用。
5.红枣枸杞洗净，香菇泡发好备用。
6.猪肉飞水洗净备用。
7.将所用材料放入紫砂煲中，加入适量的水。
8.加盖调至慢炖档炖三至四小时，调入少许盐即可。
小贴士：
炖汤煲汤无需加太多调味料，淡淡的盐味已足够了，汤材料的原味才是最棒的哦！
甘蔗粟米炖猪展的做法
这段时间的阴霾天真叫呼吸道受不了，和夫君上街都是戴口罩的，生怕那微颗粒一不小心吸进肚子里。为了以防万一，还是多饮用一些清肺润喉的汤汁来预防，双重保护，健康第一！
材料：
猪展肉500g，玉米350g，黑甘蔗500g，清水适量，
甘蔗粟米炖猪展的做法的做法步骤：
步骤1，食材：粟米、甘蔗和猪展肉。
步骤2，将玉米和甘蔗择洗洗净，将玉米切块；将甘蔗切块并拍松。
步骤3，将猪展肉洗净，焯烫一遍，再次洗净。
步骤4，全部食材放入煮锅中。
步骤5，盖锅盖，大火煮滚，转小火煮2小时。
步骤6，倒入适量的粟米油，煮滚。
步骤7，即可关火。
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