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蛋皮卷

蛋皮卷

发布时间 : 2019-10-10
蛋菜谱 鲜奶炖蛋 牛奶炖蛋

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是在研究这些菜谱呢?经过收集,小编为您献上蛋皮卷,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

寿司饭200克,海苔、黄瓜条、胡萝卜条、蟹棒、蛋饼、蛋饼条各适量。

蛋皮卷的做法步骤:

1、把海苔铺在小竹帘上,铺满寿司饭放入盘中。

2、再把蛋饼铺在竹帘上,将米向下寿司纸朝上反拍在蛋饼上,放上黄瓜条、胡萝卜条、蟹棒条、蛋饼条卷起。

3、将卷好的蛋卷切成段即可(食用时可佐以芥末、日本酱油、寿司姜)。

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蛋皮饭卷


食材明细:

米饭。鸡蛋,熟鸡肉,熟青豆。盐,甜面酱,鸡精,韩式辣酱,葱。

蛋皮饭卷的做法步骤:

1、将鸡肉切碎,葱切碎,坐锅点火倒入油,油热后放入鸡蛋打散,下辣酱、甜面酱和葱花炒去水分,倒入米饭,加入鸡肉丁、青豆翻炒,加盐、鸡精调味,炒至米饭出香味散粒后取出待用;

2、将平底锅坐火放底油,将鸡蛋打散后倒入锅中煎成饼状,将米饭放在上面卷起取出,食用时切开即可。

蛋皮马兰卷


食材明细:

主料:山马兰400克,蛋皮2张,水发香菇、香干各50克。调料:盐3克,鸡精7克,香油50克,丘比沙拉酱50克(涉及的品牌原料可用其他品牌的相同原料代替)。

蛋皮马兰卷的做法步骤:

1、山马兰洗净,放入沸水中汆1分钟,取出后用纯净水冲凉。

2、将山马兰、香干、香菇分别剁成细末,用盐、鸡精、香油调味。

3、将调好味的原料放在铺平的蛋皮上,抹平后,将蛋皮卷起,再根据上菜情况切成条形或者是菱形即可。

4、上桌时,带上沙拉酱蘸食。

小贴士:

特点

原料简单易得,制作简便。

山马兰

概述:山马兰又名兰脉叶马兰,俗称兰脉紫菀、山白菊、红管药,为菊科多年生草本。山马兰味微苦,食前一般要用沸水汆透,换凉水浸泡过夜再用于凉拌、蘸酱或做汤。

营养成分及保健作用:山马兰茎、叶性辛,微寒,味苦,具有清热解毒,化痰止咳之功效。

蛋皮香椿卷


喜欢香椿那种特殊的味道,用它做出的各种美食也同样成为美味,香椿拌豆腐啊、炸香椿鱼儿啊、香椿炒鸡蛋啊好多的吃法呢。今天又换了一种吃法——炸香椿卷,炸好的香椿卷外皮酥香、香椿浓郁、咸鲜适中,白嘴吃、下酒、卷饼,怎么吃都那么好吃!

材料:

主料:香椿100克,鸡蛋5个,豆腐150克,,

辅料:面包糠1杯,植物油20克,食盐6克,味精2克,

蛋皮香椿卷的做法步骤:

1. 主要食材:香椿、北豆腐、鸡蛋、面包糠

2. 鸡蛋打入碗中加入少许食盐打散

3. 打散的蛋液摊成蛋皮

4. 四个鸡蛋一共摊了四张蛋皮

5. 香椿焯水冲凉后切成末

6. 切好的香椿和豆腐放入容器中家入少许食盐、味精

7. 加入调料后拌匀成馅料

8. 取一张蛋皮,放入适量香椿豆腐馅料

9. 从一端卷起,卷成卷状,所有依次做好

10. 把卷好的香椿蛋卷沾满蛋液。

11. 上面拍上面包糠备用。

12. 所有都裹好面包糠

13. 锅中加入适量食用油烧热,油温四五成热时下入裹好面包糠的蛋卷。把蛋卷煎至金黄色表皮酥脆便可捞出

14. 趁热用刀切成斜段装盘即可

蛋皮鱼卷(2)


食材明细:

主料:青鱼500克,鸡蛋350克,

辅料:猪肉(肥)100克,紫菜(干)60克,鸡蛋清50克,

调料:味精3克,料酒3克,小葱3克,淀粉(蚕豆)13克,姜3克,胡椒粉2克,香油3克,盐5克

蛋皮鱼卷的做法步骤:

1.青鱼去鳞、去鳃、去内脏、去皮、去骨得净肉;

2.净青鱼肉与肥肉一起剁成泥,放到盆里;

3.葱姜洗净,均切成末;

4.肉泥盆里下入精盐、味精、料酒、蛋清、香油、湿淀粉、胡椒粉、葱末、姜末,充分搅打,呈粘稠状;

5.鸡蛋打到碗内,下入精盐、湿淀粉搅好,放入勺里,摊成蛋皮;

6.把蛋皮铺平,抹上鱼肉泥,铺上紫菜,再抹一层薄薄的鱼肉泥,把两边掖好,卷成筒状,然后用布包好;

7.用布包好的蛋皮卷放在盘中,上屉蒸熟,出屉即成;

8.上桌时,切菱形块或片。

喜欢《蛋皮卷》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛋菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3444148.html

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