每个中国人没有不喜欢美食的,美食的差异充分地体现了地域的差异。游人们到了一地方目的首先瞄准的是地方美食,要想不让自己遗憾,就得吃点地方美食。你心中记忆最深的地方美食是什么?于是,小编为你收集整理了鱼皮元宝(1)。更多相关内容请继续关注本网站。
食材明细:
主料: 草鱼 400克,
辅料: 鸡胸脯肉 100克, 菠菜 100克, 鸡蛋清 50克,
调料: 食盐 10克, 酱油 10克, 味精 2克, 姜 15克, 蚕豆淀粉 50克, 胡椒粉 3克, 猪油(板油) 25克, 小葱 25克,
鱼皮元宝的做法步骤:
1.草鱼宰杀治净,片取净肉剁成茸;
2.鱼肉茸内加蛋清、精盐搅拌上劲,放在铺有淀粉的面案上待用;
3.鸡脯肉剁成茸,加精盐、酱油、葱花15克、姜末10克、胡椒粉制成鸡茸馅;
4.鱼茸制成剂子24 只,用手掌轻轻按成薄片,放入馅心,包成元宝形状;
5.炒锅置旺火上,下入熟猪油,烧热后下葱花、姜末、煸炒出香味,放入洗净的菠菜,加精盐煸炒后放在盘子的一头;
6.炒锅置旺火上,加清水2500毫升烧开后,将鱼皮元宝下入锅内氽熟捞起;
7.将汤计的1/3 留原锅内,复置旺火上,放入精盐、味精用湿淀粉勾薄芡;
8.将鱼皮元宝倒入锅内烩2 分钟后,起锅盛入盘子另一端即成。
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元宝酥
食材明细:
主料: 面粉 , 黄油 , 鸡蛋 ,
调料: 调和油 ,
元宝酥的做法步骤:
1.面粉.
2.把面粉分成四份.
3.取1/4一份用黄油做成酥油皮.(也可以用调合油.猪油)
4.另一部分3/4的加一个鸡蛋与油.水做成水油皮.
5.做好的酥油皮面与水油皮的面醒发5分钟.
6.用水油皮包住酥油皮
7.再擀开.
8.卷起
9.切段.
10.馅料
11.把馅料包好后搓成长圆形.
12.用手掌在面的1/3处压平后再把另一边也压平.
13.再用食指与母指把中间勒一下.
14.再把两边朝中间推立起.就成一个元宝了.
15.再看一下步骤.六个动作就能全部完成整形工作.
做好的半成品元宝.
16.用全蛋液刷表面.烤箱200度预热5分钟后烤15分钟(根据自己烤箱情况).也可以放到油锅里煎熟.
17.出炉.成品.
绍兴元宝
食材明细:
猪蹄750克,料酒30克,味精10克,盐5克,大葱15克,姜10克
绍兴元宝的做法步骤:
1. 猪爪沸水中烫过,捞起,加葱段,姜片,水,上蒸笼蒸熟,取出去骨后,剁成小块。
2. 将猪爪块放入锅中,加盐,味精,酒,高汤浸泡,再放进冰箱冷藏48小时即可食用。
小贴士:
这道菜胆固醇含量较高,血脂高者不宜多食。
元宝牛蒡
食材明细:
牛蒡(小)5支,排骨半斤。腰果6两。盐,味素,酒,胡椒粉少许。
元宝牛蒡的做法步骤:
(1)牛蒡去皮,用滚水川烫5分钟,再将其斜切2.5公分长之斜片。
(2)锅入1000cc的水,加入排骨滚3分钟,再入牛蒡、腰果煮10分钟。最后再加调味料即可。
红烧鱼皮
食材明细:
鱼皮500克,冬笋50克,香菇(鲜)50克,生菜(团叶)50克,味精3克,盐4克,酱油10克,小葱25克,姜25克,料酒15克,白砂糖2克,糖色3克,猪油(炼制)50克,淀粉(蚕豆)8克
红烧鱼皮的做法步骤:
1. 鱼皮用温水泡软之后,除净杂物泥沙;
2. 放入锅内加清水煮30分钟;
3. 取出再洗净,按老嫩分装锅中;
4. 倒入沸水煮开后,移至微火加盖焖半小时,取出洗净;
5. 冬笋去外老皮,洗净,切成骨牌片;
6. 香菇去蒂,洗净,用刀一破两开;
7. 葱、姜洗净,葱切段,姜切片,均拍松;
8. 生菜叶择洗干净,消毒,备用;
9. 水发洗净的鱼皮用刀片成长4 厘米、宽3 厘米的抹刀片;
10. 下入开汤锅内氽烫一次,捞出控于水分;
11. 香菇与冬笋片同下入开水锅内烫一下,捞出;
12. 取锅置于旺火上烧热,倒人熟猪油;
13. 油热后,投入葱段、姜片,炸至金黄色;
14. 倒入1000克鸡清汤烧开,撇净浮沫,捞出葱姜;
15. 加料酒、白糖、酱油、糖色,调好颜色;
16. 再放入鱼皮、香菇和冬笋片,在旺火上烧开;
17. 移至微火上慢烧;
18. 待鱼皮软烂后,改用旺火;
19. 加味精、精盐调好口味;
20. 用水淀粉将汁收浓,起锅盛于盘内;
21. 用生菜叶围边,即成。
小贴士:
1. 鱼皮常用鲨鱼的皮,即鲨鱼捕捞后在制鱼翅的同时将鱼皮剥下晒干而成,鱼皮质量好坏,用阳光照射,以无黑斑,无虫蛀为佳。2. 鱼皮由各种鳃鱼皮或鲨鱼皮加工干制而成,我国南北沿海地区皆产。3. 鱼皮的干制法为:将鱼皮剥下,刮去肉,入淡水中浸泡一昼夜,换两次水,刷净沥干,晾晒(3—4 天)即成。4. 用鱼皮做菜须先涨发,鱼皮软烂肥糯,色泽银红,味道鲜美。
蟹粉鲜鱼皮
食材明细:
鱼皮1000克,蟹黄100克,油菜心100克,姜25克,香菜4克,鸡油25克,味精1克,猪油(炼制)100克,黄酒100克,白胡椒1克,盐5克,淀粉(豌豆)30克,香油25克,大葱25克
蟹粉鲜鱼皮的做法步骤:
1.将鲜鱼皮人沸水中浸泡片刻,涩沙,漂洗,捞出改切成5 厘米的棱形块;把油菜心每棵修成鹦鹉嘴形,再改刀成4 瓣。锅置火上,舀人熟猪油,烧至四成热,放人油菜过油至翠绿色时,倒出沥油待用。葱一半切末一半打结;姜一半切末,一半切片。
2.将锅置旺火上,舀入熟猪油30 克,投入姜片、葱结煸出香味时,放人绍酒50 克、鸡清汤500 克、鲜鱼皮,烧沸后移小火焐至纯软,捞起待用。
3.另取锅置旺火上,舀人熟猪油70 克,烧至七成热时,投入葱、姜未略煸,将蟹粉放人煸炒,加入绍酒50 克,舀人鸡清汤50 克,放人鲜鱼皮,青菜烧沸,加入精盐、味精,用水淀粉勾荧,淋人熟鸡油和芝麻油,撤上自胡椒粉,放上香菜叶即成。
蒜茸鱼皮
食材明细:
鱼皮200克,大蒜(白皮)15克,生抽10克,白砂糖10克,白醋5克,味精3克
蒜茸鱼皮的做法步骤:
1.先将鱼皮放入锅中,加清水,置旺火上,煮沸约45分钟,捞出去沙;
2. 再放入60度热水中,盖上锅盖,焖8~10小时(如水温降低,应重换热水)取出,用清水洗净;
3. 按老、嫩分装竹篮中,浸入沸水锅中煮沸后,移及微火上,盖上锅盖,焖半小时(硬的可再焖一下);
4. 然后取出放清水中漂洗几次即可使用;
5. 水发好的鲨鱼皮洗净,去杂质,切成4×1 厘米的条,先在沸水锅里氽熟,迅速放在冷开水中浸泡一会(去粘液);
6. 蒜米、生抽、白糖、白醋、味精调和拌入鱼皮即成。
小贴士:
鱼皮在沸水锅熟会发好,故应迅速放冷开水中浸泡一下。
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