常言道“要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水。”每个中国人都懂得一定的食疗知识，随着历史的演变，很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。如何避免健康食疗的误区呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《藿香佩兰茶》，希望能帮助到你，请收藏。
食材明细：
茶叶6克，藿香9克，佩兰9克
藿香佩兰茶的做法步骤：
1.先把茶叶、藿香、佩兰放入清水中洗净。茶壶也洗一洗。
2.将茶叶、藿香、佩兰放入茶壶内，倒放沸水泡10-20分钟，代茶饮之。
小贴士：
解暑热，止吐泻。茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。
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凉拌藿香
食材明细：
藿香250克，盐2克，味精1克，酱油5克，香油5克
凉拌藿香的做法步骤：
1.先将藿香鲜嫩叶拾去杂物，用清水洗净，沥干水。
2.把藿香直接放入刚煮沸的水锅内焯一下，捞出，放在清水中洗净，挤干水。
3.将藿香叶切成段，放入盘中，加入精盐、味精、酱油、香油拌匀，即可食用。
小贴士：
解表散邪，利湿除风，清热止渴。
藿香饮
食材明细：
藿香25克，白砂糖5克
藿香饮的做法步骤：
1.先将藿香叶去杂质，用清水适量。
2.把藿香叶放入煮锅内，加入适量的清水，煮沸，加入白糖，每天服3-4次，以此代茶饮之。
小贴士：
扩张微血管，抗菌消炎，对于肠胃神经有镇静作用，并能促进胃液分泌，增强消化能力。此饮对于暑湿型感冒亦有疗效。
茯苓佩兰汤的作用
有句老话说得好，人是铁饭是钢。还有句老话叫，能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情，我们只有吃好了身体才能够好，食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"茯苓佩兰汤的作用"，希望您喜欢！
能够拥有健康的身体对于每个人来说都是非常重要的，日常的饮食与我们的肠胃健康也有很大的关系，在生活中肚子疼就是比较常见的症状，其中克罗恩病就是引起肚子疼的一种，很多人会选择使用中医的方法对其进行调整，其中茯苓佩兰汤就是比较常见的一种治疗肚子疼的中药，但是我们对它的了解比较少，下面一起了解下茯苓佩兰汤的作用。
茯苓佩兰汤的作用
苗医对克罗恩病有着朴素的认识，苗医认为：克罗恩病的根本病因是素体虚弱、饮食不节、热结于内、腑气不通，致使人体肠胃功能紊乱，气血瘀滞，瘀血内停，脾胃运化失司，脾胃虚弱等，多见腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状。
苗医认为：克罗恩病的发病原因多由于饮食不节、意外伤害、劳累过度还有情志失调等致使人体消化功能紊乱，从而引发本病。茯苓佩兰汤立足克罗恩病之病根，对症下药，有益气、除湿、泄热、健脾、和胃之效。
茯苓佩兰汤 - 克罗恩的主要症状
1、腹痛：(50%-90%)患者常见，多位于中下腹，与末端回肠病变有关。
2、腹泻：为最主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，轻者每天2~5次，重者20~30次，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。早上起床后腹泻及餐后腹泻最常见。个别病人还会出现便秘、腹泻交替进行的现象。
3、并发症：有恶心、呕吐、乏力、消瘦、贫血、低白蛋白血症等营养障碍和肠道外表现以及由并发症引起的临床表现。
4、腹块：约1/3病例出现腹块，以右下腹和脐周多见。肠粘连、肠壁和肠系膜增厚、肠系膜淋巴结肿大、内瘘形成以及腹内脓肿等均可引起腹块。
5、便血：与溃疡性结肠炎相比，克罗恩病患者便鲜血者少，量一般不多。腹泻常见70%~90%，多数每日大便2~6次，一般无脓血或粘液；如直肠受累可有脓血及里急后重感。
6、发热：占5%-40%，活动性肠道炎症及组织破坏后毒素的吸收等均能引起发热。一般为中等度热或低热，常间歇出现。急性重症病例或伴有化脓性并发症时，多可出现高热、寒战等毒血症状。
上面就是对茯苓佩兰汤的作用的介绍，通过了解之后我们知道它对肚子疼以及拉肚子等都有很好的作用，而且它也是中药，对身体的伤害是非常小的，但是值得注意的是出现疾病的时候我们不要盲目的自行使用药物，要在医生的指导下服用，另外我们平时也要注意保持良好的饮食习惯。
祛暑解表 消暑藿香饮食疗法
藿香鲫鱼外酥里嫩，细腻鲜香。有芳香化浊、温胃理气之效。适用于胸闷不舒、寒湿阴暑、腹痛吐泻等症。非常适合不思饮食、脾胃虚弱的人群食用。
祛暑解表 消暑藿香饮食疗法
祛暑解表饮食食谱：
冬日则寒冻，夏曰则署伤。夏日其性炎热，养生要注重使气得泄。如具在环境温度过高，空气湿度大的情况下，人体力的热气排不出去，存体内又消耗不了，热量积存过多，就很容易导致体温调节中枢失控，从而出现高热汗出或肤燥无汗、口渴心烦、神昏抽搐、呕恶腹痛等中暑症状。
预防和治疗中暑的方法有很多，除了隔离热源、物理降温、药物降温、合理凋整作息之外，还需要特别注意清热法湿、健脾养胃的膳食调理。而藿香作为老百姓家中最常备中草药之一，有祛暑解表、化湿和胃的功效，在治疗胸脘痞闷、呕吐泄泻等症时，效果极佳，尤其适合夏季食用。
藿香炒腰花
食材：猪腰1对，藿香30克，泡椒5克，鲜花椒3克，淀粉8克，味精、鸡精、辣鲜露、盐各适量
做法：将猪腰切成凤尾形，加淀粉码味待用。泡椒切成小段，藿香切碎待用；热锅宽油，待油温八成热时，加入腰花、鲜花椒爆炒成菜；装盘前加入味精、鸡精、盐调味。
功效：鲜嫩爽脆，入口化渣。有养胃祛湿、补气强肾之效。适用于食欲不振、腰脊疼痛、遗精盗汗等症。非常适合肾气不足、头晕耳鸣、爱出虚汗的人群食用。
藿香菊花茶
食材：藿香少许，菊花适量，碎干荷叶适量，冰塘少许
做法：适量抓取藿香、菊花、碎干荷叶，加入少许冰糖，以开水冲泡5-8分钟即呵。
功效：清甜润喉，芳香醒脑。有解暑祛湿、开胃止呕之效，适用于夏感暑热、发寒热、头脑昏痛、呕吐泄泻等症。非常适合作为久坐空调房内的办公室一族的夏季饮料。
藿香江湖鸡
食材：土鸡1只，木耳150克，方竹笋100克，红酱油、味精、鸡精、盐各适量
做法：将土鸡煮30分钟左右后，切成条状。木耳用水发好后同竹笋一起煮熟，并切成条状备用；加入红酱油、味精、鸡精等调味品，与木耳、方竹笋共同拌制咸菜。
功效：椒香浓郁，微麻滑嫩。有解暑开胃、补中益气之效，适用于夏季倦耽四肢无力、呼吸困难等症。非常适合工作压力较大、容易疲劳的人群食用。
藿香鲫鱼
食材：鲫鱼4尾，新鲜藿香50克，豆瓣3克，泡椒、泡豇豆各5克，姜、葱、蒜各3克，盐、味精、鸡精各适量
做法：生姜切丝，泡椒与蒜切碎，嫠香切成小段并混合葱花，备用；热锅宽油，待油温六成热后放入鲫鱼，煎炸至双面鱼皮焦黄后捞出锅内放入豆瓣炒香，随后加入姜丝、泡椒夫、蒜、葱及调呋品后翻炒；放入炸好的鲫鱼和藿香，翻炒3分钟左右，即可装盘。
功效：外酥里嫩，细腻鲜香。有芳香化浊、温胃理气之效。适用于胸闷不舒、寒湿阴暑、腹痛吐泻等症。非常适合不思饮食、脾胃虚弱的人群食用。
藿香正气丸的作用有哪些呢
众所周知，藿香正气丸是我们生活中的一种药物，可能对于一些常用的人就知道这个藿香正气丸的作用是什么了。其实藿香正气丸里面是包含有很多中草药成分的，有陈皮、苍木、茯苓等等。这些中草药基本上的作用就是帮助调节身体中的一些不平衡情况，就是出现腹泻，呕吐等一些常见不适。那么藿香正气丸的作用有哪些呢，下面大家就来了解一下吧。
药理作用
主要有止吐，镇痛、解痉，增强细胞免疫功能和抑菌作用。
⒈镇吐：药理实验证明，藿香正气水有镇吐作用。
⒉镇痛：藿香正气水对醋酸刺激性疼痛反应(扭本法)有明显镇痛作用。
⒊解痉：藿香正气丸(水)对兔离体十二指肠有明显的抑制作用，并能对抗拟胆碱药所引起的肠痉挛;对拟胆碱药引起的狗及兔在体肠痉挛有明显的抑制作用。能对抗水杨酸毒扁豆碱引起的肠痉挛，其效果与阿托品对肠痉挛的作用相似。对离体肠平滑肌的自发活动有抑制作用，又能对抗氯化钡引起的肠痉挛，故对肠管平滑肌尚有直接抑制作用。藿香正气水对离体豚鼠、兔十二指肠的自动收缩及对组胺、乙酰胆碱、氯化钡所致的回肠收缩均有良好的解痉作用，并可对抗垂体后叶素引起的小鼠子宫收缩。
⒋增强细胞免疫功能：用硫酸镁致腹泻的小鼠，经用藿香正气丸治疗，其外周血淋巴细胞渗入3H-TdR(氚标的胸腺嘧啶核苷)指数增高，而对照组比正常组(不致泻)低，给药组则接近正常组水平。揭示藿香正气丸能提高小鼠免疫功能，并能促进受损伤的肠段修复。
⒌抗菌：藿香正气水对藤黄八叠球菌等8种细菌均有抗菌作用，尤其对藤黄八叠球菌、金黄色葡萄球菌作用较强。并对甲、乙型副伤寒杆菌、红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状光皮癣菌、大脑状毛癣菌、石膏样小胞子菌、白色念珠菌、新生隐球菌及皮尖芽生菌均有较强的抑制作用。
以上就是藿香正气丸的作用的全部内容了相信大家看完之后对于这个药物的了解是比较多的。我们在平时的时候对这个药物的了解其实也是对自己身体的一种保护，这样可以自己解决一些日常的身体不适情况。
藿香正气水治疗湿疹等皮肤病
说到藿香正气水，大家可能对藿香正气水的了解就停留在可以治肚子疼，很多时候，人们肚子疼的时候都会选择喝藿香正气水，效果很好。其实藿香正气水还有很多用处是常人不知道的。藿香正气水还可以治疗湿疹等让人困扰的皮肤病，效果一样也很棒。下面就给大家说说藿香正气水治疗湿疹等皮肤病。
巧用藿香正气水治湿疹等皮肤病
蚊虫叮咬，夏日若被蚊虫叮咬，可用藿香正气水外涂患处，半小时左右可减轻或消除瘙痒感。
外阴瘙痒，外阴瘙痒者，可将藿香正气水用凉开水稀释50倍后清洗外阴(男女皆可用)，洗后不但瘙痒等症状缓解或消失，而且局部有清爽感。
湿疹，每日用温水清洗患处后，直接用藿香正气水外涂患处，每天3~5次，连用3~5天。
藿香正气水治足癣，将患足用温水洗净擦干，将藿香正气水涂于足趾间及其他患处，早晚各涂1次，治疗期间最好穿透气性好的棉袜、布鞋，保持足部干燥，5天为1个疗程，一般1~2个疗程即可见效。
藿香正气水治小儿痱子，取藿香正气水1支按比例加凉开水或生理盐水稀释，稀释浓度为：不满3个月者，药液与水比例为1：3；4个月~12个月者，药液与水比例为1：2；超过1岁者，药液与水比例1：1。用药之前先用温水将局部洗净擦干，然后用消毒药棉蘸稀释后的药液涂擦患处，每日2~3次。
以上就是关于藿香正气水治湿疹等皮肤病的内容，小孩子非常容易生痱子，很多家长都很着急，这里可以建议大家当小孩子生痱子的时候可以给孩子用藿香正气水试试，可以缓解孩子生痱子的症状。藿香正气水的作用真的很多，大家平时在家可以准备几盒正气水，以备不时之需。
藿香正气水可以治拉肚子吗？
最近总是有人拉肚子，一趟一趟真是太让人烦心了，有时候就算是吃药也不一定马上见效，但最近听别人说起服用藿香正气水可以治拉肚子。这个问题就要我们去问问医生了，如果一不小心吃错药结果有什么别的病症就不得了了。
医生解答：
拉肚子能喝藿香正气水。
藿香正气水解表化湿，理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。
对于脾胃虚寒造成的腹泻有一定的改善作用，但是对于感染性腹泻来说，藿香正气水没有抗感染的作用，并且内含有酒精成分，可以刺激肠道，加重腹泻，所以对于感染性腹泻没有
指导意见：
建议口服藿香冲剂试试和抗炎治疗试试，注意腹泻太剧烈也可能导致低血钾等电解质紊乱的啊.严重的有生命危险的啊.严重的最好输液抗炎治疗.最好还是看医生.严重的最好还是住院治疗.另外不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.吃稀饭最好，饮食要清淡，多喝水啊.补充充足的水分。
但单纯服用效果要慢一些，要是能配合一些黄连素片，PPA，诺氟沙星胶囊等等，效果会更好一些。注意饮食卫生，近期不要吃不好消化的食物等等。
如果是因为吃东西从而引发肚子胀痛，拉肚子。建议你可以吃点氟哌酸胶囊及方法黄连素片、乳酸菌素片等药物看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持大便通畅及增强体质等。
也会有人问起，喝了药以后什么时候会好。
2个小时之后肚子就不会疼了，除非你得了结石。
现在大家都知道了吧？藿香正气水是真的可以医治拉肚子的，只不过有些人不适用。记得如果严重的不行，还是不要吃药直接去医院就诊会更容易理解病情从而对症下药，自己要是健康就是对自己和家人的负责。所以大家要好好爱惜自己的身体。
姜茶
食材明细：
红茶5克，干姜1克，赤砂糖20克
姜茶的做法步骤：
1. 红茶、干姜入锅并加入适量的水煮20～30分钟；
2. 再放入适量红糖煮3～5分钟即可。
小贴士：
先用旺火煮至沸腾，再转回小火煮。1. 可抑制癌细胞生长，阻止癌细胞扩散；2. 有健脾胃、解毒的功效；3. 红茶含有多粉，特别是儿茶酚，可防止癌细胞生长并抑制其扩散。红茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。 干姜：干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。
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