从某种程度上,没有美食就没有生活的意义,地方差异化常常体现在地方美食上。旅游下车后,人们首先找的是地方美食,实际上,在外漂泊的人回到家也是一样的。印象中,你对哪些美食记忆深刻?以下是小编为大家整理的“豆角浆汤 ”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
食材明细:
四季豆700克,土豆(黄皮)500克,牛奶500克,盐3克,植物油30克
豆角浆汤的做法步骤:
1.把豆角择好洗净,留出四分之一做配菜,并切成菱形;其余部分用绞肉机绞一遍。
2.去皮洗净的土豆切成片,放入锅中,加绞碎的豆角、盐、30克油,添上五杯热水,盖上盖,放到文火上煮。
3.当土豆煮熟以后,把全部物料过细筛擦碎。
4.把菜泥用热牛奶稀释并调上油。上桌时往汤里加煮豆角做配菜。
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西红柿浆汤
食材明细:
番茄750克,牛奶1000克,稻米50克,小麦面粉30克,番茄酱100克,植物油40克,白砂糖5克,盐3克
西红柿浆汤的做法步骤:
1.做好奶汁。在汤锅里把面粉和两汤勺油轻炒一下,用热牛奶稀释,并全部煮开。
2.把鲜西红柿切成几块,加一汤勺油、糖,盖上盖,焖10-15分钟,然后加3杯水煮开,和奶汁混匀,在文火上煮15-20分钟,然后过筛擦碎并调上油。
3.上桌前往汤里放单独煮好的大米即成。
小贴士:
如果用罐头西红柿做汤,应连同罐头汁一起放入事先做好的奶汁里,加两杯煮菜汁,并加上法煮制。做汤用的西红柿酱应该放入备好的奶汁中,加两杯水或者煮菜汁,并煮上15-20分钟,然后筛擦碎,加盐和油即成.。番茄:西红柿忌与石榴同食。稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
胡萝卜浆汤
食材明细:
胡萝卜800克,稻米400克,牛奶500克,植物油30克,白砂糖5克,盐3克
胡萝卜浆汤的做法步骤:
1.将胡萝卜去皮洗净切成薄片,放入锅中,倒1杯水,加20克油、5克盐和5克糖,焖5-10分钟。
2.撒入半杯淘过的大米,加5杯水,盖上盖,并在文火中煮40-50分钟;之后全部过筛子擦碎,但事先把二汤勺煮好的大米(不带胡萝卜)捞出单放起来做配菜。
3.做好的浆汁用热牛奶稀释,并加适量的盐。上桌时调上油,并放入煮好的大米即成。
小贴士:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
浆水面
食材明细:
主料: 荠菜 适量, 苦苣 适量, 苜蓿 适量, 面粉 适量,
调料: 食盐 适量,
浆水面的做法步骤:
1.一般选用鲜嫩的苦苣、苜蓿、荠菜等野酵引子,盛在瓷罐内盖好,三天后即成浆水。
2.将浆水烧开下面,再配以其它佐料,即成浆水面。
饮食小常识
浆水面也兰州的一种风味食品,用料讲究,制作精细。浆水是由新鲜蔬菜发酵酿成,面团经手工揉擀后,用刀切成细长的面条,俗称“利刀面”,浆水烧开泡入葱花、精盐、花椒,面条煮熟后捞入碗中,浇上晾凉的浆水,撒上香菜,食之爽利可口,为盛夏清热解暑之美味。 浆水面有清热解暑、治疗疾病之功效,可单独作饮料。在炎热的暑夏,喝上一碗浆水,会使人感到清凉爽快,又能解除疲劳,恢复体力。常食用浆水面还能治一些疾病,有高血压的病患者经常吃些芹菜浆水,能起到降低和稳定血压的作用。对肠胃和泌尿系统的某些病症也有一定疗效。有的医院用浆水配合药物医治烧伤,可大大减轻患者痛疼,取得显著疗效。
浆水
食材明细:
主料: 芹菜 适量,
辅料: 水 适量,
调料: 白糖 少许,
浆水的做法步骤:
1.所谓浆水,就是用包菜或芹菜等蔬菜作原料,在沸水里烫过后,加酵母发酵而成,其中芹菜浆水为上品。
2.浆水成淡白色,微酸,直接舀出饮用时若加以少许白糖,便酸甜可口,它营养丰富,很是消暑,是我们这代人儿时的娃哈哈。
3.如果把浆水用辣椒和葱用油炝过,再加进拉面或手工面条,就成了一碗地道的浆水面。
浆水鱼
食材明细:
黄河鲤鱼一条,浆水1000克,干辣椒,葱花,姜片,蒜片,蒜苗丝,水发粉丝,精盐,辣椒油,色拉油。
浆水鱼的做法步骤:
1、将鲤鱼洗净去鳞,顺鱼肉身改成约0.5厘米的鱼片,放入清水中浸泡片刻后,汆水待用;
2、坐锅上火,倒入色拉油,放进干辣椒、葱花、姜片、蒜片煸炒出香味后倒入浆水,烧开后放入鱼片和粉丝,放入精盐,撒上蒜苗丝,淋上辣椒油即可。
土豆挂浆
食材明细:
主料: 马铃薯丁(脱水) 300g,
调料: 调和油 适量, 元贞糖 适量,
土豆挂浆的做法步骤:
1.准备两个土豆。
2.洗干净去皮,切成大块。
3.放清水里洗一下,去除表面淀粉,防止沾锅。
4.在锅中倒三勺油。
5.放入土豆块。
6.大火用油炸,大约炸5分钟,使土豆块变成金黄色即可。
7.炸好的土豆块捞出备用。
8.在锅中倒一小碗水,加半勺油。
9.放三勺白糖。
10.不停的用勺子搅动糖水。
11.糖水变成起大泡。
12.继续用勺子不停的搅动,至糖汁变成小颗粒状,没有大泡的时候就熬好糖汁了。
13.迅速的倒入土豆块。
14.继续翻炒土豆块。
15.使土豆块全部沾上糖汁,即可出锅。
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