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炒虾腰

炒虾腰

发布时间 : 2019-10-09
虾菜谱 美食虾 虾美食

中国人历来对美食有着不懈的追求,美食的差异充分地体现了地域的差异。人们每到一个地方首选品尝当地美食,不吃吃当地特色美食好似没来过该地一样。地方美食最吸引你的是什么?小编经过整理,为你编辑了炒虾腰,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

虾仁(165克),猪腰(250克),冬笋(80克),水发冬菇(45克),鸡蛋白(1只),绿叶菜(45克),葱段,白糖,菱粉,酱油,黄酒,味精,麻油。

炒虾腰的做法步骤:

1、猪腰洗净,揭去外皮,用刀冲开,去净腰臊,拉成条,再切成小象眼丁,泡净血水,搌干装入盘内。虾仁用清水淘净,搌干,香菇、玉兰片改成小象眼片。

2、蛋清、粉芡调成糊,将虾仁、腰丁下入叠匀。

3、锅放火上,热锅凉油将叠好糊的腰丁、虾仁散开下锅,用勺蹚开,即出锅滗油。锅内留油少许,放火上,将香菇、玉兰片、青豆、姜米、盐水、头汤、粉芡、味精、料酒对成的汁下入,汁沸下入虾仁、腰丁,翻二三次身,装盘即成。

97Msw.com相关知识

双腰炒螺花


食材明细:

海螺200克,猪腰子200克,赤小豆100克,大葱5克,姜5克,植物油25克,盐2克,味精2克,料酒10克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)10克

双腰炒螺花的做法步骤:

1.海螺头肉洗净,剞十字花刀(切深2/3),切1.5厘米块;猪腰子片成两半,片去腰臊,剞十字花刀(刀深2/3),切1.5厘米的方块。

2.滑锅内加植物油烧热,先放入螺花促出,等油温回升后,再放入腰花促出。

3.锅内加底油烧热,加葱姜烹香,烹入料酒,加红腰豆稍炒,加高汤30克、盐、味精、少许胡椒粉,用水淀粉勾芡,倒入螺花、腰花翻炒几下,淋明油,即成。

小贴士:

注:红豆也称红腰豆、腰豆。海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。

核桃腰


食材明细:

猪腰子400克,鸡蛋70克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)5克,味精1克,盐2克,酱油5克,黄酒15克,花椒粉1克,花生油40克

核桃腰的做法步骤:

1.将腰子洗净,用刀批开,撒去外皮,挖去腰臊,光面朝上,用刀划成十字花核计,切成约5厘米见方的方块,洗净沥干,加盐水,绍酒,酱油,味精,葱段,姜片拌和,腌渍10分钟,取出沥干水分,加入鸡蛋,湿淀粉拌匀。

2.炒锅上火,下油烧至九成热,将腰块放入,炸至卷缩呈核桃形时捞出。待油温升至九成热时,下锅重炸,捞出装盘即成。随上花椒盐一碟上桌供蘸食。

小贴士:

因为需要炸制,所以要备油500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炸核桃腰


食材明细:

羊腰子400克,生菜(团叶)25克,酱油20克,料酒15克,姜汁10克,椒盐20克,花生油100克

炸核桃腰的做法步骤:

1. 将羊腰子片两开,去内臊和外膜,在光面处剞成横竖花纹;

2. 羊腰子用酱油、料酒、姜汁拌匀腌渍;

3. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将腰子下入炸挺捞出;

4. 等油温再升高时,再放入腰子炸透,捞出放入盘中;

5. 配以生菜围边,蘸花椒盐食用。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

蒜蓉炒虾


食材明细:

主料: 基围虾 500g, 蒜 1个, 柿子椒 1个, 红椒 1个,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 海鲜酱 1勺,

蒜蓉炒虾的做法步骤:

1.青红椒切圈

2.蒜剁成蓉

3.鲜虾清洗后水煮熟剥壳

4.锅中放少许油

5.油热后放入蒜蓉,爆出香味

6.放入辣椒圈

7.倒入虾子。

8.加入一点点盐。一勺海鲜酱,一点点的蒸鱼鼓油
翻拌均匀即可出锅

辣子炒虾


食材明细:

鲜虾,干辣椒,花椒。

辣子炒虾的做法步骤:

鲜虾码味加入淀粉下油锅炸熟至外酥,下干辣椒、花椒炒出糊辣味时,下入炸好的虾,调味即成。

炒芙蓉虾


食材明细:

对虾250克,香菜30克,火腿15克,鸡蛋清120克,牛奶50克,植物油15克,盐2克,味精2克,大葱5克,姜汁5克,胡椒粉1克

炒芙蓉虾的做法步骤:

1.大虾去头、皮和尾,切成大粒,用姜汁油水氽出备用。

2.鸡蛋清加凉高汤100克、鲜牛奶、盐、味精、白胡椒粉调匀,放入虾粒。

3.热勺内加植物油烧温,放入芙蓉虾,用慢火炒熟,盛入盘中,撒上火腿末,上桌时随带香菜末碟。

小贴士:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

地方美食《炒虾腰》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供地方美食的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了虾菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3275461.html

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