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薄荷番茄汤

薄荷番茄汤

发布时间 : 2019-10-08
番茄酱番茄沙司 番茄的菜谱 番茄炒蛋的做法大全

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你记得哪些菜谱呢?推荐你看看以下的薄荷番茄汤,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

薄荷100克,番茄100克,白砂糖50克,淀粉(豌豆)10克

薄荷番茄汤的做法步骤:

1.将薄荷洗净,切成1厘米长的段。西红柿洗净,入开水中稍烫,去皮、蒂,切成1厘米见方的丁。

2.汤锅置旺火上,加水600克,烧开后加入西红柿丁、薄荷、白糖,开后用湿淀粉20克(淀粉10克加水10克)勾芡,再开后倒入大汤碗即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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绿豆薄荷汤


食材明细:

绿豆,糯米,砂糖,薄荷叶,葡萄干,蔓越莓干,冰块

绿豆薄荷汤的做法步骤:

1.绿豆浸泡4小时以上,和糯米一起煮成绿豆糯米饭(大家注意是饭不是粥哦!) 煮好后乘热拌入砂糖,量根据个人对甜度的喜好调节,然后晾凉;

2.薄荷叶放一升水煮开后,再煮五分钟,关火放凉,倒杯中冰箱冷藏(喜欢甜口的可少量加点糖,我没加);

3.1和2准备好后,挖一勺绿豆糯米饭放碗中,撒泡软的葡萄干和蔓越莓干,浇上冰镇薄荷汤,胃好喜欢冰冰 凉的再放两块冰块 就OK啦~

小贴士:

灰常灰常好吃哦,汤是薄荷的冰凉清香,饭是软糯Q韧,还有甜蜜的果仁,看看,我的家传秘方都拿出来了,大家一定要试试哈。

番茄薄荷水牛乳酪凉拌


食材明细:

番茄适量,薄荷叶适量,水牛乳酪(大型超市的进口食口柜有卖)适量,橄榄油适量,黑胡椒粒适量

番茄薄荷水牛乳酪凉拌的做法步骤:

第1步番茄洗净切片,水牛乳酪切片,间隔码放将新鲜薄荷叶用手揪碎,撒上,倒入橄榄油,吃时拌入现磨黑胡椒粒即可

小贴士:

番茄也叫西红柿,被称为“神奇的菜中之果”。番茄生吃与熟吃的营养价值是不一样的,前者多为补充维生素C;后者番茄红素会发挥更大的作用,这种番茄红素具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基。昨天我选择了生吃,补充维C,以辅助治疗我的重感冒。

薄荷蛋花汤


食材明细:

姜1-2片,鸡蛋1个,薄荷1小碗

薄荷蛋花汤的做法步骤:

1、水加姜片烧开,薄荷洗干净后倒入内煮一会儿。

2、加入适量的盐和鸡精调味后,倒入鸡蛋搅散煮开即可。

喜欢《薄荷番茄汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄酱番茄沙司专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3252856.html

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