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香素肠

香素肠

发布时间 : 2019-10-08
烤肠的食材 香辣肉丝 香辣鸡翅

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你找到了哪些有趣的菜谱呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的香素肠,希望对大家有所帮助。

食材明细:

胡萝卜300克,豆腐(北)200克,干豆腐300克,腐竹250克,腐乳(白)300克,花生酱100克,姜汁100克,五香粉20克,盐6克,香油130克,料酒40克

香素肠的做法步骤:

1. 将腐竹发透,劈开切成丁;

2. 胡萝卜切去两端,削掉外皮,切条改丁,经沸水焯过;

3. 腐乳、豆腐同压成泥,着香油、花生酱,调匀作料坯,待用;

4. 锅置火上,加鲜汤200毫升,把胡萝卜丁与腐竹丁同下锅中,放入姜汁、五香粉、食盐、料酒,煨透入味出锅,待用;

5. 先用干豆腐一张铺平,抹上料汁,再用胡萝卜丁、腐竹丁一顺摆好,从怀里向外卷紧,用纱布包好,如法卷10卷,待用;

6. 把卷好的香肠料坯,放笼中蒸20分钟拿出,冷却后,取去纱布,斜刀切薄片摆盘即成。

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素辣肠


食材明细:

干豆腐400克,碱15克,胡椒粉10克,盐3克

素辣肠的做法步骤:

1. 锅内倒入清水,加碱烧沸;

2. 放入干豆腐,离火口,浸泡约1分钟捞出;

3. 将干豆腐平铺在案板上,抹一层胡椒粉,另将适量盐,用一只圆筷子做心;

4. 把干豆腐卷成卷,抽出筷子,再用纱布裹紧;

5. 用粗线绳沿圆周一道道捆扎结实,另一张照此方法做成素辣肠生坯;

6. 把素汤倒入锅内,加热,放入素辣肠,用中小火约煮1个半小时;

7. 捞出解去绳、纱布,切成片装入盘中即可食用。

冬菇素肠


食材明细:

油皮300克,香菇(干)25克,猪肋条肉(五花肉)100克,酱油50克,盐1克,味精2克,姜5克,白砂糖15克,胡椒粉1克,香油25克,花生油50克

冬菇素肠的做法步骤:

1. 将冬菇放入温水中泡透,用清水洗净;

2. 捞出,挤去水,切成细丝;

3. 素肠洗净,切成细丝;

4. 猪五花肉洗净,也切成细丝;

5. 炒锅置旺火上,放入花生油烧热,下冬菇丝煸炒片刻;

6. 素肠丝再炒片刻,加酱油、精盐、姜丝、胡椒粉、白糖、清汤烧沸;

7. 放味精烧至汤浓放味时,淋入麻油出锅装盆。

花菜炒素肠


食材明细:

花菜半棵,素肠一根,黑木耳若干,小黄瓜一根,盐适量,糖适量,味精适量,麻油适量,蒜一瓣

花菜炒素肠的做法步骤:

第1步花菜摘成小朵,在盐水中浸泡约半小时,洗净待用素肠洗净切片待用

第2步黑木耳浸泡发透,摘成小片,洗净待用小黄瓜洗净切片

第3步大蒜切片小粒锅上火加热,倒入适量油,油热,加入大蒜粒爆香

第4步倒入花菜、素肠、黑木耳、小黄瓜片煸炒,加适量盐加适量水,加盖焖煮约三四分钟,

第5步加适量糖,味精调味,翻炒均匀,淋上麻油,盛出即可。

小贴士:

1、此菜做法非常简单,家常做最好了。2、此菜既有豆制品又有蔬菜,还有黑木耳,营养较丰富。3、非常适合喜欢吃素的朋友,也适合于正处于减肥阶段的朋友。

相信《香素肠》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了烤肠的食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3249909.html

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