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汆丸子小白菜

汆丸子小白菜

发布时间 : 2019-10-08
小白菜怎么做好吃 菜谱丸子 糖醋丸子

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是很想去学一学呢?你不妨看看汆丸子小白菜,还请多多关注我们网站!

食材明细:

猪肉(肥瘦)150克,小白菜200克,鸡蛋50克,花椒2克,盐3克,黄酒5克,味精1克,大葱5克

汆丸子小白菜的做法步骤:

1. 将猪肉剁碎,然后加入花椒水、精盐、黄酒、味精、鸡蛋、葱、姜末调拌成馅;

2. 小白菜择洗干净,先用开水焯一下,随后放入冷水中过凉,捞出备用;

3. 锅内加入一些水,烧开后转用小火,先把拌好的肉馅挤成三克重的丸子,放入锅内,等煮熟漂起时捞出,撇去汤上的浮沫,加入小白菜和余下的调料,再将丸子放入,稍煮一下即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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小白菜粉条汆肉


食材明细:

小白菜500g,粉条200g,五花肉150g,食用油适量,料酒少许,生抽适量,葱末少许,姜末少许,盐少许

小白菜粉条汆肉的做法步骤:

第1步小白菜洗净,控水。开水焯小白菜。

第2步焯至小白菜软趴趴,捞出,过凉水。挤干小白菜中水分,切寸断。

第3步粉条提前凉水洗泡,后开水煮熟。五花肉切片,滴入几滴料酒,拌匀腌制。油热入肉,不断翻炒,炒至生肉变色缩水,出水后断腥,再放姜末,继续翻炒,放少许水和生抽,稍煮出锅待用。

第4步油热入葱末,出葱香放小白菜翻炒,再放肉片和粉条,继续翻炒,最后放入盐和生抽,翻炒出锅盛盘。

小贴士:

1.粉条煮熟后捞出,需用水泡上待用,否则放置久粘黏。2.炒肉时,需大火不断翻炒至生肉变色出水,断腥后再放姜末,继续翻炒后放少许水和酱油,不要提前放佐料和水。3.小白菜焯水不要太久,断生软趴即可,之后还要过油炒。4.炒时不要再放水,小白菜和粉条本身带少许水,不会粘锅,再放水已经焯过的菜炖煮,口好不好变软烂。

小白菜粉丝汆丸子汤怎么做好吃 小白菜粉丝汆丸子汤的做法大全


小白菜粉丝汆丸子汤

这个我比较拿手,在家里表现了一下,因为深得老婆子赞口,所以连续做了两次!

食材配方

主料:

猪肉

150g

粉丝

150g

小白菜

200g

辅料:

水

适量

做法 共4个步骤

1.肉馅需要先味好

2.材料:小白菜,粉丝,肉馅

3.先用勺子把肉馅制作成小丸子放到开水里汆好,然后放入小白菜

4.最后放粉丝,煮开就差不多可以了

小白菜丸子汤


食材明细:

猪肉馅适量,葱花适量,鸡蛋适量,小白菜适量,小虾皮儿适量,花椒面适量,姜适量,淀粉适量,清水适量

小白菜丸子汤的做法步骤:

第1步将肉馅加入切的细碎葱花、姜末、花椒粉,顺一个放向略搅。加入一个鸡蛋,继续顺一个方向搅匀。

第2步加入盐、干淀粉。搅打均匀。

第3步汤锅加少量的油,用葱花、姜片炝炒。出香味后,撒少许花椒粉,翻炒,倒入清水煮沸。

第4步盛一碗冷水,用来蘸勺子,每次舀肉馅前,都蘸一下冷水,很容易将肉馅甩入锅中。用勺子前端,舀一点肉馅,甩入锅中。

第5步全部肉馅都制成丸子后,盖盖煮几分钟。加适量盐,转大火,下入洗净的小白菜。

第6步待几分钟后,白菜略熟,放入小虾皮提鲜。继续煮一分钟后,关火即可。

小白菜氽丸子


食材明细:

小白菜200克,虾仁150克,鸡蛋50克,香油5克,料酒10克,花椒3克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克

小白菜氽丸子的做法步骤:

1. 将小白菜择洗干净,下入开水锅内焯片刻,捞出过凉,控水备用;

2. 虾仁洗净剁成茸;

3. 葱姜切末;

4. 鸡蛋磕入碗内,放入虾茸,加花椒水、料酒、葱姜末、精盐、味精调匀成馅;

5. 炒锅添水烧开,改用小火,将调味好的馅挤成丸子下入锅内,煮至飘起;

6. 撇去浮沫,放入小白菜,加入精盐,淋入香油,撒入味精即可。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

凉拌小白菜


食材明细:

小白菜,花生,油,盐,醋,蒜,花椒,白糖,生抽,辣椒

凉拌小白菜的做法步骤:

1、小白菜开水燎过,后凉水冲洗放盘后用;

2、油烧开浇入小白菜,后放盐醋蒜花椒糖生抽,辣椒掐碎放入搅拌。一切OK~~

小白菜肉片


食材明细:

小白菜4棵,瘦肉150克,葱1根,生姜2片,辣椒1个。料酒1大匙,酱油1大匙,盐1/2茶匙,胡椒粉少许。

小白菜肉片的做法步骤:

1、 小白菜洗净、切小段;瘦肉切片;葱切小段;姜切丝;辣椒去籽、切片。

2、 用2大匙油先炒肉片,再放入葱、姜、辣椒,并加入所有调味料炒入味,最后放入小白菜炒熟,盛出即可。

芋头小白菜


食材明细:

小芋头450克,蘑菇50克,小白菜秧200克,菜油60毫升,姜2片,葱1条,只用葱白,盐1/2茶匙,白胡椒粉1捏,鸡汤200毫升,开水200毫升

芋头小白菜的做法步骤:

1.把小芋头削去皮(最好戴上手套,以免手发痒),洗净,切成3厘米大小的滚刀块。蘑菇洗净,一切两半。

2.炒锅置中偏大火上预热。倒入菜油,热至6成,放入姜和葱白,炒30秒。加入芋头,炒2分钟。加入蘑菇,盐,白胡椒粉,炒匀。倒进鸡汤,待汤烧滚后,盖上锅,焖烧12分钟,其间铲2次,以防粘锅。

3.在烧芋头的同时,另锅烧开半锅水。把小白菜秧择好,洗净,放入烧开的水里,焯2分钟,马上沥出。

4.把焯过的白菜秧放进芋头锅里,炒匀。加200毫升开水,开盖煮5分钟,待汤汁浓缩即可铲出。

小白菜芋头


食材明细:

芋头500克,小白菜200克,盐5克,胡椒粉3克,味精2克,大葱5克,香油10克,色拉油75克

小白菜芋头的做法步骤:

1. 选质嫩的小芋头削去外表粗皮,切成4厘米见方的块,放入冷水中清洗干净;

2. 小白菜取嫩心清洗干净;

3. 锅放在旺火上,下色拉油烧至五成热,下入芋头块炸透捞出;

4. 锅内留少量油,倒入奶汤,放入芋头、精盐、胡椒粉,以中小火烧至芋头软嫩入味;

5. 再放小白菜烧至断生,加入味精、葱花、香油推匀,舀入汤碗中即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。芋头:芋头忌于香蕉同食。

相信《汆丸子小白菜》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了小白菜怎么做好吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3247351.html

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