“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你最拿手的菜品是什么呢?小编特地为你收集整理“补维C的香橙果冻”,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!
食材明细:
琼脂10g,甜橙粉50g,冷开水约320g
补维C的香橙果冻的做法步骤:
第1步琼脂在冷水中浸泡至软(约5-10分钟)甜橙粉放入器皿中,用冷开水冲泡,搅拌均匀后备用
第2步泡好的琼脂加100g水在锅中用最小火煮至融化(需要不停搅拌)将完全融化的琼脂倒入冲好的橙汁中,搅拌均匀后加盖入冰箱冷藏,一夜即可
小贴士:
1.甜橙中含有丰富的维生素,尤其以维C居多,春季补充维C可以预防皮肤干燥,并在气温多变的春季提高人体自身的免疫力2.如果家中的小朋友抗拒喝橙汁可以试试做这个香橙果冻,里面还可以加入一些切好的时令水果,给孩子和大人换个花样补充维生素C3.此方法中的橙汁若更换成其他口味,做法一致。建议大家在选购甜橙粉时在大超市购买正规厂家生产的果珍粉4.调制好的浆液可以放入各种形状的模具中,成品会更加漂亮,让孩子吃得更开心
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香橙山药果冻
食材明细:
山药150公克,柳橙汁1000公克,吉利T25公克,细砂糖130公克
香橙山药果冻的做法步骤:
1.山药洗净削皮,切成小丁,放入滚水中汆烫后,泡冰水备用。
2.柳橙洗净榨汁,过滤备用。
3.将吉利T与细砂糖干拌混合,加入柳橙汁搅拌均匀,用小火加热至80℃,吉利T完全溶解后,随即熄火。
4.将作法3果冻液倒入高脚杯中约7分满,等到呈半凝固时,再将山药丁放入,待完全冷却后,即可放入冰箱冷藏。
能剥着吃的果冻——香橙果冻
食材明细:
主料:橙子一个,鱼胶粉4克
辅料:白糖适量
能剥着吃的果冻——香橙果冻的做法步骤:
1,把橙子洗净,对半切开
2,把果肉放在榨汁机上把汁水都压榨出来
3,把里面剩余的果皮都去除,把外皮留着
4,把榨出来的果汁过滤一下
5,鱼胶粉加入5倍的水调开,调均匀
6,放果汁的小锅上炉子,加少许的白糖,小火使其溶化
7,倒入鱼胶粉,搅拌均匀
8,倒入果皮内晾凉
9,包好保鲜膜
10,放入冰箱冷藏6-12小时
11,把冻好的果冻取出,拿刀切成四瓣即可
小贴士:
1.鱼胶粉先要加5倍的水调开,再以1:20的比例加水调
2.煮好的果汁可以先晾凉再倒入果皮内,我就是先倒进去后晾凉的,倒是果汁在果皮内缩水了
维C饼干之王酸甜柠檬饼干
食材明细:
高筋面粉50g,鲜柠檬汁15ml,玉米淀粉50g,盐1/4小勺,柠檬皮屑2小勺,黄油65g,糖粉50g
维C饼干之王酸甜柠檬饼干的做法步骤:
第1步黄油在室温内软化后,放在略深的器皿中,加入糖粉和盐,用刮刀轻轻搅拌均匀取15ml柠檬汁,加入搅拌好的黄油中
第2步将高粉和玉米淀粉混合后筛入黄油中,加入柠檬皮屑,用刮刀上下翻搅均匀后盖保鲜膜,入冰箱冷藏25分钟将冷藏好的面团取出揉匀,整形成长方体,用保鲜膜包紧包好,放入冰箱冷冻2小时
第3步.取出冷冻好的面坯,去掉保鲜膜,用锋利些的到切片烤盘内铺上锡纸,将切好的饼干坯放入,中间间隔一些距离,200度预热烤箱后,用180度上下火加热15分钟即可
小贴士:
1.喜欢柠檬香气重一些的可以多加入一些柠檬皮屑2.烤制的时候注意观察,底部稍微上色即可,刚刚烤好的饼干有些软,放凉后会很酥脆,需要密封保存
减少亚硝酸盐 制作泡菜加维c
减少亚硝酸盐 制作泡菜加维c
我们国家的北方地区冬天一到,酸菜成了饭桌上的常见菜肴。而且每个家庭几乎都是自己腌制泡菜。虽然酸菜清新爽口,但其中的致癌物亚硝酸盐也一直让人担心。其实,腌制时放片维生素C,便可以减少亚硝酸盐的生成,让酸菜吃起来更安全。
蔬菜里含有大量的硝酸盐,在某些细菌的作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。而维生素C是抑制硝酸盐转变成亚硝酸盐的最有效物质之一。
有人做实验得出这样的结论,1公斤菜中加入400毫克的维生素C,可以大大减少亚硝酸盐的产生。这样做还能防止酸菜发霉、长白毛。
有一点需要提醒,腌制时,用凉开水将维生素C溶解,切忌用热水,以免破坏维生素C,影响腌制效果。
腌酸菜要等气候转凉以后腌制,温度在5~15℃为宜。温度过高菜容易腐烂,温度过低不利于发酵。
具体做法是,挑选个大、心实的白菜,摘去老叶子和腐败的帮子,洗干净,从中间将白菜劈开成两瓣,一层层转圈摆实,每层适当放些盐(放盐量为4%)。
然后把菜放入缸中,注意一定要压实,菜与菜之间不留空隙,减少白菜和空气的接触,再倒进泡了维生素C的水,以浸过菜面为宜,最后把容器封实。
一般来说,腌制后的两三天到十几天之间,酸菜中亚硝酸盐含量最多,到二十天之后含量就变得非常低,基本上对人体无害。
此外,吃酸菜的同时吃点新鲜的蔬菜水果,也会阻碍亚硝酸盐的生成。
维A芙蓉球
食材明细:
胡萝卜1000克,土豆100克,蟹黄200克,肉皮150克,白鱼、料酒、金奖白兰地、镇江香醋、猪油、葱、姜、盐、太太乐鸡粉各适量
维A芙蓉球的做法步骤:
1、用蟹黄、肉皮、葱、姜、醋、料酒制成蟹黄皮冻,切成0.5厘米见方的小块。
2、白鱼取肉制成蓉,加盐、葱姜汁、水,搅拌上劲,中间酿入蟹黄皮冻,制成芙蓉球,养熟。
3、胡萝卜、土豆去皮,蒸熟,制成细蓉,入锅,加入水、白兰地、盐、鸡粉,烧开,装入玻璃盅内,放入芙蓉球即成。
小贴士:
特点
色彩悦目,口感滑爽。
郭长彬 (江苏)
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