“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?经过小编精心整理,推出香菇橄榄焗饭,可能你会喜欢,欢迎分享。
食材明细:
大米1杯,橄榄15个,干香菇5个,小个番茄2个,洋葱1/4个,大葱半根,小葱1根,亨氏番茄酱1汤匙,盐适量,油适量,黑胡椒粉适量
香菇橄榄焗饭的做法步骤:
第1步辅料。香菇浸泡软后切小块;洋葱切小丁;大米要淘洗一下;
第2步橄榄切小圈; 大葱切薄圈; 番茄切小丁; 小葱切粒;把大葱和橄榄拌匀;
第3步番茄丁和葱粒中加番茄酱、盐、少许胡椒粉拌匀,加一杯热水;热油锅,倒入洋葱炒出香味;
第4步加入香菇炒软;倒入大米炒半分钟,加点盐和胡椒粉调味;
第5步用可以入烤箱的锅,先刷一层油,倒入约2/3的番茄热水;(用焗饭盘也是可以的)先放入一半炒好的香菇大米;
第6步铺入橄榄大葱;放入余下一半香菇大米;
第7步淋入剩下的番茄热水;入烤箱烤30分钟左右即可。(所用小烤箱不能调温度、没有火力选择,时间仅供参考)
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橄榄菜竹筒饭
返朴归真的美味主食-橄榄菜竹筒饭
用竹筒蒸的米饭总有一股竹的淡淡清香,很是诱人。一日经过一个竹器手工作坊,无意发现里面有卖这款蒸饭所用的竹筒,便买下三个,想换口味的时候就用它来做竹筒蒸饭,没想很受家人的欢迎哈。
橄榄菜竹筒饭材料:五花肉100克、干贝30克、橄榄菜些许、米300克。
橄榄菜竹筒饭的做法
1.将五花肉切成薄片,加入干贝快炒;
2.往肉里加些许橄榄菜继续翻炒;
3.加入洗过浸过水的米炒至水份快干时;
4.将炒过的米倒入竹筒中;
5.在三个竹筒里另加入些许水;
6.将粽叶分别扎在竹筒上面,排好放进高压锅内;
7.高压二十分钟;
8.等高压锅排完气取出即食。
焗饭-瑶宝海鲜焗饭
食材明细:
主料:胡萝卜适量,培根两条,米饭适量,鲜虾适量,花蛤适量,玉米粒适量,马苏里拉奶酪适量,洋葱1/4,豌豆适量
辅料:盐适量,料酒适量,生抽适量马苏里拉奶酪
焗饭-瑶宝海鲜焗饭的做法步骤:
1,所有材料准备好,鲜虾去壳去虾线放料酒盐生抽腌二十分钟,花蛤用水煮熟去壳,豌豆用水焯熟,玉米粒我用的现成的罐头,其余材料切成小粒。
2,炒锅放油,油热后将洋葱碎放入爆香。
3,放入米饭翻炒,我用的是杂粮饭,理论上一般都用大米饭??。
4,放入其他材料翻炒,花蛤可以少放几个,我因为还要做别的菜,所以图片上花蛤比较多,可根据个人口味放。
5,虾的步骤忘记拍了,锅底放油烧热将腌好的虾两年煎熟后取出,翻炒好后放入容器,这里应该选用焗饭专用碗,如没有可用耐高温容器,我这里用的是乐扣乐扣格拉斯密封盒,然后将煎好的虾摆在米饭上?。
6,放上马苏里拉奶酪丝,如果喜欢吃拉丝多的可多放,根据个人口味放量。
7,盖上锡纸,放入烤箱,预热180度中层15分钟后即可食用。
8,配上法国黑脸红酒烤翅和牛油果苦菊沙拉,再来一杯香槟酒?️ 哇唔~棒棒哒,整个人都好了??????????
橄榄菜焗盐田虾
食材明细:
脊岭岛盐田虾460g,橄榄菜45g,白砂糖15g,鱼露15ml,食用油适量
橄榄菜焗盐田虾的做法步骤:
第1步盐田虾用剪刀剪去虾须和虾脚,开背去虾线,洗净备用用厨房纸或者布吸干水分
第2步起锅注入适量食用油烧热,放入一半的盐田虾进行炸制看到锅里的泡沫少了,把虾捞起
第3步待油再热后,把炸过的虾放回锅里炸,重复炸制3次后即可捞起备用。然后用同样的方法把另外一半的虾炸完。另起锅烧热,注入少许食用油,下盐田虾和白砂糖爆炒片刻
第4步加入橄榄菜翻炒均匀加入鱼露拌炒几下即可
第5步橄榄菜焗盐田虾
小贴士:
1.盐田虾分开两次炸才能把虾壳炸脆而又避免虾肉炸得太老。如果一次性把虾壳炸脆,虾肉便会炸得过火,口感会逊色。2.最后的爆炒速度要快,不然会把酱料炒焦。3.材料份量:3人。
香菇焗鸡
食材明细:
光鸡项一只(约750克),湿香菇50克,姜块15克,葱结20克,生抽2茶匙,老抽1茶匙,精盐1茶匙,味精1/2茶匙,麻油1/2茶匙,水淀粉5茶匙,二汤1000克,料酒1茶匙。
香菇焗鸡的做法步骤:
光鸡上色起锅把鸡炸至金黄色捞起,随即放入料头、光鸡、香菇,溅料酒,加入二汤,调味,加盖焗至原汁仅存200克左右,取出原鸡斩件砌回鸡形,香菇围边,原汁勾芡即可。
小贴士:
特点
色泽紫霞,味浓肉滑。
培根焗饭
食材明细:
冷饭1份,马苏里拉芝士小半碗,蒜薹三根,胡萝卜适量,培根三片,鸡蛋两颗,西红柿一个
培根焗饭的做法步骤:
第1步先将培根、胡萝卜、蒜薹切成小粒备用;西红柿烫去皮后,切成小丁,尽量切的小一点容易出汤汁;
第2步将鸡蛋打散,炒熟,炒的过程中用筷子快速搅拌,就会形成小块状,盛出备用;热锅冷油,放入西红柿翻炒出汤汁,加入蒜薹和胡萝卜粒翻炒一会,加入培根,继续炒,调入盐、鸡精、黑胡椒粒、放入米饭,待米饭炒散后加入之前炒好的鸡蛋,炒匀即可;将炒好的米饭盛入焗碗中,用勺子压平;
第3步在米饭上盖上一层厚厚的马苏里拉芝士,180°预热烤箱,烤制20分钟即可出锅~开吃吧~
南瓜焗饭
食材明细:
洋葱碎1/2个,火腿100克,马苏适量,大米饭一小碗,南瓜150-200克,香菇5朵,淡奶油150ML
南瓜焗饭的做法步骤:
1.南瓜切小丁入微波炉高火5分钟,之后取出压成泥,倒入淡奶油搅成糊。
2.炒锅倒入少许沙拉油,放入洋葱炒香,加入其他配料,放入鸡精、盐与大米炒熟。
3.炒好的米饭先放1/2,倒入部分南瓜糊,撒一层马苏,之后放入另外1/2的米饭和南瓜糊,表面再撒一层马苏。
4.烤箱预热200度,上下火中层20分钟左右,马苏上色即可。
海鲜焗饭
食材明细:
白米饭4碗,虾仁200g,洋葱末半个,黑胡椒粉适量,盐适量,青椒一个,玉米半个,色拉油适量,马苏里拉芝士碎200g
海鲜焗饭的做法步骤:
第1步准备好食材配菜,洗净待用玉米刨粒,青椒、洋葱切丁,喜欢加胡萝卜、青豆的也可以放,我们小主抗拒胡萝卜,也没买青豆,所以没放
第2步虾剥壳留尾,去虾线,不要问我为什么要留尾,因为我觉得好看,你想全部剥光也可以,你喜欢,也可以不剥准备好的配菜下锅炒熟,不要炒过,加盐,适量胡椒粉调味炒均,下米饭,炒拌均匀,不需要炒太干,因为焗的时候也是带走水份,炒好盛烤瓷盘,或是可以进烤箱的容器,我买的烤瓷盘被快递耽误了,都快一星期还没拿到手,然后用的是6寸的披萨盘和吐司盘,刚好两份装完
第3步均匀撒一层芝士在上面,喜欢芝士的可撒多点,厚一点拉丝更完美最后放进烤箱中层,上180,下150,烤10分钟左右,根据自己烤箱的温度来掌握,就想这样有一点点焦就可以了,大功告成!
第4步拉丝有没有做了两位,我家小主吃了吐司拿一整盒
第5步感觉很满意
小贴士:
据说微波炉也可以做得很好,家里没有烤炉的可以试试
肉酱焗饭
食材明细:
主料:大米饭1碗,瘦猪肉150克,洋葱1/4个,胡萝卜1/4个,芹菜2根,番茄2个
辅料:高汤1大碗,迷迭香1/4小匙
配料:橄榄油4大匙,亨氏番茄酱5大匙,盐适量,胡椒粉少许
肉酱焗饭的做法步骤:
1,准备所需材料。
2,猪肉剁成馅,胡萝卜、洋葱、芹菜切成细末、西红柿去皮切成小丁。
3,锅内倒入橄榄油烧热。
4,放入洋葱和芹菜炒出香味。
5,再加入番茄小丁、胡萝卜炒30秒。
6,倒入猪肉馅翻炒至熟。
7,加入高汤。
8,然后加入亨氏番茄酱。
9,最后加入迷迭香。
10,加入适量的盐。
11,再加入少许胡椒粉。
12,熬至变浓稠即可。
13,把肉酱铺在米饭上。
14,再铺上马苏里拉芝士。
15,烤箱预热180度,放中层烤至马苏里拉芝士溶化。
16,出炉后撒上芝士粉即可食用。
小贴士:
没有芝士粉的可以不用。肉酱熬好后放凉,然后放冰箱冷冻可以保存几个月都不坏。
香菇饭
食材明细:
五榖米100公克,草鱼片80公克,新鲜香菇60公克,蒜片20公克,四季豆少许,无盐奶油15公克,酱油15㏄,鸡高汤100㏄,胡椒粉少许
香菇饭的做法步骤:
1.将五榖米蒸熟;草鱼片洗净切块;新鲜香菇切片备用。
2.热油锅,放入草鱼块用大火煎熟,起锅备用。
3.锅中放入无盐奶油加热,以中火炒香蒜片,放入香菇片炒至收汁,加入所有调味料B,用大火煮滚后转小火,放入蒸好的五榖饭、煎熟的草鱼以及四季豆一起煨至收汁即可。
什锦焗饭
食材明细:
材料:(1碗就是一般家里吃饭的小碗),米饭2碗,南瓜泥1.5碗,土豆1个,青椒1个,洋葱3/4个,草菇4个,腊肠2根(一般都用BACON,但我个人比较喜欢腊肠的味道),黄油1小块(大概20克,我还放了一些玉米油,因为怕黄油,多了太腻),MOZZARELAcheese(如果想要好像PIZZAHUT一样拉出丝,的话,cheese就一定要用这种叫MOZZARELA的。。我用的是,已经做好丝的,还有块的,用的时候弄成丝就行),盐,鸡精,肉桂粉,(所有的材料都可以根据自己的喜好再做增减,我是将所有的,配料都切成了小丁儿,另外土豆丁需要提前进微波炉里提前先,熟一下,因为我比较爱吃面的)
什锦焗饭的做法步骤:
做法:(这个比较正宗的做法是生的南瓜用高汤加调味料先做成南瓜酱,但我已经做好的南瓜泥,所以就直接一勺烩了)
1-将热锅内放入黄油及玉米油,先将洋葱丁放入翻炒爆出香味儿后,放入青椒丁翻炒(我个人不太喜欢青椒是脆的那种感觉,所以先炒下)
2-青椒出香味后放入蘑菇、腊肠丁、土豆丁翻炒,可以看蘑菇有点缩水时放米饭炒匀,放入南瓜泥翻炒,直至饭、配料及南瓜泥均匀,放盐、肉桂粉、鸡精后翻炒出锅
3-将炒好的饭放入盘中,撒MOZZARELAcheese(我没撒太多,主要是怕太肥,呵呵。。实践证明这样就很好吃,否则的话真的会有些腻了)
4-将烤箱500F预热2分钟后,将撒好cheese的饭放入同样温度烤6-8分钟,就OK了
小贴士:
这个饭,我个人感觉如果家里没烤箱的话,用微波炉也能搞定,可以试试。。
感谢您阅读“97美食网”的《香菇橄榄焗饭》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香菇做法专题,希望您能喜欢!