自制鸡蛋灌饼
鸡蛋灌饼算不上是清淡,不裹肠一份也要有四百卡的热量,偶尔心血来潮可以做个鸡蛋灌饼吃一吃,比小摊的要干净卫生,重要的是一份惬意感。市面上有一种是把蛋打在饼上,另一
食材配方
主料:
面粉
鸡蛋
油
酱料
生菜
做法 共8个步骤
1.做好面团醒20分钟左右
2.两勺面,适量花生油做成油酥(我加的两勺)
3.面团分成剂子,每份上按一层油酥
4.像包包子一样包起封死口并按扁
5.小心擀开,有气泡的不要弄破,起泡有助于灌饼呀
6.小火烙至越来越鼓
7.用刀尖戳破,饼把蛋灌入并立刻翻面
8.然后就出锅各自找各自喜欢的酱料啦,我用的排骨酱和大把生菜,可以加肠、土豆丝、胡萝卜丝、鸡胸肉等
【原创首发】鸡蛋灌饼
美味的鸡蛋灌饼,在家也能自已制做哦!苹果以第一次失败,第二次成功,以手上被烫了一个大泡代价,给我家小朋友制做出了美味的鸡蛋灌饼,从此,小朋友再也不用到小吃车上买
食材配方
主料:
面粉
鸡蛋
沸水
食用油
花生辣酱
生菜
熟土豆丝
鸡肉火腿肠
做法 共13个步骤
1.在面粉加入沸水拌匀。
2.和成光滑面团醒发三十分钟。
3.将10克面粉得10克油放在一起拌成油酥。
4.鸡蛋打成蛋液,放入带有小嘴的容器中(我用的是特百惠的小油壶)。
5.将面团分割成每个约80克的面团。
6.用手稍加按压,抹上油酥,注意周围留出一点不要抹。
7.包成包状。收口朝下静置一会。
8.小心擀成薄饼,越簿越好,注意来要弄破露出油酥。
9.锅中刷入花生油,用中小火烙。底面起壳时翻面。
10.很快,饼中间会鼓起在包,这时用筷子捅破起鼓的这一层,倒入鸡蛋液。
11.等鸡蛋液快凝固时,翻面再烙一会即可。
12.放生花生辣酱、生菜、土豆丝、鸡肉肠,小朋友自已就能做卷饼来。
13.将饼对切起来,拿吃着更方便。
简易鸡蛋灌饼
鸡蛋灌饼非常好吃,只是做起来有点难度,不过今天我做的这个鸡蛋灌饼是我自创的,做起来非常的简单,做出来的效果可是一点也不差的。而且面粉中还加入了南瓜,更加的美味。
食材配方
主料:
面粉
油
盐
鸡蛋
南瓜
做法 共12个步骤
1.首先把南瓜蒸熟凉凉,加入适量的面粉
2.和成比较软的面,这样饼比较松软,醒10分钟
3.把醒好的面分成八个剂子
4.擀成薄饼
5.取一个碗
6.把饼铺在碗上,周边要漏到碗外面,中间塌陷
7.取一个鸡蛋打入另一个碗,加入适量的盐打散
8.打好的鸡蛋倒入刚才的饼皮里,刚好陷到饼里
9.取另一张饼盖在到好鸡蛋的饼上
10.用手沿着碗边用力压一下,把饼四周多余的地方压掉,饼就做好了
11.平底锅放少许油加热,放入做好的饼
12.烙至两面金黄就可以出锅了
鸡蛋灌饼
家里人喜欢吃面食。每每说起面食,别人都会问:你们家是北方的吗?那么喜欢吃面食!她们会这样问那是因为在南方,都是以大米为主食, 不!俺是地道的南方人!对于面食,因
食材配方
主料:
低筋面粉
鸡蛋
韭菜
盐
油
牛奶
做法 共6个步骤
1.面粉加适量的牛奶搅拌揉成面团备用 韭菜洗净切细末,把鸡蛋磕在韭菜里加适量盐、油搅拌均匀
2.将面团擀成两片大小一样的圆面皮,找一个深一些的碟子,将一片面皮平铺在碟子里
3.将韭菜蛋液倒入碟子的面片中
4.盖上另一片面片
5.用手把边捏紧实,不让韭菜蛋液流出
6.锅烧热后加少许油,将做好的面饼轻放入锅中,小火煎至两面金黄即可
鸡蛋灌饼的做法
主料:中筋面粉100克、生菜一颗、鸡蛋两个、
配料:温水60克、大葱一根、盐2克(和面1克,鸡蛋液1克)、低筋面粉(油酥用)15克、花生油两勺(油酥用12克,其余煎饼用)、黑胡椒粉1克、辣酱一勺
步骤一、100克面粉加60克温水,慢慢的搅拌均匀,成小面絮状,揉成光滑的面团,面要和的稍软一点才好吃,盖好饧三十分钟以上。
步骤二、制作油酥:锅内放12克左右的花生油,油热后倒入15克低筋面粉中(没有低粉用中筋面粉也可以),搅拌均匀即可,静置晾凉备用。
步骤三、一个鸡蛋加葱花,1克盐,1克黑胡椒粉,放入小碗内,搅拌均匀备用
步骤四、饧好的面团放面板上,撒点干面粉,揉搓均匀,揉成长条,约160克的面团
步骤五、切成大小一样的面剂子。每个面团约53克左右
步骤六、取一个面剂子摁平,擀成长条
步骤七、将晾凉的油酥涂抹在面皮上,一定要涂抹均匀,薄薄的一层油酥就可以
步骤八、面皮对折,从一侧慢慢卷起来,收口朝下,把饼胚立起来
步骤九、摁平,擀成圆饼,不要太厚
步骤十、电饼铛或平底锅放少量花生油,五成热时放入饼,煎五六秒,翻面煎另一面
步骤十一、注意观察,饼中间慢慢鼓起一个泡,用筷子轻轻挑起来,会有分层,把准备好的鸡蛋液倒入一部分,盖好,煎一分钟左右
步骤十二、翻面,继续煎熟即可
步骤十三、准备好辣酱和生菜,根据个人口味,在饼上涂抹适量辣酱,卷入生菜
步骤十四、卷好,鸡蛋灌饼就做好了
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